#உடல் நலம் — ShareChat

..❤️🙏 அன்பானவன் 🙏❤️.. - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

..❤️🙏 அன்பானவன் 🙏❤️..

8K views • 22 days ago

#உடல் நலம்

உடல் நலம் - ்தகளிக்க TOP5 உங்கள் குழந்தைகளின் எடையை செய்யும் உணவுகள் வாழைப்பழம் 1 இயற்கையான கார்போறைட்ரேட் மற்றும் கலோரிகள் நிறைந்தது அல்லது தயிருடன் சேர்த்து பால கொடுத்தால் நல்ல எடை அதிகரிப்புக்கு உதவும் நெய் 2 சாதம், இட்லி, தோசை போன்றவற்றில் சிறிதளவு நெய் சேர்த்து கொடுக்கலாம் ஆரோக்கியமான கொழுப்புச் சத்து வழங்கும் @L6OL 3 உயர்தர புரதம் மற்றும் நல்ல கொழுப்பு நிறைந்தது முட்டை வயதுக்கு தினமும் ஏற்றபடி) கொடுத்தால் தசை வளர்ச்சிக்கு தவும் 4 வேர்க்கடலை & நட்ஸ் சத்தான உணவு நல்ல கொழுப்பு, புரதம் மற்றும் சக்தி நிறைந்தவை ஆரோக்கியமான குழந்தை சிறிய குழந்தைகளுக்கு முழு நட்ஸ் சந்தோஷமான எதிர்காலம்! கொடுக்காமல் பொடியாக அல்லது செய்து பேஸ்ட் கொடுக்கவும் 5 LIITGU & தயிர் நினைவில் கொள்ளுங்கள் கால்சியம் மற்றும் புரதம் லோரிகள் நிறைந்தவை தையின் எடை மட்டுமல்ல, குழந் மற்றும் உடல் வளர்ச்சிக்கு எலும்பு உயரம், சுறுசுறுப்பு மற்றும் மிகவும் நல்லது ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சியும் முக்கியம் குழந்தை தொடங்ந்ந் எடை ரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கான 3 முக்கிய குறிப்புகள் கூடவில்லை என்றால், குழந்தை நல மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் தினசரி சரியான [56060 விளையாட்டு தூக்கம் சத்தான உணவு அன்புடன் ஊட்டுங்கள் ஆரோக்கியமாக வளருங்கள்! ்தகளிக்க TOP5 உங்கள் குழந்தைகளின் எடையை செய்யும் உணவுகள் வாழைப்பழம் 1 இயற்கையான கார்போறைட்ரேட் மற்றும் கலோரிகள் நிறைந்தது அல்லது தயிருடன் சேர்த்து பால கொடுத்தால் நல்ல எடை அதிகரிப்புக்கு உதவும் நெய் 2 சாதம், இட்லி, தோசை போன்றவற்றில் சிறிதளவு நெய் சேர்த்து கொடுக்கலாம் ஆரோக்கியமான கொழுப்புச் சத்து வழங்கும் @L6OL 3 உயர்தர புரதம் மற்றும் நல்ல கொழுப்பு நிறைந்தது முட்டை வயதுக்கு தினமும் ஏற்றபடி) கொடுத்தால் தசை வளர்ச்சிக்கு தவும் 4 வேர்க்கடலை & நட்ஸ் சத்தான உணவு நல்ல கொழுப்பு, புரதம் மற்றும் சக்தி நிறைந்தவை ஆரோக்கியமான குழந்தை சிறிய குழந்தைகளுக்கு முழு நட்ஸ் சந்தோஷமான எதிர்காலம்! கொடுக்காமல் பொடியாக அல்லது செய்து பேஸ்ட் கொடுக்கவும் 5 LIITGU & தயிர் நினைவில் கொள்ளுங்கள் கால்சியம் மற்றும் புரதம் லோரிகள் நிறைந்தவை தையின் எடை மட்டுமல்ல, குழந் மற்றும் உடல் வளர்ச்சிக்கு எலும்பு உயரம், சுறுசுறுப்பு மற்றும் மிகவும் நல்லது ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சியும் முக்கியம் குழந்தை தொடங்ந்ந் எடை ரோக்கியமான வளர்ச்சிக்கான 3 முக்கிய குறிப்புகள் கூடவில்லை என்றால், குழந்தை நல மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் தினசரி சரியான [56060 விளையாட்டு தூக்கம் சத்தான உணவு அன்புடன் ஊட்டுங்கள் ஆரோக்கியமாக வளருங்கள்! - ShareChat

82 likes

1 comment • 53 shares

More like this

M, sumithra

#உடல் நலம்

31

19
Shabu

#உடல்நலம் #உடல்நலம் #உடல்நலம் வாழ வழிமுறை #உடல் நலம் #உடல் நலம்

19

61
HARISH

#HEALTH #உடல் நலம் #உணவே மருந்து

25

17
..❤️🙏 அன்பானவன் 🙏❤️..

#உடல் நலம்

69

47
..❤️🙏 அன்பானவன் 🙏❤️..

#உடல் நலம்

10

12
..❤️🙏 அன்பானவன் 🙏❤️..

#உடல் நலம்

37

20
..❤️🙏 அன்பானவன் 🙏❤️..

#உடல் நலம்

447

340
HARISH

#உடல் நலம் #HEALTH #ஆரோக்கியமான உணவு #health tips

20

16
HARISH

#Tamil #nutrition #உடல் நலம் #உடல் #ஆரோக்கியம்

31

25
Raja

#உடல் நலக்குறிப்புகள் மற்றும் உடல் நல ஆரோக்கிய குறிப்புகள்# #வீட்டு வைத்தியம் #பாட்டி வைத்தியம்🌿☘️

25

18