Sudhir Kumar Yadav
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48 मिनट पहले
#भीषण गर्मी #📢 ताज़ा खबर 🗞️ #🥘भारतीय स्ट्रीट फूड😋 #🥑हेल्दी फूड #🍱 भारतीय खान-पान
भीषण गर्मी - गर्मीसे कटैबचाव याद ख्खेये सुद्माब हीटवेव (गर्मी/लू) से बचाव के लिए क्या करें क्या और न करें क्या करें [Tm घर से बाहर जाते समय शरीर को अत्यधिक गर्मी (दोपहर १२ से सायं ४) के ढककर रखें और हल्के रंग के ধ্ুণ ম সানা मध्य बाहर आरामदायक कपड़ पहने नंगे पैर /बदन धूप में जाना धूप में बाहर जाते समय छाता और प्रोटीन युक्त भोजन व बासी अत्यधिक आंखों पर धूप का चश्मा लगायें भोजन का सेवन थोड़े-्थोड़े समयान्तराल पर तरल पदार्थ धूप में खड़ी गा़ड़ियों में बच्चों और पालतू নীনু পানী, থািকসী, (शीतल जल, जानवरों को अकेला छोड़ना नारियल पानी आदि) पीते रहें गहरे व चटक रंग के कपड़ों को पहनना कार्यस्थल आदि स्थानों पर सूर्य की R, तंग एवं छोटे कपड़ो का प्रयोग विशेषकर सीधी रोशनी को रोकने के लिए पर्दा धूप में जाना हो q4I6{ आदि का प्रबन्ध करें बंद एवं अत्यधिक गर्मी वाले स्थान पर जानवरों को छायादार स्थानों पर रखें बच्चे, बीमार व बुजुर्गों का विशेष ध्यान भोजन पकाना যষ্ট্র' शराब, चाय, कॉफ़ी, कार्बोहाइड्रेट, साफ्ट हीट स्ट्रोक/लू के लक्षण दिखने पर ड्रिंक आदि का अधिक सेवन नजदीकी राजकीय चिकित्सा इकाई पर अधिक गर्मी/धूप में श्रम কার্য करना सम्पर्क करें। अतिसंबेदनशीललोग यदि किसी व्यक्तिमें गर्मीके प्रभाव का कोईशी Call गंभीर लक्षण दिखे तो तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केन्द्र 108 परजाएं या ए्म्बुलेंस को कॉल करें गर्भवती बृद्धजिन श्रमिक बच्चे महिलाएं facebook, comlNationalHealthKissionUttarPradesh comic NHMUPIEC follow US On' [itt8r comlnhm un ' ITnm IIT ouoida चिकित्सा , स्वास्् एवं परिवार कल्पयाण विभाग , ३०प्र० राष्ट्रीय खास्थ्य मिशन , ३०प्र० - रोल फ्री नं० : १०१ |!7-0 : 1800-180-5145 गर्मीसे कटैबचाव याद ख्खेये सुद्माब हीटवेव (गर्मी/लू) से बचाव के लिए क्या करें क्या और न करें क्या करें [Tm घर से बाहर जाते समय शरीर को अत्यधिक गर्मी (दोपहर १२ से सायं ४) के ढककर रखें और हल्के रंग के ধ্ুণ ম সানা मध्य बाहर आरामदायक कपड़ पहने नंगे पैर /बदन धूप में जाना धूप में बाहर जाते समय छाता और प्रोटीन युक्त भोजन व बासी अत्यधिक आंखों पर धूप का चश्मा लगायें भोजन का सेवन थोड़े-्थोड़े समयान्तराल पर तरल पदार्थ धूप में खड़ी गा़ड़ियों में बच्चों और पालतू নীনু পানী, থািকসী, (शीतल जल, जानवरों को अकेला छोड़ना नारियल पानी आदि) पीते रहें गहरे व चटक रंग के कपड़ों को पहनना कार्यस्थल आदि स्थानों पर सूर्य की R, तंग एवं छोटे कपड़ो का प्रयोग विशेषकर सीधी रोशनी को रोकने के लिए पर्दा धूप में जाना हो q4I6{ आदि का प्रबन्ध करें बंद एवं अत्यधिक गर्मी वाले स्थान पर जानवरों को छायादार स्थानों पर रखें बच्चे, बीमार व बुजुर्गों का विशेष ध्यान भोजन पकाना যষ্ট্র' शराब, चाय, कॉफ़ी, कार्बोहाइड्रेट, साफ्ट हीट स्ट्रोक/लू के लक्षण दिखने पर ड्रिंक आदि का अधिक सेवन नजदीकी राजकीय चिकित्सा इकाई पर अधिक गर्मी/धूप में श्रम কার্য करना सम्पर्क करें। अतिसंबेदनशीललोग यदि किसी व्यक्तिमें गर्मीके प्रभाव का कोईशी Call गंभीर लक्षण दिखे तो तुरंत नजदीकी स्वास्थ्य केन्द्र 108 परजाएं या ए्म्बुलेंस को कॉल करें गर्भवती बृद्धजिन श्रमिक बच्चे महिलाएं facebook, comlNationalHealthKissionUttarPradesh comic NHMUPIEC follow US On' [itt8r comlnhm un ' ITnm IIT ouoida चिकित्सा , स्वास्् एवं परिवार कल्पयाण विभाग , ३०प्र० राष्ट्रीय खास्थ्य मिशन , ३०प्र० - रोल फ्री नं० : १०१ |!7-0 : 1800-180-5145 - ShareChat
