100 ग्राम हरे अंगूर का पोषण मूल्य (Nutritional Value): कैलोरी (Calories): ~69-80 kcal (किले कैलोरी) पानी: ~81% (हाइड्रेशन के लिए अच्छा) कार्बोहाइड्रेट (Carbs): ~16-18 ग्राम चीनी (Sugar): ~15 ग्राम (प्राकृतिक) फाइबर (Fiber): ~0.9 ग्राम प्रोटीन (Protein): ~0.6 - 0.7 ग्राम (बहुत कम) वसा (Fat): ~0.2 ग्राम (लगभग ना के बराबर) #diet #health #benefits #Healthy Lifestyle