![1[ थठ्ठा JOI 1Ig ugo *9, Ei ad 1P/ 8 uiiea గగారౌ महा्री बगादे छष्टी সব শমী ঔঘষ্ট ঠই সমভ (সম নী} ১৪) 2 &U ded €nfzr २ ग्ठीमा भिग्गं (घगीव बॅटीम ) % उभच ठभव 2 ঔ৮র৪-বমব যষ' এমী স' (মর্থীন মহিস' যহিস্সা] ৬ বমব মম মিবব 87/ 38 % UWU Ti uaవd . रेन्न भठुमग्ठ थग्टी y Jrd Fla' !gad; ৬ বHব সধবব ord doAnನ ಖrd 7a (mre mpma) घरपट री टिपी (Step by Step) ಕತೆ me স২ নিব ঠান সন্ত ঔম সিমোEিI ्गरे। 4eী মম ঠবH "'২া 15-20 fিe মEী বন ঐ বঁধ হিমি ন্রবহা বিশব নব 8ad m dall 34i Ax adil মদব মমমে; বর্বী fিবব সন্ এমীসস্যা भग चे नंगी उठ् भिप्तग्ठ। புச்சு சச TTc e &el 42164 ాాారె WTగ శాౌ కెరౌా కెరె| নিমব ঘর নবন বমী-বমী ঘম মই| a उदा गठभ वते। पर्गठा रेर पर्गममा 3ं च्ठवा भेवे। fug 7 Hyz Tar & मठण्गी স} মথনd' ১২ ৪ম মন ৪৫ dfdr fu বাবস্য-বাবH স্দমভ এবঠ $ కంా [ం ! 010 वमुगे भेषी भिलग्रट ठग्स " :, } ; সবব না বব এবঠ বা মনাব ঠব TT Td< &dl Fிw wge JI 1[ थठ्ठा JOI 1Ig ugo *9, Ei ad 1P/ 8 uiiea గగారౌ महा्री बगादे छष्टी সব শমী ঔঘষ্ট ঠই সমভ (সম নী} ১৪) 2 &U ded €nfzr २ ग्ठीमा भिग्गं (घगीव बॅटीम ) % उभच ठभव 2 ঔ৮র৪-বমব যষ' এমী স' (মর্থীন মহিস' যহিস্সা] ৬ বমব মম মিবব 87/ 38 % UWU Ti uaవd . रेन्न भठुमग्ठ थग्टी y Jrd Fla' !gad; ৬ বHব সধবব ord doAnನ ಖrd 7a (mre mpma) घरपट री टिपी (Step by Step) ಕತೆ me স২ নিব ঠান সন্ত ঔম সিমোEিI ्गरे। 4eী মম ঠবH "'২া 15-20 fিe মEী বন ঐ বঁধ হিমি ন্রবহা বিশব নব 8ad m dall 34i Ax adil মদব মমমে; বর্বী fিবব সন্ এমীসস্যা भग चे नंगी उठ् भिप्तग्ठ। புச்சு சச TTc e &el 42164 ాాారె WTగ శాౌ కెరౌా కెరె| নিমব ঘর নবন বমী-বমী ঘম মই| a उदा गठभ वते। पर्गठा रेर पर्गममा 3ं च्ठवा भेवे। fug 7 Hyz Tar & मठण्गी স} মথনd' ১২ ৪ম মন ৪৫ dfdr fu বাবস্য-বাবH স্দমভ এবঠ $ కంా [ం ! 010 वमुगे भेषी भिलग्रट ठग्स " :, } ; সবব না বব এবঠ বা মনাব ঠব TT Td< &dl Fிw wge JI](https://cdn-img.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_534006_428189e_1785751532355_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=355_sc.jpg&w=360)
More like this
Navu#🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️ #🍱ਫੂਡ ਰੈਸਿਪੀ #😋ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਆਦ ਪਕਵਾਨ🍨 ##️⃣ਭਾਰਤੀ ਖਾਣੇ 🥘
00
