ShareChat
click to see wallet page
search
#fitness model #fitness #fitness #fitness # ---
fitness model - ఫిట్గా ఉంటే హెల్తీగా ఉన్నట్లేనా? చాలామంది ఫిట్గా ఉంటే హెల్తీగా ఉన్నట్లే అనుకుంటారు కానీ రెండూ వేరు హెల్త్మన శరీరం లోపల అవయవాలు ఎలా పనిచేస్తున్నాయనే దానిపై బ్యాలెన్స్డ్ ఫుడ్; ఆధారపడి ఉంటుంది. మంచి నిద్ర; లెక తక్కువ స్టెస్ ఉంటే హెల్తీగా ఉన్నట్లు . మరోవైపు ఫిట్నెస్ అంటే శారీరక సామర్థ్యం: బరువులు ఎత్తడం; వేగంగా పరుగెత్తడం వంటివి ఫిట్నెస్ను సూచిస్తాయి: డీబిల్డర్ చూడటానికి చాలా ఫిట్గా . లోపల ఉన్నా ఒక బా హెల్తీగా లేకపోవచ్చు: ఫిట్గా ఉంటే హెల్తీగా ఉన్నట్లేనా? చాలామంది ఫిట్గా ఉంటే హెల్తీగా ఉన్నట్లే అనుకుంటారు కానీ రెండూ వేరు హెల్త్మన శరీరం లోపల అవయవాలు ఎలా పనిచేస్తున్నాయనే దానిపై బ్యాలెన్స్డ్ ఫుడ్; ఆధారపడి ఉంటుంది. మంచి నిద్ర; లెక తక్కువ స్టెస్ ఉంటే హెల్తీగా ఉన్నట్లు . మరోవైపు ఫిట్నెస్ అంటే శారీరక సామర్థ్యం: బరువులు ఎత్తడం; వేగంగా పరుగెత్తడం వంటివి ఫిట్నెస్ను సూచిస్తాయి: డీబిల్డర్ చూడటానికి చాలా ఫిట్గా . లోపల ఉన్నా ఒక బా హెల్తీగా లేకపోవచ్చు: - ShareChat