ShareChat
click to see wallet page
search
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
🕊️≛⃝∎⃟ 🌺రాధా🦚≛⃝ 🕊️⋆❥
704 ने देखा
•
1 दिन पहले
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - శరీరానికి కావలసిన విటమిన్ లన్నీఏ పదార్థంలో దొరుకుతాయి? గుద్దు ஒலல5 A, D, E, 812, 82, 85 F పాలు/పాల ఉత్పత్తులు . కాల్పియం + విటమిన్ D, 812 ಆsುತಾರಲು (ವಾಲ5ಾರ, ಕಾಂಗಾಂ) విటమిన్ A, C, K, ఫోలేట్ పండ్ల్లు (నారింజ; జామ; మామిడి). విటమిన్ C, A విటమిన్ A క్యారెట్ొో Sலe ನಿಲಮಿನ D, 812, ಒಯೆಗಾ-3 డ్రైప్ర్ూట్స్ & నట్స్ ஒலல5 E, 8 ా B-కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు . ధాన్యాలు Radha create సూపర్కాంబినేషన్: సమతుల ఆహారం" (6 ೧ಡ್ಲು + ನಾಲು + ಆ5ು5ಾಂಲು + పండ్లు . చేపలు/మాంసం (లేదా శాకాహార ప్రోటీన్) . పప్పులు . + వైవిధ్యమైన ఆహారమే పూర్తి పోషణ ఇస్తుంది: ఒక్య ఆహారం కాదు: శరీరానికి కావలసిన విటమిన్ లన్నీఏ పదార్థంలో దొరుకుతాయి? గుద్దు ஒலல5 A, D, E, 812, 82, 85 F పాలు/పాల ఉత్పత్తులు . కాల్పియం + విటమిన్ D, 812 ಆsುತಾರಲು (ವಾಲ5ಾರ, ಕಾಂಗಾಂ) విటమిన్ A, C, K, ఫోలేట్ పండ్ల్లు (నారింజ; జామ; మామిడి). విటమిన్ C, A విటమిన్ A క్యారెట్ొో Sலe ನಿಲಮಿನ D, 812, ಒಯೆಗಾ-3 డ్రైప్ర్ూట్స్ & నట్స్ ஒலல5 E, 8 ా B-కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు . ధాన్యాలు Radha create సూపర్కాంబినేషన్: సమతుల ఆహారం" (6 ೧ಡ್ಲು + ನಾಲು + ಆ5ು5ಾಂಲು + పండ్లు . చేపలు/మాంసం (లేదా శాకాహార ప్రోటీన్) . పప్పులు . + వైవిధ్యమైన ఆహారమే పూర్తి పోషణ ఇస్తుంది: ఒక్య ఆహారం కాదు: - ShareChat