🥵हीट वेव से बचने के उपाय 🤔, 👉 लोगों के लिए सीख👈 Image & Post | ShareChat - MrMantesh

click to see wallet page

लोकप्रिय

Mr.Mantesh Kumar Singh - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

Mr.Mantesh Kumar Singh

389 ने देखा

4 दिन पहले

#🥵हीट वेव से बचने के उपाय 🤔 #👉 लोगों के लिए सीख👈 #👍 डर के आगे जीत👌 #📢 ताज़ा खबर 🗞️ #🥵हाय गर्मी🫠🚤

🥵हीट वेव से बचने के उपाय 🤔 - कबसैशुर ShareChat aq4i 2026 नौतपौत क्या हौत्ता है नौतपा ज्येष्ठ माह में सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करने के बाद के 9 सबसे गर्म दिन होते हैं, जब सूर्य पृथ्वी के बहुत करीब होता है और तापमान चरम पर होता है। यह भीषण तपिश अच्छी बारिश का संकेत मानी जाती है कब शुरू होगा नौतपा प्रारंभ- २५ मई २०२६ समाप्त- 2 जून २०२६ नौतपा में सावधानी बरतें भीषण गर्मी और लू से बचने के लिए दोपहर ११ बजे से शाम 4 बजे तक घर से बाहर निकलने से बचें। खीरा, ककडी जेसे खान पानः तरवूज , खरबूजा , पानी से भरपूर फल खाए। दही का सेवन करें। पेय पदार्थः शरीर में पानी की कमी न होने दें, बार-्वार पानी , बेल का शरवत या लस्सी पीते रहें। बाहर जाते समयः धूप में निकलते समय सिर को टोपी, स्कार्फ या छाते से ढकें। सावधानीः दोपहर में ज्यादा शारीरिक श्रम या भारी काम करने से बचें। भोजनः मसालेदार, तेल युक्त और नॉन वेज भोजन करें, क्योंकि गर्मी में अपच और लू का खतरा कम ব6 সানা 61 कबसैशुर ShareChat aq4i 2026 नौतपौत क्या हौत्ता है नौतपा ज्येष्ठ माह में सूर्य के रोहिणी नक्षत्र में प्रवेश करने के बाद के 9 सबसे गर्म दिन होते हैं, जब सूर्य पृथ्वी के बहुत करीब होता है और तापमान चरम पर होता है। यह भीषण तपिश अच्छी बारिश का संकेत मानी जाती है कब शुरू होगा नौतपा प्रारंभ- २५ मई २०२६ समाप्त- 2 जून २०२६ नौतपा में सावधानी बरतें भीषण गर्मी और लू से बचने के लिए दोपहर ११ बजे से शाम 4 बजे तक घर से बाहर निकलने से बचें। खीरा, ककडी जेसे खान पानः तरवूज , खरबूजा , पानी से भरपूर फल खाए। दही का सेवन करें। पेय पदार्थः शरीर में पानी की कमी न होने दें, बार-्वार पानी , बेल का शरवत या लस्सी पीते रहें। बाहर जाते समयः धूप में निकलते समय सिर को टोपी, स्कार्फ या छाते से ढकें। सावधानीः दोपहर में ज्यादा शारीरिक श्रम या भारी काम करने से बचें। भोजनः मसालेदार, तेल युक्त और नॉन वेज भोजन करें, क्योंकि गर्मी में अपच और लू का खतरा कम ব6 সানা 61 - ShareChat