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ચૌહાણ વિજયસિહ હાલસિહ#🌿 આયુર્વેદ
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197231- ચૌહાણ વિજયસિહ હાલસિહ#🌿 આયુર્વેદ
2116 - ચૌહાણ વિજયસિહ હાલસિહ#🌿 આયુર્વેદ
![शाङाहा२ी ढोडो भाटे SHRATPHA शा२ थ्रोटीन स्त्रोत दिवसभां पू२्तुं प्रोशीन स्वश्थ शश२ २ छवन थे५ हcधी व्थड्तने ६२२४ श२ी२न| प४न प्रभाएं १.० थी १२ श्राभ भ्रति डिढो व%न प्रभाएं प्रोशीननी ४३२ पडे छ। VecIl हवे q*el: 62 kg qocl: 82 kg प%न नियशएभा dभ्युनिटी cMMla 0dez' Helce Hacle Hole HEE 52 सधारे JUIPII शाडाहाश प्रोशीन सभृद्ध डड थने तेभी रहेतु जाशर प्रोशीन 4lzl 2i53 4/2/ Elu. Hমু২ EI9] 211! ए।। (५Iणा यeI uiSIdG) . (1 522 VIsldc1) . (1 52/21 VIsiacI) (1 sele] 415149I] ೯ez Vsldc). Selel Mlalo: 149 Malo: 18g Miao: 159 Mao: 159 Mzla: 25g [স5eণ] [smldl' பசlla 215 ప1122 48 (1 52ia) (1 52l] usidel (152a) 7100 311111 (100 2m) ್ Wlalat: 189 प्रोटीनः १२व Hlzl-: 10g Mlzlei: 6g yiele: 8g Slas2a (M52' सू२४४भुणीला ली 331) অcম] (সuelel 58c11 017 elzl elsei (CEIM, SIಇ, ಖuzle) ` यभयी) सभयी 2421) यभयी [30 2414] W2la: 39 प्रौटी॰ः २व Mla೫: 29 परोटीनः २९ Ml2lot: 69 02m1 ' थीटा dsc1 (dsE Eio)' alscl (421l Elu) 2102 #dIS Mo೭ 022 (2 ಹcl) . (2 usc1) 4]4] (1 522) २ यभयी Mlalo: 129 Miao: 89 Mielল: 69 Mlalo: 89 Mialo: 89 ualla duldall S2u 2 ciu: uei65r4 Vla uIds? 5*61 Llzls4izl Mas du /u gualslze ಅ Mislas EIO, 55i0 ಭe ಒislen 42qul 29 Slziawi Cil' सपू्e पोरीन भाणे Elun Huil cl साशे ण२५ 2l3 241222/ Uelle सुणदृ२ छवन Slus*a ' Mo cIa-ll SI22Mi HMId8I ೨2l [ಹdaMl ' cud Mleld zald G शाङाहा२ी ढोडो भाटे SHRATPHA शा२ थ्रोटीन स्त्रोत दिवसभां पू२्तुं प्रोशीन स्वश्थ शश२ २ छवन थे५ हcधी व्थड्तने ६२२४ श२ी२न| प४न प्रभाएं १.० थी १२ श्राभ भ्रति डिढो व%न प्रभाएं प्रोशीननी ४३२ पडे छ। VecIl हवे q*el: 62 kg qocl: 82 kg प%न नियशएभा dभ्युनिटी cMMla 0dez' Helce Hacle Hole HEE 52 सधारे JUIPII शाडाहाश प्रोशीन सभृद्ध डड थने तेभी रहेतु जाशर प्रोशीन 4lzl 2i53 4/2/ Elu. Hমু২ EI9] 211! ए।। (५Iणा यeI uiSIdG) . (1 522 VIsldc1) . (1 52/21 VIsiacI) (1 sele] 415149I] ೯ez Vsldc). Selel Mlalo: 149 Malo: 18g Miao: 159 Mao: 159 Mzla: 25g [স5eণ] [smldl' பசlla 215 ప1122 48 (1 52ia) (1 52l] usidel (152a) 7100 311111 (100 2m) ್ Wlalat: 189 प्रोटीनः १२व Hlzl-: 10g Mlzlei: 6g yiele: 8g Slas2a (M52' सू२४४भुणीला ली 331) অcম] (সuelel 58c11 017 elzl elsei (CEIM, SIಇ, ಖuzle) ` यभयी) सभयी 2421) यभयी [30 2414] W2la: 39 प्रौटी॰ः २व Mla೫: 29 परोटीनः २९ Ml2lot: 69 02m1 ' थीटा dsc1 (dsE Eio)' alscl (421l Elu) 2102 #dIS Mo೭ 022 (2 ಹcl) . (2 usc1) 4]4] (1 522) २ यभयी Mlalo: 129 Miao: 89 Mielল: 69 Mlalo: 89 Mialo: 89 ualla duldall S2u 2 ciu: uei65r4 Vla uIds? 5*61 Llzls4izl Mas du /u gualslze ಅ Mislas EIO, 55i0 ಭe ಒislen 42qul 29 Slziawi Cil' सपू्e पोरीन भाणे Elun Huil cl साशे ण२५ 2l3 241222/ Uelle सुणदृ२ छवन Slus*a ' Mo cIa-ll SI22Mi HMId8I ೨2l [ಹdaMl ' cud Mleld zald G](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_190509_885a530_1784783121828_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=828_sc.jpg)
195 - ચૌહાણ વિજયસિહ હાલસિહ#🌿 આયુર્વેદ
![0 u2cj ellydles Gu22] २{l n 0 &ச அqolqql ஓiபூi a Gdal | Gवंञने uiएilभi Gडानीने पीवो " a a veui ஆISU ख%भाभां थोडुं भीढुं नाजीने पीवो [ | a 0 वरिथाणीभiं २is७ भेववीने पीवो a &553 " | ulaila uIgil ~ala uldi న SISU ysd a " न्थुभोनिया | د، u١gil٦i 4iul٠ ulوز a a a Sulluld ೬225 MId ೫೫ ೯೯ Vdi ' | a మన &0६२ने तेaभाi भ२भ $शीने GगIIवो B0 Eidal suIdi थधुनो २स ग२भ $२ीने GगIावो এগা৫ ৫ঞমগ नlनी थेटार्धथीनी थूर्एा uाएil शाथे ढेवुं खाथुर्वेद् थपनावो , स्वश्थ छवन 4ाभो. GualR adza uRdl wislas | 0 u2cj ellydles Gu22] २{l n 0 &ச அqolqql ஓiபூi a Gdal | Gवंञने uiएilभi Gडानीने पीवो a a veui ஆISU ख%भाभां थोडुं भीढुं नाजीने पीवो [ | a 0 वरिथाणीभiं २is७ भेववीने पीवो a &553 | ulaila uIgil ~ala uldi న SISU ysd a न्थुभोनिया | د، u١gil٦i 4iul٠ ulوز a a a Sulluld ೬225 MId ೫೫ ೯೯ Vdi ' | a మన &0६२ने तेaभाi भ२भ $शीने GगIIवो B0 Eidal suIdi थधुनो २स ग२भ $२ीने GगIावो এগা৫ ৫ঞমগ नlनी थेटार्धथीनी थूर्एा uाएil शाथे ढेवुं खाथुर्वेद् थपनावो , स्वश्थ छवन 4ाभो. GualR adza uRdl wislas |](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_969469_1d5e0c4b_1783513968039_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=039_sc.jpg)
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-Anila shah#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #🤸 ફિટનેસ વિડિઓ #😀 તંદુરસ્તી #🌿 આયુર્વેદ
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