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🅰🅽🅹🅰🅻🅸 🅿🅰🆄🅻

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#👩‍🦱 हेयर प्रॉब्लम ट्रीटमेंट 👨‍🦱 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे

बालों की संपूर्ण केयर रूटीन remedybyNupur सुंदरता , लंबाई , चौड़ाई , मोटाई और घनापन के लिए हफ्ते में १२ बार स्पेशल केयर নরালী ক কাযঠ बालों को सुंदर और चमकदार बनाएं ऑयल ट्रीटमेंट लंबाई तेजी से बढ़ाएं गर्म तेल से ३० मिनट मसाज करें बालों की चौड़ाई और मोटाई बढ़ाएं और फिर माइल्ड शेम्पू से धोएं। ইমং কাঁল কম কঠ हेयर मास्क लगाएं बालों को घना और मजबूत बनाएं मेथी , दही , एलोवेरा या प्याज का मास्क बालों में लगाएं। स्कैल्प को हेल्दी रखें हेयर स्टीम या हॉट टॉवेल डेली केयर रूटीन स्टीम या गर्म टॉवेल से 5 मिनट हेयर ट्रीटमेंट का असर बढ़ाएं। हल्का ऑयल मसाज रोजाना रात में हल्का गुगगुना तेल शैम्पू करें माइल्ड (नारियल, तिल, या बादाम) से सल्फेट फ्री और केमिकल फ्री शैम्पू ५-१० मिनट मसाज करें। इस्तेमाल करें। का बालों को कंघी करें कुछ असरदार हेयर मास्क की कंघी से सुबह और रात लकड़ी को हेल्के हाथों से कंघी करें। मेथी मास्क मेथी दाना भिगोकर पीस लें और स्कैल्प को क्लीन रखें दहीं में मिलाकर लगाएं। धूल मिट्नी और पसीने को हटाने के एलोवेरा जेल लिए स्कैल्प को साफ रखें। शुद्ध एलोवेरा जेल स्कैल्प और हाइड्रेशन जरूरी बालों में लगाएं। दिन भर में ८-१० गिलास पानी पिएं, अंदर से हेल्दी होंगे। प्याज कारस aa प्याज का रस बालों की जड़ों में हीट स्टाइलिंग से बचें लगाकर २० मिनट बाद थोएं। हीटर, स्ट्रेटनर और ब्लो ड्रायर का आंवला पाउडर कम से कम उपयोग करें। आंवला पाउडर और दही मिलाकर सिल्क तकिया कवर हेयर मास्क की तरह लगाएं। সিকে ক নকিয কব্রয পং মীন ম डाइट में क्या शामिल करें बाल टूटते नहीं और स्मूद रहते हैं। सिल्क/कॉटन रबड़ का उपयोग प्रोटीनः अंड़ा , दाल, पनीर, सोयाबीन बाल बांधते सम्ग्य सिल्क या कॉटन रबड़ का उपयोग करें। विटामिनः आंवला , हरी सच्जियॉ, फल ओमेगा ३ः अलसी , अखरोट, चिया सीडस সজয়ী নান कुछ बालों को गीला बांधकर न रखें चुकंदर, पालक , गुड़, अनार आयरनः ज्यादा टाइट हेयरस्टाइल न बनाएं बायोटिनः बादाम, मूंगफली, सूरजमुखी बीज धूप और प्रदूषण से बालों को बचाएं नियमित टिम करांते रहें जंक फूड़, ज्यादा चीनी ओर कोल्ड ड्रिंक से बचें। बालों की संपूर्ण केयर रूटीन remedybyNupur सुंदरता , लंबाई , चौड़ाई , मोटाई और घनापन के लिए हफ्ते में १२ बार स्पेशल केयर নরালী ক কাযঠ बालों को सुंदर और चमकदार बनाएं ऑयल ट्रीटमेंट लंबाई तेजी से बढ़ाएं गर्म तेल से ३० मिनट मसाज करें बालों की चौड़ाई और मोटाई बढ़ाएं और फिर माइल्ड शेम्पू से धोएं। ইমং কাঁল কম কঠ हेयर मास्क लगाएं बालों को घना और मजबूत बनाएं मेथी , दही , एलोवेरा या प्याज का मास्क बालों में लगाएं। स्कैल्प को हेल्दी रखें हेयर स्टीम या हॉट टॉवेल डेली केयर रूटीन स्टीम या गर्म टॉवेल से 5 मिनट हेयर ट्रीटमेंट का असर बढ़ाएं। हल्का ऑयल मसाज रोजाना रात में हल्का गुगगुना तेल शैम्पू करें माइल्ड (नारियल, तिल, या बादाम) से सल्फेट फ्री और केमिकल फ्री शैम्पू ५-१० मिनट मसाज करें। इस्तेमाल करें। का बालों को कंघी करें कुछ असरदार हेयर मास्क की कंघी से सुबह और रात लकड़ी को हेल्के हाथों से कंघी करें। मेथी मास्क मेथी दाना भिगोकर पीस लें और स्कैल्प को क्लीन रखें दहीं में मिलाकर लगाएं। धूल मिट्नी और पसीने को हटाने के एलोवेरा जेल लिए स्कैल्प को साफ रखें। शुद्ध एलोवेरा जेल स्कैल्प और हाइड्रेशन जरूरी बालों में लगाएं। दिन भर में ८-१० गिलास पानी पिएं, अंदर से हेल्दी होंगे। प्याज कारस aa प्याज का रस बालों की जड़ों में हीट स्टाइलिंग से बचें लगाकर २० मिनट बाद थोएं। हीटर, स्ट्रेटनर और ब्लो ड्रायर का आंवला पाउडर कम से कम उपयोग करें। आंवला पाउडर और दही मिलाकर सिल्क तकिया कवर हेयर मास्क की तरह लगाएं। সিকে ক নকিয কব্রয পং মীন ম डाइट में क्या शामिल करें बाल टूटते नहीं और स्मूद रहते हैं। सिल्क/कॉटन रबड़ का उपयोग प्रोटीनः अंड़ा , दाल, पनीर, सोयाबीन बाल बांधते सम्ग्य सिल्क या कॉटन रबड़ का उपयोग करें। विटामिनः आंवला , हरी सच्जियॉ, फल ओमेगा ३ः अलसी , अखरोट, चिया सीडस সজয়ী নান कुछ बालों को गीला बांधकर न रखें चुकंदर, पालक , गुड़, अनार आयरनः ज्यादा टाइट हेयरस्टाइल न बनाएं बायोटिनः बादाम, मूंगफली, सूरजमुखी बीज धूप और प्रदूषण से बालों को बचाएं नियमित टिम करांते रहें जंक फूड़, ज्यादा चीनी ओर कोल्ड ड्रिंक से बचें।

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