ShareChat
click to see wallet page
search
sudharshini - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
sudharshini
15.5K ने देखा
•
28 दिन पहले
#💪Health டிப்ஸ் #🏋️உடற்பயிற்சி #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺
💪Health டிப்ஸ் - ஆணிக்கால் பிரச்சினையை சரி வீட்டு வைத்தியம் 0 செய்ய 4 பூண்டு வைத்தியம் ஒரு பூண்டு பல்லை நசுக்கி ஆணிக்கால் மேல வைத்து பிளாஸ்டர் போட்டுடு இரவு முழுக்க வைக்கவும் தினமும் செய்தால ஆணிக்கால் மெதுவாக குறையும் எலுமிச்சை சாறு 2 எலுமிச்சை சாற்றை ஆணிக்கால் இருக்கும் நிமிடம் விட்டு கழுவுங்கல் இடத்தில் 10-15 தடவி இது கடினமான தோலை மென்மையாக்க மென்மையாக்க உதவும் ` ஆப்பிள்சைடர் வினிகர் காட்டன் துணியில் சிறிது வினிகர் ஊற்றி ஆணிக்கால் மேல் வைத்து பிளாஸ்டர் போட்டு இரவில் வைக்கவும் சில நாட்களில் Acv ஆணிக்கால் சுருங்க ஆரம்பிக்கும் சூடுநீர் + உப்பு சூடானநீரில் சிறிது உப்பு சேர்த்து கால்களை 15 நிமிடம் ஊறவைக்கவும் 2K பிறகு மெதுவாக கல் (pumice stone) கொண்டு தேய்த்தால் கடின தோல் நீங்கும் குறிப்பு: கால்களை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளவும் ` அதிகமாக இறுக்கமான செருப்பு அணியாதீர்கள் ஆணிக்கால் பிரச்சினையை சரி வீட்டு வைத்தியம் 0 செய்ய 4 பூண்டு வைத்தியம் ஒரு பூண்டு பல்லை நசுக்கி ஆணிக்கால் மேல வைத்து பிளாஸ்டர் போட்டுடு இரவு முழுக்க வைக்கவும் தினமும் செய்தால ஆணிக்கால் மெதுவாக குறையும் எலுமிச்சை சாறு 2 எலுமிச்சை சாற்றை ஆணிக்கால் இருக்கும் நிமிடம் விட்டு கழுவுங்கல் இடத்தில் 10-15 தடவி இது கடினமான தோலை மென்மையாக்க மென்மையாக்க உதவும் ` ஆப்பிள்சைடர் வினிகர் காட்டன் துணியில் சிறிது வினிகர் ஊற்றி ஆணிக்கால் மேல் வைத்து பிளாஸ்டர் போட்டு இரவில் வைக்கவும் சில நாட்களில் Acv ஆணிக்கால் சுருங்க ஆரம்பிக்கும் சூடுநீர் + உப்பு சூடானநீரில் சிறிது உப்பு சேர்த்து கால்களை 15 நிமிடம் ஊறவைக்கவும் 2K பிறகு மெதுவாக கல் (pumice stone) கொண்டு தேய்த்தால் கடின தோல் நீங்கும் குறிப்பு: கால்களை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளவும் ` அதிகமாக இறுக்கமான செருப்பு அணியாதீர்கள் - ShareChat