ShareChat
click to see wallet page
search
mallepaka mallesham - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
mallepaka mallesham
522 ने देखा
•
2 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - ನಿಟಿನಿ ಅಂಮು ಅಿನಂಡ್ಿ 00 ఆరోగ్యంగా . ఉండండి: ನಾಲುಗುನಾಲ್ಲ ಆ5 5ಾರಲು ಲಿನಾಲಿ . వారానికి కనీసం మూడు . ಐದ5ಬಲ್ದಿನ ನಿನಗಲು; ವರು ನಿನಗಲು; ಅಲ್ಸನಂದಲು . మొదలైనవాటిని వారానికి రెండుమూదు సార్లు స్నాక్ గా . 9 ಅಿನಾಲ వారానికి మూడు నాలుగుసార్లు తెల్ల నువ్వుల ఉందలు; పల్లీ . ఉందలు; సున్నుందలు కచ్చితంగా తినాలి (బెల్లంతో తయారైనవి మాత్రమే) కాలాలలో దొరికే పండ్లను వారానికి రెండుమూడు . ಆಯಾ సార్లు. తప్పనిసరిగా తినాలి ಜಡಿಎನು' ` నానబెట్టిన బాదంపప్పును స్నాక్ ಶಿನದ್ದು . గా పిస్తాపప్పు వంటివి కూడా మంచిదే కానీ, పరిమితంగా . మాత్రమే తినాలి: ఇవి అందరికీ సరిపడకపోవచ్దు కాబట్టి: ఆహారాన్ని వేడివేడిగా తినటం ఆరోగ్యానికి మంచిది: . ನಿಟಿನಿ ಅಂಮು ಅಿನಂಡ್ಿ 00 ఆరోగ్యంగా . ఉండండి: ನಾಲುಗುನಾಲ್ಲ ಆ5 5ಾರಲು ಲಿನಾಲಿ . వారానికి కనీసం మూడు . ಐದ5ಬಲ್ದಿನ ನಿನಗಲು; ವರು ನಿನಗಲು; ಅಲ್ಸನಂದಲು . మొదలైనవాటిని వారానికి రెండుమూదు సార్లు స్నాక్ గా . 9 ಅಿನಾಲ వారానికి మూడు నాలుగుసార్లు తెల్ల నువ్వుల ఉందలు; పల్లీ . ఉందలు; సున్నుందలు కచ్చితంగా తినాలి (బెల్లంతో తయారైనవి మాత్రమే) కాలాలలో దొరికే పండ్లను వారానికి రెండుమూడు . ಆಯಾ సార్లు. తప్పనిసరిగా తినాలి ಜಡಿಎನು' ` నానబెట్టిన బాదంపప్పును స్నాక్ ಶಿನದ್ದು . గా పిస్తాపప్పు వంటివి కూడా మంచిదే కానీ, పరిమితంగా . మాత్రమే తినాలి: ఇవి అందరికీ సరిపడకపోవచ్దు కాబట్టి: ఆహారాన్ని వేడివేడిగా తినటం ఆరోగ్యానికి మంచిది: . - ShareChat