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M K SERAWAT - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

M K SERAWAT

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5 दिन पहले

#🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 #🤗 अच्छी सेहत का राज #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे #👩‍🍳 किचन हैक्स टिप्स 🔪 #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿

🤸‍♀️बेस्ट Diet चार्ट📈 - विटामिन B१२ की कमी से विटामिन D ३ की कमी से पेट की समस्याएं पेट की समस्याएँ आंतों की सूजन (Inflammation) बढ़ना नसों की कमजोरी और झुनझुनाहट 812 D पेट में दर्द, सूजन और गैस की समस्या थकान , कमजोरी और सुस्ती ನ या दस्त की परेशानी पाचन एंजाइम का कम यनना @ವ भूख कम लगना মুষ কপ লনা थकान , कमजोरी और शरीर में दर्द पेट दर्दः गैस ओर कब्ज डिप्रेशन, चिता और चिड़चिड़ापन नींद की कमी और चिड़चिड़ापन 8145, आंतों खराब पाचन और तनाव बढना याददाश्त कमजोर होना সুভ নিঁয गैस, दर्द और थकान का लाल रक्त कोशिकाओं की कमी (एनीमिया) रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना एक बड़ा कारण पोषक तत्वों की कमी भी हो सकती है। अन्य पोषक तत्वों की कमी और उनके प्रभाव ओमेगा 3 फैंटी एसिड मैगनीशियम जिंक (Zinc) आयरन (ron) फोलेट (Folate ) কী কমী (Magnesium) की कमी ಹಹಗೆ की कमी की कमी Zn Mg ঐ৫ কী মুলন एनीमिया " एनीमिया " मांसपेशियों मे ऐंठन স মুতন সানী 7 थकान ओर कमजोरी पेट र्मे दर्द ओर मरोड़ घाव भरने मे देरी ओर कमजोरी पेर दर्द ओरगेस ೭ಛ मूड और नींद प्रभावित कव्ज की समस्या पाचन किया कमजोर भूख कम लगना பப 51~1` ক্রিন ন চানা नीट की कमी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर मूड स्थिंग ओर चिडचिड़ापन दिमागी थकान थ्यान प्रतिरोधक क्षमता कम होना चिड़चिड़ापन और तनाव स्किन ओर बालों की समस्या हामोन असंतुलन মু্ে করম লানা याद रखें अपने शरीर को वह पोषण दें जिसका वह हकदार है, ম৪ী দ্ীণতা ম্৪ী নিনমম क्योंकि स्वस्थ आंत ही तनावमुक्त जीवनशैली = जीवन की कुंजी है। स्वस्थ आंत, स्वस्थ जीवन स्वस्थ विटामिन B१२ की कमी से विटामिन D ३ की कमी से पेट की समस्याएं पेट की समस्याएँ आंतों की सूजन (Inflammation) बढ़ना नसों की कमजोरी और झुनझुनाहट 812 D पेट में दर्द, सूजन और गैस की समस्या थकान , कमजोरी और सुस्ती ನ या दस्त की परेशानी पाचन एंजाइम का कम यनना @ವ भूख कम लगना মুষ কপ লনা थकान , कमजोरी और शरीर में दर्द पेट दर्दः गैस ओर कब्ज डिप्रेशन, चिता और चिड़चिड़ापन नींद की कमी और चिड़चिड़ापन 8145, आंतों खराब पाचन और तनाव बढना याददाश्त कमजोर होना সুভ নিঁয गैस, दर्द और थकान का लाल रक्त कोशिकाओं की कमी (एनीमिया) रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होना एक बड़ा कारण पोषक तत्वों की कमी भी हो सकती है। अन्य पोषक तत्वों की कमी और उनके प्रभाव ओमेगा 3 फैंटी एसिड मैगनीशियम जिंक (Zinc) आयरन (ron) फोलेट (Folate ) কী কমী (Magnesium) की कमी ಹಹಗೆ की कमी की कमी Zn Mg ঐ৫ কী মুলন एनीमिया " एनीमिया " मांसपेशियों मे ऐंठन স মুতন সানী 7 थकान ओर कमजोरी पेट र्मे दर्द ओर मरोड़ घाव भरने मे देरी ओर कमजोरी पेर दर्द ओरगेस ೭ಛ मूड और नींद प्रभावित कव्ज की समस्या पाचन किया कमजोर भूख कम लगना பப 51~1` ক্রিন ন চানা नीट की कमी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर मूड स्थिंग ओर चिडचिड़ापन दिमागी थकान थ्यान प्रतिरोधक क्षमता कम होना चिड़चिड़ापन और तनाव स्किन ओर बालों की समस्या हामोन असंतुलन মু্ে করম লানা याद रखें अपने शरीर को वह पोषण दें जिसका वह हकदार है, ম৪ী দ্ীণতা ম্৪ী নিনমম क्योंकि स्वस्थ आंत ही तनावमुक्त जीवनशैली = जीवन की कुंजी है। स्वस्थ आंत, स्वस्थ जीवन स्वस्थ - ShareChat