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1 दिन पहले
#🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #💫ध्यान के मंत्र🧘‍♂️ #👏भगवान विष्णु😇 #🕉️सनातन धर्म🚩 #😇शनिवार भक्ति स्पेशल🌟
🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स - जियश्री @లశu] राधे राधे राधे ٤٤ राध राधे श्री राधे कृष्णा जी आप सभी पर कृपा बनाए रखें! ٤ GoodMorning जियश्री @లశu] राधे राधे राधे ٤٤ राध राधे श्री राधे कृष्णा जी आप सभी पर कृपा बनाए रखें! ٤ GoodMorning - ShareChat
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1 दिन पहले
#😇शनिवार भक्ति स्पेशल🌟 #🪔नारद जयंती📿 #जय बजरंगबली #जय शनिदेव #🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स
😇शनिवार भक्ति स्पेशल🌟 - शुभ शनिवार 02/05/26 0 অয থানি নৈ जय बजरंग बली शनिवार सुबह की एंव नारदजृयंती की हार्दिक शुभकामनाएं থুণ্ম কী Il ।। आपका दिन राम राम जी Good Oorning शुभ शनिवार 02/05/26 0 অয থানি নৈ जय बजरंग बली शनिवार सुबह की एंव नारदजृयंती की हार्दिक शुभकामनाएं থুণ্ম কী Il ।। आपका दिन राम राम जी Good Oorning - ShareChat
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1 दिन पहले
#😇शनिवार भक्ति स्पेशल🌟 #🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #शनिदेव #हनुमान #🕉️सनातन धर्म🚩
😇शनिवार भक्ति स्पेशल🌟 - शुभ शनिवार। रम शनिद्ैव औरब्जर्यबली जीकी असीमकुषा आषपरसदाबनी च्है Il जय श्री शनिदेवाय नमः Il जय श्री राम भक्ताय हनुमते ' ٦: ١١ शुभ शनिवार। रम शनिद्ैव औरब्जर्यबली जीकी असीमकुषा आषपरसदाबनी च्है Il जय श्री शनिदेवाय नमः Il जय श्री राम भक्ताय हनुमते ' ٦: ١١ - ShareChat
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1 दिन पहले
#🪔नारद जयंती📿 #😇शनिवार भक्ति स्पेशल🌟 #राम राम जी #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #🕉️सनातन धर्म🚩
🪔नारद जयंती📿 - आप सभी को भगवान नारद जी जयंती की हार्दिक शुभकामनाएं II I 2 May = हेप्पी नारद जी GooD जयंती MORNING आप सभी को भगवान नारद जी जयंती की हार्दिक शुभकामनाएं II I 2 May = हेप्पी नारद जी GooD जयंती MORNING - ShareChat
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1 दिन पहले
#🪔नारद जयंती📿 #🙏शुभ शनिवार 🌹 #😇शनिवार भक्ति स्पेशल🌟 #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #💫ध्यान के मंत्र🧘‍♂️
🪔नारद जयंती📿 - ٢٨»٨ विष्णु के अनन्य उपासक মযনান परमपिता ब्रह्मा जी के मानस पुत्र fq नारदजी की जयंती affo शुभकामनाएं महर्षि नारद जी अपनी कृपा आप तथा आपके परिवार पर हमेशा बनाये रखें | सुप्रमात चंच्नम ٢٨»٨ विष्णु के अनन्य उपासक মযনান परमपिता ब्रह्मा जी के मानस पुत्र fq नारदजी की जयंती affo शुभकामनाएं महर्षि नारद जी अपनी कृपा आप तथा आपके परिवार पर हमेशा बनाये रखें | सुप्रमात चंच्नम - ShareChat
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1 दिन पहले
#🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स #🪔नारद जयंती📿 #👏भगवान विष्णु😇 #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #💫ध्यान के मंत्र🧘‍♂️
🙏रोजाना भक्ति स्टेट्स - May ज्ञान, भक्ति सत्य के दूत, और देवर्षि नारद ల@@ की हार्दिक शुभकामनाएं सत्य और धर्म के मार्गदर्शक , ऐसे नारद मुनि को कोटि कोटि प्रणाम। ೧7 ! देवर्षि नारद चरणं नमामि। सत्य-्धर्म प्रकाशकम्। May ज्ञान, भक्ति सत्य के दूत, और देवर्षि नारद ల@@ की हार्दिक शुभकामनाएं सत्य और धर्म के मार्गदर्शक , ऐसे नारद मुनि को कोटि कोटि प्रणाम। ೧7 ! देवर्षि नारद चरणं नमामि। सत्य-्धर्म प्रकाशकम्। - ShareChat
