ShareChat
click to see wallet page
search
#🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #హెల్త్ డే - హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ - మడమనొప్పిని అశ్రద్ధ చేయకండి Radha create కాలిపాదాన్ని ఎడమ నుంచి కుడికి కుడి నుంచి ఎడమకు > వ్యాయామం చేయాలి ಮಲ್ಲಗ್ ಅಿಮಲು್ 0 నొప్పి ఉన్నపుడు అతిగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడకుండా డాక్టర్ > ೧ సూచించిన మేరకే మందులు వాడాలి తీవ్రత ಎ5ುಏಗ್ ಹನ್ನಖುದು ಬರುವುಲು ಎಲ್ತೀ $%) 60, < ఎక్కడం; దిగడం వంటివి చేయకూడదు పరిగెత్తడం; మెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నపుడు పాదాలను వేడి నీళ్ళల్లో తీవ్రత $%) > నెమ్మదిగా మర్దనా చేయాలి ఉంచి అడుగు భాగాన మడమనొప్పిని అశ్రద్ధ చేయకండి Radha create కాలిపాదాన్ని ఎడమ నుంచి కుడికి కుడి నుంచి ఎడమకు > వ్యాయామం చేయాలి ಮಲ್ಲಗ್ ಅಿಮಲು್ 0 నొప్పి ఉన్నపుడు అతిగా పెయిన్ కిల్లర్స్ వాడకుండా డాక్టర్ > ೧ సూచించిన మేరకే మందులు వాడాలి తీవ్రత ಎ5ುಏಗ್ ಹನ್ನಖುದು ಬರುವುಲು ಎಲ್ತೀ $%) 60, < ఎక్కడం; దిగడం వంటివి చేయకూడదు పరిగెత్తడం; మెట్లు ఎక్కువగా ఉన్నపుడు పాదాలను వేడి నీళ్ళల్లో తీవ్రత $%) > నెమ్మదిగా మర్దనా చేయాలి ఉంచి అడుగు భాగాన - ShareChat