Paramjeet Kaur#🧘♂️ਯੋਗ ਆਸਣ 🤸♂️ #⛹️♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #👷♀️ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #ਹੈਲਦੀ ਡਾਇਟ
1713- Paramjeet Kaur#ਹੈਲਦੀ ਡਾਇਟ #🌞ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ🩺 #👷♀️ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #⛹️♂️ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ #🧘♂️ਯੋਗ ਆਸਣ 🤸♂️
2826 ![♥╣[M.preet]╠♥ - Author on ShareChat](https://cdn-im.sharechat.com/33d5318_1c8/cmp_profile_pic/ProfilePic/2ab88aad_1781628641675_sc_thumbnail_v2.jpeg?referrer%3Dpost-rendering-service-ues%26tenant%3Dsc=&tenant=sc&referrer=feed-service&f=il_v2.jpeg)
♥╣[❥M.preet❥]╠♥#te pneer di sbji slad #pneer sabji #🍛 ਦੇਸੀ ਖਾਣਾ #🥘ਪੰਜਾਬੀ ਫੂਡ #🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️
28114
Deep Johal#🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️![वइग्गी थठीठ मभॅगगी (२ ३ सेवां खष्टी ) 250 a (famu fada) WHm;. பப मभर्गरमट, fििंधी 3े भमग्लेरग्ठ ಖmra' 2 নন ব্নব] ৪HHd] #4 সিবব 4 ৪ভব సా1ం 2 (8 'Eera) ' ২H ২৭ ப்ா பார்சு T ٨٤ ٧ ٧ (বরবী] ஈச பரச 1/2 भिभम्ता भितर [মম] বমতবী 174 m1ರ (रोठी चेष्ी) Jdl Hdo 12 xd 1dH ~HT m (Hdla షాి) ٥٥٩ 6-7 का्मी भितर फपनत 172 m9 fa (rನ1 ನ8) চ[বন :alxl m9 2 Zu (afz) বব' দযৌশা ठभव Tmi2 mOmd टेप्प्तमपठ उेम ~ २ ३ புகிசதீ 77 2 f ua೯ 3 BHE, MEda 3 Jசி fu মচসতুত ঔম uববি ! 15 fu टेपममपठ डेम गव्भ बटे ர எி FH< '42d4 m3 Ual Fad 4G 4 বনন্নিশ ঠু বসতন' মুতববা ச் பு- ரmபர"் ஈTர Jia Na 3493 HE Ja எபி பஈ5 =/ d2 34 H4 | 4rad 44 4 444 ೂ7 | टभग्टठ थवग्ष f1' ffaa 1೯ WTTTగ u6 amlal೧ |ag TRinr :gad, Hld' ೊgad ' @ed uG nl &dHf d2 Ja UaG ( বর্বী " মম ঘিচমত' সিবব ঐবি ! বম৮ী স} ঠ৮ন ঐটি ! ঊধী নg" সিমববি ম} 621 3 2 3 ಗ2 J! ( বHব তম Hস নব মরব मा्ष्टी 2-3 fe 3a 34 ೩೯೬3ಳ uಗ | புகிசரச& 8) নসর্বী সর্ঘী স} বমী সিবব dldH HAT 3 Jd" uahn Afa Jfe uala 1G n3 J4 .4 2 মমুর্বী Hর্মী ঠু বম সদ্ম্য Hসমত ম কত্বি স} da )AmmT uB m3 fಠgl fI6 Tా fauగd52 గౌ a7i fHag ugತa 1೯ ! Vdl ತಳi fmrg' Ja' Tನ ೬a ಹH ಣe a [ಉ೯1 10 uగlర Go రౌ aaಾl टिंयम uria ? fu? Ta ವ13 Teನ ,Ea' | JEி~ 3 ஈபி ஈபி பபுபட5க சபி - TF TTE ~ப- ப1 तमती भेघी 3 बा्प्ली भितन मला्र ठ चित रफपर चठ। எஎNC புi் ஈாபசபப் वइग्गी थठीठ मभॅगगी (२ ३ सेवां खष्टी ) 250 a (famu fada) WHm;. பப