जास्वंदाची लाल फुले Hibiscus flower, जास्वंदाची पाने आणि खोबरेल तेल Coconut oil यांचा वापर काही घरांमध्ये पारंपरिक केस निगा पद्धतींमध्ये केला जातो. जास्वंदाची फुले व पाने तेलात उकळून तयार केलेले तेल अनेकांना परिचित आहे. हा उपाय करण्यासाठी जास्वंदाची स्वच्छ धुतलेली फुले आणि पाने खोबरेल तेलात मंद आचेवर उकळली जातात. फुले आणि पाने गडद रंगाची झाल्यावर तेल गाळून साठवले जाते. नंतर हे तेल केसांना आणि टाळूला हलक्या हाताने लावले जाते. जास्वंदाचा नैसर्गिक सुगंध आणि तेलाची मऊ पोत यामुळे हा उपाय अनेकांना आवडतो. जास्वंद आणि खोबरेल तेल हे दोन्ही पदार्थ भारतीय घरांमध्ये केसांच्या निगेसाठी मोठ्या प्रमाणात वापरले जातात. त्यामुळे त्यांच्याशी संबंधित अनेक पारंपरिक उपाय लोकांमध्ये प्रचलित आहेत. काही कुटुंबांमध्ये अशा तेलांचा वापर नियमित केसांच्या काळजीचा भाग म्हणून केला जातो. यासोबत केस स्वच्छ ठेवणे, संतुलित आहार घेणे, पुरेशी झोप घेणे, ताण कमी ठेवणे आणि नियमित केसांची निगा राखणेही महत्त्वाचे असते. दैनंदिन काळजी आणि स्वच्छतेच्या सवयी केसांच्या देखभालीसाठी उपयुक्त मानल्या जातात. जास्वंद आणि खोबरेल तेलापासून तयार केलेले हे तेल अनेकजण पारंपरिक घरगुती केस निगा पद्धतींचा भाग म्हणून वापरतात. #🌿आयुर्वेदा #👨‍⚕️साध्या हेल्थ टिप्स #⚕️आरोग्य