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Sudhir Kumar Yadav - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Sudhir Kumar Yadav
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3 घंटे पहले
#भीषण गर्मी #📢 ताज़ा खबर 🗞️ #🥘भारतीय स्ट्रीट फूड😋 #🥑हेल्दी फूड #🍱 भारतीय खान-पान
भीषण गर्मी - गर्मीसे कटैबचाव याद ख्खेये सुद्माब हीटवेव (गर्मी/लू) से बचाव के लिए क्या करें क्या और न करें क्या करें [Tm घर से बाहर जाते समय शरीर को अत्यधिक गर्मी (दोपहर १२ से सायं ४) के ढककर रखें और हल्के रंग के ধ্ুণ ম সানা मध्य बाहर आरामदायक कपड़ पहने नंगे पैर /बदन धूप में जाना धूप में बाहर जाते समय छाता और प्रोटीन युक्त भोजन व बासी अत्यधिक आंखों पर धूप का चश्मा लगायें भोजन का सेवन थोड़े-्थोड़े समयान्तराल पर तरल पदार्थ धूप में खड़ी गा़ड़ियों में बच्चों और पालतू নীনু পানী, থািকসী, (शीतल जल, जानवरों को अकेला छोड़ना नारियल पानी आदि) पीते रहें गहरे व चटक रंग के कपड़ों को पहनना कार्यस्थल आदि स्थानों पर सूर्य की R, तंग एवं छोटे कपड़ो का प्रयोग विशेषकर सीधी रोशनी को रोकने के लिए पर्दा धूप में जाना हो q4I6{ आदि का प्रबन्ध करें बंद एवं अत्यधिक गर्मी वाले स्थान पर जानवरों को छायादार स्थानों पर रखें बच्चे, बीमार व बुजुर्गों का विशेष ध्यान भोजन पकाना যষ্ট্র' शराब, चाय, कॉफ़ी, कार्बोहाइड्रेट, साफ्ट हीट स्ट्रोक/लू के लक्षण दिखने पर ड्रिंक आदि का अधिक सेवन नजदीकी राजकीय चिकित्सा इकाई पर अधिक गर्मी/धूप में श्रम কার্য करना सम्पर्क करें। अतिसंबेदनशीललोग यदि किसी व्यक्तिमें गर्मीके प्रभाव का कोईशी Call गंभीर लक्षण दिखे तो तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केन्द्र 108 परजाएं या ए्म्बुलेंस को कॉल करें गर्भवती बृद्धजिन श्रमिक बच्चे महिलाएं facebook, comlNationalHealthKissionUttarPradesh comic NHMUPIEC follow US On' [itt8r comlnhm un ' ITnm IIT ouoida चिकित्सा , स्वास्् एवं परिवार कल्पयाण विभाग , ३०प्र० राष्ट्रीय खास्थ्य मिशन , ३०प्र० - रोल फ्री नं० : १०१ |!7-0 : 1800-180-5145 गर्मीसे कटैबचाव याद ख्खेये सुद्माब हीटवेव (गर्मी/लू) से बचाव के लिए क्या करें क्या और न करें क्या करें [Tm घर से बाहर जाते समय शरीर को अत्यधिक गर्मी (दोपहर १२ से सायं ४) के ढककर रखें और हल्के रंग के ধ্ুণ ম সানা मध्य बाहर आरामदायक कपड़ पहने नंगे पैर /बदन धूप में जाना धूप में बाहर जाते समय छाता और प्रोटीन युक्त भोजन व बासी अत्यधिक आंखों पर धूप का चश्मा लगायें भोजन का सेवन थोड़े-्थोड़े समयान्तराल पर तरल पदार्थ धूप में खड़ी गा़ड़ियों में बच्चों और पालतू নীনু পানী, থািকসী, (शीतल जल, जानवरों को अकेला छोड़ना नारियल पानी आदि) पीते रहें गहरे व चटक रंग के कपड़ों को पहनना कार्यस्थल आदि स्थानों पर सूर्य की R, तंग एवं छोटे कपड़ो का प्रयोग विशेषकर सीधी रोशनी को रोकने के लिए पर्दा धूप में जाना हो q4I6{ आदि का प्रबन्ध करें बंद एवं अत्यधिक गर्मी वाले स्थान पर जानवरों को छायादार स्थानों पर रखें बच्चे, बीमार व बुजुर्गों का विशेष ध्यान भोजन पकाना যষ্ট্র' शराब, चाय, कॉफ़ी, कार्बोहाइड्रेट, साफ्ट हीट स्ट्रोक/लू के लक्षण दिखने पर ड्रिंक आदि का अधिक सेवन नजदीकी राजकीय चिकित्सा इकाई पर अधिक गर्मी/धूप में श्रम কার্য करना सम्पर्क करें। अतिसंबेदनशीललोग यदि किसी व्यक्तिमें गर्मीके प्रभाव का कोईशी Call गंभीर लक्षण दिखे तो तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केन्द्र 108 परजाएं या ए्म्बुलेंस को कॉल करें गर्भवती बृद्धजिन श्रमिक बच्चे महिलाएं facebook, comlNationalHealthKissionUttarPradesh comic NHMUPIEC follow US On' [itt8r comlnhm un ' ITnm IIT ouoida चिकित्सा , स्वास्् एवं परिवार कल्पयाण विभाग , ३०प्र० राष्ट्रीय खास्थ्य मिशन , ३०प्र० - रोल फ्री नं० : १०१ |!7-0 : 1800-180-5145 - ShareChat