ShareChat
click to see wallet page
search
#😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ்
😎Summer ஹெல்த் டிப்ஸ் - செரிமான பிரச்சனை சரி பண்ண வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய 10 எளிய வைத்தியங்கள் Tips Tips Veera Veera 1. சீரகம் தண்ணீர் இஞ்சி + தேன்  2. சீரகம் கொதிக்கவைத்து இஞ்சி சாறு  தேன் குடித்தால் வயிறு வீக்கம்  சேர்த்து எடுத்தால் றையும் செரிமானம் வேகமாகும் எலுமிச்சை வெந்நீர் 4. Gurrij 3. மோர் २LIL + காலை காலியான கறிவேப்பிலை வயிற்றில் குடித்தால் சேர்த்து குடித்தால் குடல் அஜீரணம் சரியாகும் நல்லா வேலை செய்யும் 6. புதினாதண்ணீர் 5. சோம்பு (Fennel) சாப்பிட்ட சரிப்புட்சலம் சோம்பு  புதினா இலை மென்று  கொதிக்கவைத்து குடித்தால் வயிற்று  வாயு பிரச்சனை பிரச்சனை குறையும் குளிர்ச்சி கிடைக்கும் 7. வெந்தயம்  பொடி  8. மிளகு + ஜீரகம்  வெந்தயம் இரவு  மிளகுர சிறிது ஜீரகம் பொடி ஊறவைத்து காலை ணவில் சேர்த்தால் சாப்பிட்டால் அஜீரணம் குறையும் செரிமானம் மேம்படும்  10. சூடான தண்ணீர் 9. வாழ்பபுபம் வயிறு எரிச்சல்  நாளெல்லாம் வெந்நீர் குடிப்பது செரிமானத்தை இருந்தால் வாழ்பபுபம்  சாப்பிடலாம் சீராக வைத்திருக்கும் Veera Tips Veera Tips ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்காக சில குறிப்புகள்  செரிமான பிரச்சனை சரி பண்ண வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய 10 எளிய வைத்தியங்கள் Tips Tips Veera Veera 1. சீரகம் தண்ணீர் இஞ்சி + தேன்  2. சீரகம் கொதிக்கவைத்து இஞ்சி சாறு  தேன் குடித்தால் வயிறு வீக்கம்  சேர்த்து எடுத்தால் றையும் செரிமானம் வேகமாகும் எலுமிச்சை வெந்நீர் 4. Gurrij 3. மோர் २LIL + காலை காலியான கறிவேப்பிலை வயிற்றில் குடித்தால் சேர்த்து குடித்தால் குடல் அஜீரணம் சரியாகும் நல்லா வேலை செய்யும் 6. புதினாதண்ணீர் 5. சோம்பு (Fennel) சாப்பிட்ட சரிப்புட்சலம் சோம்பு  புதினா இலை மென்று  கொதிக்கவைத்து குடித்தால் வயிற்று  வாயு பிரச்சனை பிரச்சனை குறையும் குளிர்ச்சி கிடைக்கும் 7. வெந்தயம்  பொடி  8. மிளகு + ஜீரகம்  வெந்தயம் இரவு  மிளகுர சிறிது ஜீரகம் பொடி ஊறவைத்து காலை ணவில் சேர்த்தால் சாப்பிட்டால் அஜீரணம் குறையும் செரிமானம் மேம்படும்  10. சூடான தண்ணீர் 9. வாழ்பபுபம் வயிறு எரிச்சல்  நாளெல்லாம் வெந்நீர் குடிப்பது செரிமானத்தை இருந்தால் வாழ்பபுபம்  சாப்பிடலாம் சீராக வைத்திருக்கும் Veera Tips Veera Tips ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்காக சில குறிப்புகள் - ShareChat