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एम. एम. सिद्दीकी - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

एम. एम. सिद्दीकी

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3 दिन पहले

#💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #🌿दादी नानी के नुस्खे #🌿आयुर्वेद

💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 - जो दवा से बेहतर हैं। 1. নান ক ব্নন কা ঘানী মুনষ্ দীনা शरीर से टॉक्सिन्स बाहर करता है। २. भोजन के बाद १०० कदम टहलना पाचन शक्ति को बेहतर करता है। ३. हर भोजन में थोड़ी मात्रा में घी शामिल करें - ٨؟ मस्तिष्क और जोड़ों के लाभदायक। सूर्योदय से पहले उठना ( ब्राह्म मुहूर्त) 4. लिए। मानसिक शांति और आत्मिक ऊर्जा के में दो बूँद देसी घी या नस्य डालना ५. नाक माइग्रेन और स्ट्रेस में राहत। साइनस, ६. रोज़ एक मोसमी फल ज़रूर खाएं पोषण दें। शरीर को प्राकृतिक ७. हर 2 घंटे में 5 मिनट आँखें बंद करके बैठें मस्तिष्क को आराम दें। ८. रोज़ 5 मिनट तेल मालिश करें अभ्यंग ) जो दवा से बेहतर हैं। 1. নান ক ব্নন কা ঘানী মুনষ্ দীনা शरीर से टॉक्सिन्स बाहर करता है। २. भोजन के बाद १०० कदम टहलना पाचन शक्ति को बेहतर करता है। ३. हर भोजन में थोड़ी मात्रा में घी शामिल करें - ٨؟ मस्तिष्क और जोड़ों के लाभदायक। सूर्योदय से पहले उठना ( ब्राह्म मुहूर्त) 4. लिए। मानसिक शांति और आत्मिक ऊर्जा के में दो बूँद देसी घी या नस्य डालना ५. नाक माइग्रेन और स्ट्रेस में राहत। साइनस, ६. रोज़ एक मोसमी फल ज़रूर खाएं पोषण दें। शरीर को प्राकृतिक ७. हर 2 घंटे में 5 मिनट आँखें बंद करके बैठें मस्तिष्क को आराम दें। ८. रोज़ 5 मिनट तेल मालिश करें अभ्यंग ) - ShareChat