ShareChat
click to see wallet page
search
Ganeshsathish - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
Ganeshsathish
2K ने देखा
•
1 दिन पहले
https://sharechat.com/post/mlbk78lV?d=n&ui=Zg7NWKZ&e1=c #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - ShareChat @B,ராதிகா கருப்புகவணிஅரிசி 8680 எட்டு மணிநேரம்ஊறவைத்தகருப்பு கவுனி அரிசியைகழுவிவடித்து மிக்ஸியில்பொடிக்கவும்ஒருகிளாஸ் அரிசிக்குமூன்றுகிளாஸ்தண்ணீர்விட்டு தனுடன் சின்னவெங்காயமீ்அரிந்தது மிளகாய் பூண்டுசீரகம்மிளகு பச்சை பீபூ கொத்தமல்லிகருவேப்பிலைஉ சேர்த்து மிதமானதீயில்வைத்துமூன்று விசில்விடவும்பின்இறக்கிஆறவைத்த கஞ்சியோடு தேங்காய்பால்எடுத்து ஊற்றி கலந்துபரிமாறவும் வாரம் இருமுறைகுடித்துவரும்போது இதயம்சம்பந்தப்பட்டநோய்களுக்கும்2 புற்றுநோய்க்கும்உல்எடைய குறையவும்சர்க்கரைநோயை கட்டுப்படுத்தவும்உதவியாகவு இருக்கிறது ShareChat @B,ராதிகா கருப்புகவணிஅரிசி 8680 எட்டு மணிநேரம்ஊறவைத்தகருப்பு கவுனி அரிசியைகழுவிவடித்து மிக்ஸியில்பொடிக்கவும்ஒருகிளாஸ் அரிசிக்குமூன்றுகிளாஸ்தண்ணீர்விட்டு தனுடன் சின்னவெங்காயமீ்அரிந்தது மிளகாய் பூண்டுசீரகம்மிளகு பச்சை பீபூ கொத்தமல்லிகருவேப்பிலைஉ சேர்த்து மிதமானதீயில்வைத்துமூன்று விசில்விடவும்பின்இறக்கிஆறவைத்த கஞ்சியோடு தேங்காய்பால்எடுத்து ஊற்றி கலந்துபரிமாறவும் வாரம் இருமுறைகுடித்துவரும்போது இதயம்சம்பந்தப்பட்டநோய்களுக்கும்2 புற்றுநோய்க்கும்உல்எடைய குறையவும்சர்க்கரைநோயை கட்டுப்படுத்தவும்உதவியாகவு இருக்கிறது - ShareChat