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2 दिन पहले
#👍 डर के आगे जीत👌 #👩‍🌾खान सर मोटिवेशन💡 #📰GK & करेंट अफेयर्स Students💡 #📚एजुकेशनल ज्ञान📝 #🌐 राष्ट्रीय अपडेट
👍 डर के आगे जीत👌 - झारखंड से कन्याकुमारी सड़क मार्ग KAs KAS ೪uo) &uo रांची बोकारो राउरकेला बारवल रायपुर नागपुर आदिलाबाद हैदराबाद कर्नूल igs ೫ತ कन्याकुमारी झारखंड से कन्याकुमारी सड़क मार्ग KAs KAS ೪uo) &uo रांची बोकारो राउरकेला बारवल रायपुर नागपुर आदिलाबाद हैदराबाद कर्नूल igs ೫ತ कन्याकुमारी - ShareChat
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Sudhir Kumar Yadav
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3 दिन पहले
#🌠ओशो☘️ #💫ध्यान के मंत्र🧘‍♂️ #💫ध्यान के मंत्र🧘‍♂️ #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #🙏🏻आध्यात्मिकता😇 #🙏कृष्ण ज्ञान🌺 #🌸 सत्य वचन
🌠ओशो☘️ - क्या यह योग है? योग शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का विज्ञान है, न कि केवल शरीर के प्रदर्शन का साधन। इसे समझें , परखें और सही रूप में अपनाएं। यह योग नहीं यह है वास्तनिक योग VS x शरीर के प्रदर्शन पर आधारित शरीर , मन और आत्मा का সনুলন स्वास्थ्य , शांत्ति और आत्म-विकास का मार्ग x आकर्षण और लोकप्रियता का साधन अनुशासन , सादगी और मर्यादा का पालन x योग के मूल उद्दरेश्य से दूर X मन में चंचलता और विकर्षण पैदा करता है मन को एकाग्र और शांत करता है जीवन को सकारात्मक दिशा देता है x अनुशासन, सादगी और शुद्धता का अभाव दर्शकों की जिम्मेदारी पहचानें कि कौनन्सा जो आपकी सेहत और योग को उसके सही কনল সাকণতা যা कंटेंट वास्तविक योग मनोरंजन के लिए बने मानसिक शांत्ति बढ़ाए, ज्ञान और भावना के कंटेंट से बचें | सिखा रहा है। उसे ही अपनाएं| মাথ সসত্রী | निष्कर्ष अर्धनग्न होकर योग करना या दिखाना योग का मूल उद्रेश्य नहीं है। योग सादगी, मर्यादा और आत्म-विकास का मार्ग है। इसलिए जरूरी है क्या यह योग है? योग शरीर, मन और आत्मा के संतुलन का विज्ञान है, न कि केवल शरीर के प्रदर्शन का साधन। इसे समझें , परखें और सही रूप में अपनाएं। यह योग नहीं यह है वास्तनिक योग VS x शरीर के प्रदर्शन पर आधारित शरीर , मन और आत्मा का সনুলন स्वास्थ्य , शांत्ति और आत्म-विकास का मार्ग x आकर्षण और लोकप्रियता का साधन अनुशासन , सादगी और मर्यादा का पालन x योग के मूल उद्दरेश्य से दूर X मन में चंचलता और विकर्षण पैदा करता है मन को एकाग्र और शांत करता है जीवन को सकारात्मक दिशा देता है x अनुशासन, सादगी और शुद्धता का अभाव दर्शकों की जिम्मेदारी पहचानें कि कौनन्सा जो आपकी सेहत और योग को उसके सही কনল সাকণতা যা कंटेंट वास्तविक योग मनोरंजन के लिए बने मानसिक शांत्ति बढ़ाए, ज्ञान और भावना के कंटेंट से बचें | सिखा रहा है। उसे ही अपनाएं| মাথ সসত্রী | निष्कर्ष अर्धनग्न होकर योग करना या दिखाना योग का मूल उद्रेश्य नहीं है। योग सादगी, मर्यादा और आत्म-विकास का मार्ग है। इसलिए जरूरी है - ShareChat
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3 दिन पहले
#❤️Love You ज़िंदगी ❤️ #🙏कृष्ण ज्ञान🌺 #🌸 सत्य वचन #👩‍🌾खान सर मोटिवेशन💡 #❤️जीवन की सीख
❤️Love You ज़िंदगी ❤️ - सारी नदियों का पानी हमेशा समुद्र की तरफ़ जाता है जिसके पास पहले से ही बेहिसाब पानी होता है। कोई भी नदी कभी रेगिस्तान की तरफ़ नहीं जाती। सफलता उसी को मिलती है जो अंदर से पहले ही समृद्ध होता है। sudhir k Yadav सारी नदियों का पानी हमेशा समुद्र की तरफ़ जाता है जिसके पास पहले से ही बेहिसाब पानी होता है। कोई भी नदी कभी रेगिस्तान की तरफ़ नहीं जाती। सफलता उसी को मिलती है जो अंदर से पहले ही समृद्ध होता है। sudhir k Yadav - ShareChat