ShareChat
click to see wallet page
search
#💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌿 இயற்கை உணவு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு
💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 - ! குறைக்க. 6 கேரட் புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் எலுமிச்சை சாறு சிறிது உப்பு சேர்த்து குடிக்க வேண்டும் தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் கொழுப்புகள் விரைவாக தொடங்கி உடல் வாரத்தில் ஒரே கரைய எட குறைய தொடங்கும் அதேபோல் தக்காளி, புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து எலுமிச்சை சாறு UL கலந்து தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும் ! குறைக்க. 6 கேரட் புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் எலுமிச்சை சாறு சிறிது உப்பு சேர்த்து குடிக்க வேண்டும் தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் கொழுப்புகள் விரைவாக தொடங்கி உடல் வாரத்தில் ஒரே கரைய எட குறைய தொடங்கும் அதேபோல் தக்காளி, புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து எலுமிச்சை சாறு UL கலந்து தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும் - ShareChat