मभर्गरमट, fििंधी 3े भमग्लेरग्ठ ಖmra' 2 নন ব্নব] ৪HHd] #4 সিবব 4 ৪ভব సా1ం 2 (8 'Eera) ' ২H ২৭ ப்ா பார்சு T ٨٤ ٧ ٧ (বরবী] ஈச பரச 1/2 भिभम्ता भितर [মম] বমতবী 174 m1ರ (रोठी चेष्ी) Jdl Hdo 12 xd 1dH ~HT m (Hdla షాి) ٥٥٩ 6-7 का्मी भितर फपनत 172 m9 fa (rನ1 ನ8) চ[বন :alxl m9 2 Zu (afz) বব' দযৌশা ठभव Tmi2 mOmd टेप्प्तमपठ उेम ~ २ ३ புகிசதீ 77 2 f ua೯ 3 BHE, MEda 3 Jசி fu মচসতুত ঔম uববি ! 15 fu टेपममपठ डेम गव्भ बटे ர எி FH< '42d4 m3 Ual Fad 4G 4 বনন্নিশ ঠু বসতন' মুতববা ச் பு- ரmபர"் ஈTர Jia Na 3493 HE Ja எபி பஈ5 =/ d2 34 H4 | 4rad 44 4 444 ೂ7 | टभग्टठ थवग्ष f1' ffaa 1೯ WTTTగ u6 amlal೧ |ag TRinr :gad, Hld' ೊgad ' @ed uG nl &dHf d2 Ja UaG ( বর্বী " মম ঘিচমত' সিবব ঐবি ! বম৮ী স} ঠ৮ন ঐটি ! ঊধী নg" সিমববি ম} 621 3 2 3 ಗ2 J! ( বHব তম Hস নব মরব मा्ष्टी 2-3 fe 3a 34 ೩೯೬3ಳ uಗ | புகிசரச& 8) নসর্বী সর্ঘী স} বমী সিবব dldH HAT 3 Jd" uahn Afa Jfe uala 1G n3 J4 .4 2 মমুর্বী Hর্মী ঠু বম সদ্ম্য Hসমত ম কত্বি স} da )AmmT uB m3 fಠgl fI6 Tా fauగd52 గౌ a7i fHag ugತa 1೯ ! Vdl ತಳi fmrg' Ja' Tನ ೬a ಹH ಣe a [ಉ೯1 10 uగlర Go రౌ aaಾl टिंयम uria ? fu? Ta ವ13 Teನ ,Ea' | JEி~ 3 ஈபி ஈபி பபுபட5க சபி - TF TTE ~ப- ப1 तमती भेघी 3 बा्प्ली भितन मला्र ठ चित रफपर चठ। எஎNC புi் ஈாபசபப்](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_671951_57c3c3c_1785221603179_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=179_sc.jpg)
1313
🅺🅰🆄🆁#🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️ #🥛ਲੱਸੀ #🍛 ਦੇਸੀ ਖਾਣਾ #🥘ਪੰਜਾਬੀ ਫੂਡ #😋ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਤੇ ਸਰੋਂ ਦਾ ਸਾਗ😋
2949
💞PREETRO$E💗##PREETRO$E# #🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️ ##️⃣ਭਾਰਤੀ ਖਾਣੇ 🥘 #🥛Healthy smoothies #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗
571174- Deep Johal#🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️
512 
❤ Food lover ❤🤩##️⃣ਭਾਰਤੀ ਖਾਣੇ 🥘 #🥘ਪੰਜਾਬੀ ਫੂਡ #🍔 ਫੂਡ ਲਵਰਜ਼ #🍛 ਦੇਸੀ ਖਾਣਾ #🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️
1598
✨ ਸਿੱਧੂ❤️ਸਾਬ 🔥#🥘ਪੰਜਾਬੀ ਫੂਡ #🍛 ਦੇਸੀ ਖਾਣਾ #🍱ਫੂਡ ਰੈਸਿਪੀ #👍Immunity ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੂਡ🥗 #🥗ਚੰਗਾ ਖਾਣਾ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ👩⚕️
5690