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Manisha Ankush Valvi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Manisha Ankush Valvi
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6 घंटे पहले
#helth tips#helth #health #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
helth tips#helth - शरीर कै यैे १० सकैत es भूल से भी नजरअंदाज मत करना! से खून आना बार-बार सिर दर्द মমুনী பரிகிகி Vitamin C কী কর্মী उपायः रोज २ ३ लीटर उपायः आंबला, संतरा , पानी पिएं। नींबू ज्यादा खाएं। अंगुलियों में ज्ञनझनाहट मीठा खाने की ज्यादा इच्छा Vitamin B12 কী কর্মী Magnesium की कमी उपायः केले, बादाम और हरी उपायः दूध, दही, अंडा और सब्जियों खाएं। दालःखाए। हमेशा थकान रहना बाल ज्यादा झड़ना Iron की कमी Vitamin D / B12 கிகரி उपायः पालक, चुकंदर और उपायः रोज १५२२० मिनट धूप लें। गुड खाएं। गंध ठीक से नहीं आना जीभ में जलन Zinc কী কর্মী Vitamin 8 की कमी उपायः कहू के बीज और उपायः साबुत अनाज और मुंगफली खाएं। दही खाएं। ऑर-बार जमर्ही आना बार-बार चकर आना সাঁনমীসন কী কর্মী Low Blood Pressure उपायः रोज २० ३० मिंनट बॉक और उपायः नमक और पानी एक्सरसाइज करें। का सही सेवन करें। शरीर कै यैे १० सकैत es भूल से भी नजरअंदाज मत करना! से खून आना बार-बार सिर दर्द মমুনী பரிகிகி Vitamin C কী কর্মী उपायः रोज २ ३ लीटर उपायः आंबला, संतरा , पानी पिएं। नींबू ज्यादा खाएं। अंगुलियों में ज्ञनझनाहट मीठा खाने की ज्यादा इच्छा Vitamin B12 কী কর্মী Magnesium की कमी उपायः केले, बादाम और हरी उपायः दूध, दही, अंडा और सब्जियों खाएं। दालःखाए। हमेशा थकान रहना बाल ज्यादा झड़ना Iron की कमी Vitamin D / B12 கிகரி उपायः पालक, चुकंदर और उपायः रोज १५२२० मिनट धूप लें। गुड खाएं। गंध ठीक से नहीं आना जीभ में जलन Zinc কী কর্মী Vitamin 8 की कमी उपायः कहू के बीज और उपायः साबुत अनाज और मुंगफली खाएं। दही खाएं। ऑर-बार जमर्ही आना बार-बार चकर आना সাঁনমীসন কী কর্মী Low Blood Pressure उपायः रोज २० ३० मिंनट बॉक और उपायः नमक और पानी एक्सरसाइज करें। का सही सेवन करें। - ShareChat