ShareChat
click to see wallet page
search
#ЁЯФмрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдХреЗ рдкреНрд░рдпреЛрдЧЁЯзм #ЁЯУЪрдПрдЬреБрдХреЗрд╢рди рдЯрд┐рдкреНрд╕ & рдЯреНрд░рд┐рдХреНрд╕тЬН #ЁЯШП рд░реЛрдЪрдХ рддрдереНрдп #ЁЯУЪрдПрдЬреБрдХреЗрд╢рдирд▓ рдЬреНрдЮрд╛рдиЁЯУЭ #ЁЯУ░GK & рдХрд░реЗрдВрдЯ рдЕрдлреЗрдпрд░реНрд╕ StudentsЁЯТб
ЁЯФмрд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рдХреЗ рдкреНрд░рдпреЛрдЧЁЯзм - рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди (Vitamins) smart study with_rahul рдЦреЛрдЬ рдХреИрд╕рд┐рдорд┐рд░ рдлрдВрдХ 1912 ржо ржХрзНржХрзА ржерзА | рд╕рдкрдиреЗ рд╡реЛ рдирд╣реАрдВ рдЬреЛ рждрж▓ ржо рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ ржоржо рж╕рзАржи рж╕ржоржп ржРрж╕ржи рзк, рд╕рдкрдиреЗ рд╡реЛ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╣рдореЗрдВ B- Complex , Vitamin C Vitomin  рд╕реЛрдиреЗ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ | рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ ржиржорж╛ ржо рдореЗрд╣рдирдд рдЖрдЬ рдХреА , рж╕ржХрзНржЪрж▓ржирж╛ ржХрж▓ ржХрзНрж╖рзА ( Trick-KEDA) Vitamin A, D, E,K рдХрдореА рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд░реЛрдЧ ржирж┐рж╛ржорж┐ржи ржпрж╛ржорж╛ржпржирж┐ржХ ржирж╛ржо рд░рддреМрдВрдзреА ( Night Blindness ) рд░реЗрдЯрд┐рдиреЙрдБрд▓ (Retinol) A рдмреЗрд░реА - рдмреЗрд░реА grfa 81 (Thiamine) рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди   ( Riboflavin ) B2 рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ B3 рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди (Niacin ) cdrr fdcR рдкреИрдВрдЯреЛрдереЗрдирд┐рдХ рдЕрдореНрд▓ 85 рдердХрд╛рди , рдкрд╛рдЗрд░рд┐рдбреЙрдХреНрд╕рд┐рди   ( Pyridoxine ) рдПрдиреАрдорд┐рдпрд╛ B6 рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдБ рдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рди Bz (Biotin) рддреНрд╡рдЪрд╛ рдПрд╡рдВ рдмрд╛рд▓ рдореЗрдЧрд╛рд▓реЛрдмреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ   рдПрдиреАрдорд┐рдпрд╛ 8, рдлреЛрд▓рд┐рдХ рдЕрдореНрд▓ (Folic Acid) рж╕рж╛ржоржирзАржХрзАржирж╛рж▓рж╛ржорж┐ржи рдкрдирд┐рдВрд╢рд┐рдпрд╕   рдПрдиреАрдорд┐рдпрд╛ 812 Cyanocobalamin) рд╕реНрдХрд░реНрд╡реА рдПрд╕реНрдХреЙрд░рдмрд┐рдХ ; 3ржорж▓ Ascorbic_Acid) рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд░реНрд╕ рдХреИрд▓реНрд╕реАрдлреЗрд░рд╛рдБрд▓   (Calciferol ) рдкреНрд░рдЬрдирди рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдБ рдЯреЛрдХреЛрдлреЗрд░рд╛рдБрд▓ (Tocopherol) рдлрд╛рдЗрд▓реЛрдХреНрдмрд┐рдиреЛрди   (Phylloquinone) рд░рдХреНрдд рдХрд╛ рдердХреНрдХрд╛ рдмрдирдирд╛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди (Vitamins) smart study with_rahul рдЦреЛрдЬ рдХреИрд╕рд┐рдорд┐рд░ рдлрдВрдХ 1912 ржо ржХрзНржХрзА ржерзА | рд╕рдкрдиреЗ рд╡реЛ рдирд╣реАрдВ рдЬреЛ рждрж▓ ржо рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ ржоржо рж╕рзАржи рж╕ржоржп ржРрж╕ржи рзк, рд╕рдкрдиреЗ рд╡реЛ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╣рдореЗрдВ B- Complex , Vitamin C Vitomin  рд╕реЛрдиреЗ рдирд╣реАрдВ рджреЗрддреЗ | рдШреБрд▓рдирд╢реАрд▓ ржиржорж╛ ржо рдореЗрд╣рдирдд рдЖрдЬ рдХреА , рж╕ржХрзНржЪрж▓ржирж╛ ржХрж▓ ржХрзНрж╖рзА ( Trick-KEDA) Vitamin A, D, E,K рдХрдореА рд╕реЗ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓рд╛ рд░реЛрдЧ ржирж┐рж╛ржорж┐ржи ржпрж╛ржорж╛ржпржирж┐ржХ ржирж╛ржо рд░рддреМрдВрдзреА ( Night Blindness ) рд░реЗрдЯрд┐рдиреЙрдБрд▓ (Retinol) A рдмреЗрд░реА - рдмреЗрд░реА grfa 81 (Thiamine) рдПрд░рд┐рдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рдиреЛрд╕рд┐рд╕ рд░рд╛рдЗрдмреЛрдлреНрд▓реЗрд╡рд┐рди   ( Riboflavin ) B2 рдкреЗрд▓рд╛рдЧреНрд░рд╛ B3 рдирд┐рдпрд╛рд╕рд┐рди (Niacin ) cdrr fdcR рдкреИрдВрдЯреЛрдереЗрдирд┐рдХ рдЕрдореНрд▓ 85 рдердХрд╛рди , рдкрд╛рдЗрд░рд┐рдбреЙрдХреНрд╕рд┐рди   ( Pyridoxine ) рдПрдиреАрдорд┐рдпрд╛ B6 рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдБ рдмрд╛рдпреЛрдЯрд┐рди Bz (Biotin) рддреНрд╡рдЪрд╛ рдПрд╡рдВ рдмрд╛рд▓ рдореЗрдЧрд╛рд▓реЛрдмреНрд▓рд╛рд╕реНрдЯрд┐рдХ   рдПрдиреАрдорд┐рдпрд╛ 8, рдлреЛрд▓рд┐рдХ рдЕрдореНрд▓ (Folic Acid) рж╕рж╛ржоржирзАржХрзАржирж╛рж▓рж╛ржорж┐ржи рдкрдирд┐рдВрд╢рд┐рдпрд╕   рдПрдиреАрдорд┐рдпрд╛ 812 Cyanocobalamin) рд╕реНрдХрд░реНрд╡реА рдПрд╕реНрдХреЙрд░рдмрд┐рдХ ; 3ржорж▓ Ascorbic_Acid) рд░рд┐рдХреЗрдЯреНрд░реНрд╕ рдХреИрд▓реНрд╕реАрдлреЗрд░рд╛рдБрд▓   (Calciferol ) рдкреНрд░рдЬрдирди рд╕рдВрдмрдВрдзреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдПрдБ рдЯреЛрдХреЛрдлреЗрд░рд╛рдБрд▓ (Tocopherol) рдлрд╛рдЗрд▓реЛрдХреНрдмрд┐рдиреЛрди   (Phylloquinone) рд░рдХреНрдд рдХрд╛ рдердХреНрдХрд╛ рдмрдирдирд╛ - ShareChat