लसूण Garlic हा भारतीय स्वयंपाकघरात मोठ्या प्रमाणावर वापरला जाणारा घटक आहे. कच्च्या लसणाची पेस्ट करून ती टाचांच्या भेगांवर लावण्याची पद्धत काही ठिकाणी पारंपरिक घरगुती उपायांमध्ये सांगितली जाते. हा उपाय घरच्या घरी सहज करता येतो. हा उपाय करण्यासाठी लसणाच्या पाकळ्या बारीक वाटून त्यांची पेस्ट तयार केली जाते. नंतर ही पेस्ट भेगा पडलेल्या टाचांवर हलक्या हाताने लावली जाते. काही लोक हा उपाय रात्री झोपण्यापूर्वी करतात. लसणाचा तीव्र वास आणि त्याची विशिष्ट पोत यामुळे हा उपाय सहज ओळखला जातो. लसणाचा वापर भारतीय परंपरेत आहारासोबतच विविध घरगुती पद्धतींमध्येही आढळतो. त्यामुळे लसणाशी संबंधित अनेक उपाय लोकांमध्ये परिचित आहेत. काही घरांमध्ये अशा पारंपरिक सवयी पिढ्यानपिढ्या जपल्या जातात. यासोबत पाय स्वच्छ ठेवणे, नियमितपणे मॉइश्चरायझर लावणे, पुरेसे पाणी पिणे आणि टाचांची निगा राखणेही महत्त्वाचे असते. स्वच्छता आणि दैनंदिन काळजीमुळे पायांची त्वचा मऊ आणि नीटनेटकी राहण्यास मदत होते. कच्च्या लसणाची पेस्ट वापरण्याची ही एक पारंपरिक घरगुती पद्धत आहे. अनेकजण ती टाचांच्या निगेशी संबंधित घरगुती सवयींचा भाग म्हणून वापरतात. #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #⚕️आरोग्य #🌿आयुर्वेदा