ShareChat
click to see wallet page
search
#💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - GటTuI நம்மை எப்படி பாதிக்கும்? న [ இரத்த சர்க்கரை மனநல பிரச்சினைகள் 150 அதிகரிப்பு  Stress, Anxiety; | Blood Sugar Depression level கூடும் தூக்கமின்மை தலைவலி தலைவில்  நல்ல தூக்கம்  கிடைக்காது  அமுத்தம் அதிகரிக்கும் நீண்டகால தசை வலி அழற்சி கழுத்து, தோள்  உடலில் அழற்சி வலி எற்படும் அதிகரிக்கும் இரத்த அழுத்தம்  கல்லீரல் கொழுப்பு  ١٦٥ அதிகரிப்பு அதிகரிப்பு  90 ரத்த அமுத்தம் Fatty Liver ஆபத்து அதிகரிக்கும் உயரும் Chanalakshn இதய துடிப்பு  சோர்வு மற்றும்  மன அதிகரிப்பு  அதிகரிப்பு இதயம் வேகமாக அமுத்தம் மன துடக்கும் அதிகரிக்கும் கோபத்தை கட்டுப்படுத்த சில நல்ல வழிகள் 7-8 மணி நல்ல நண்பர்கள் தினமூம் ஆழ்ந்த மூச்ச Social media Healthy Meditation Yoga Exercise விடும் பழக்கம் food நேரம் மற்றும் குடும்பத்துடன் stress-g தூங்குங்கள்  குறையுங்கள் சாப்பிடுங்கள் செய்யுங்கள் பழகுங்கள் கொன்ளுங்கள் நேரம் செலவிடுங்கள் Ohanatakshmi GటTuI நம்மை எப்படி பாதிக்கும்? న [ இரத்த சர்க்கரை மனநல பிரச்சினைகள் 150 அதிகரிப்பு  Stress, Anxiety; | Blood Sugar Depression level கூடும் தூக்கமின்மை தலைவலி தலைவில்  நல்ல தூக்கம்  கிடைக்காது  அமுத்தம் அதிகரிக்கும் நீண்டகால தசை வலி அழற்சி கழுத்து, தோள்  உடலில் அழற்சி வலி எற்படும் அதிகரிக்கும் இரத்த அழுத்தம்  கல்லீரல் கொழுப்பு  ١٦٥ அதிகரிப்பு அதிகரிப்பு  90 ரத்த அமுத்தம் Fatty Liver ஆபத்து அதிகரிக்கும் உயரும் Chanalakshn இதய துடிப்பு  சோர்வு மற்றும்  மன அதிகரிப்பு  அதிகரிப்பு இதயம் வேகமாக அமுத்தம் மன துடக்கும் அதிகரிக்கும் கோபத்தை கட்டுப்படுத்த சில நல்ல வழிகள் 7-8 மணி நல்ல நண்பர்கள் தினமூம் ஆழ்ந்த மூச்ச Social media Healthy Meditation Yoga Exercise விடும் பழக்கம் food நேரம் மற்றும் குடும்பத்துடன் stress-g தூங்குங்கள்  குறையுங்கள் சாப்பிடுங்கள் செய்யுங்கள் பழகுங்கள் கொன்ளுங்கள் நேரம் செலவிடுங்கள் Ohanatakshmi - ShareChat