Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
⵿Ⲙ.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ - Author on ShareChat
🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤
• 28 days ago
#ஆரோக்கியமான உணவு
ஆரோக்கியமான உணவு

More like this

  • janani - Author on ShareChat
    janani
    #தெரிந்துகொள்ளுவோம் #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #ஆரோக்கியமான உணவு #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
    மதியஉணவுக்கு [6br GIಹrruiur. ! பழுத்த கொய்யாப் பழத்துடன் மற்றும் எழுமிச்சை சாறு மிளகு கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சோர்வு மற்றும் பித்தம் நீங்கும் கொய்யா பழத்துடன் சப்போட்டா பழத்தை சேர்த்து அதில் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் உடல் வலுப்பெறும் மற்றும் இரத்தம் சுத்தமாகும் மதியஉணவுக்கு பின்கொய்யாப் பழம் சாப்பிட்டால் உடல் வலுப்பெறுவதோடு இரத்தமும் சுத்தமாகும் மேலும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையும் தீரும் மதியஉணவுக்கு [6br GIಹrruiur. ! பழுத்த கொய்யாப் பழத்துடன் மற்றும் எழுமிச்சை சாறு மிளகு கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் சோர்வு மற்றும் பித்தம் நீங்கும் கொய்யா பழத்துடன் சப்போட்டா பழத்தை சேர்த்து அதில் தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் உடல் வலுப்பெறும் மற்றும் இரத்தம் சுத்தமாகும் மதியஉணவுக்கு பின்கொய்யாப் பழம் சாப்பிட்டால் உடல் வலுப்பெறுவதோடு இரத்தமும் சுத்தமாகும் மேலும் மலச்சிக்கல் பிரச்சனையும் தீரும்
    32
    14
  • ⵿Ⲙ.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ - Author on ShareChat
    🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤
    #ஆரோக்கியமான உணவு #📸Food Photography🍭
    ஆரோக்கியமான உணவு, Food Photography
    69
    33
  • ⵿Ⲙ.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ - Author on ShareChat
    🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤
    #ஆரோக்கியமான உணவு #சூப்பர் சமையல்
    ஆரோக்கியமான உணவு, சூப்பர் சமையல்
    24
    22
  • S,santhiya - Author on ShareChat
    S,santhiya🍀
    #🌿ஆரோக்கிய தகவல் #ஆரோக்கிய உணவுகள்
    வலி மாத்திரைகள் வேண்டாம். SelinaHealthtips யற்கை பெயின் கில்லர் ! வீக்கம் எரிச்சல் இருமல் அநாசி தொண்டைத் தொற்று பழச்சாறு சின்ன வெங்காயம் மஞ்சள் காதுவலி சிறுநீர் தொற்று பல் வலி பூண்டு கிராம்பு Borfi வயிறு உப்புசம் ஒற்றைத் தலைவலி காய்ச்சல் சீரக தண்ணீர் தண்ணீர் கக்கு துளசி முதல் மருந்து! இயற்கை தான் நம் நோய் எதிர்ப்பு உடல் நலம் இயற்கை நோய் பக்கவிளைவுகள் இல்லை அதிகரிக்கும் நிலாரணம் மேம்படும் General awareness purpose only வலி மாத்திரைகள் வேண்டாம். SelinaHealthtips யற்கை பெயின் கில்லர் ! வீக்கம் எரிச்சல் இருமல் அநாசி தொண்டைத் தொற்று பழச்சாறு சின்ன வெங்காயம் மஞ்சள் காதுவலி சிறுநீர் தொற்று பல் வலி பூண்டு கிராம்பு Borfi வயிறு உப்புசம் ஒற்றைத் தலைவலி காய்ச்சல் சீரக தண்ணீர் தண்ணீர் கக்கு துளசி முதல் மருந்து! இயற்கை தான் நம் நோய் எதிர்ப்பு உடல் நலம் இயற்கை நோய் பக்கவிளைவுகள் இல்லை அதிகரிக்கும் நிலாரணம் மேம்படும் General awareness purpose only
    41
    31
  • S,santhiya - Author on ShareChat
    S,santhiya🍀
    #🌿 ஆரோக்கிய உணவு #ஆரோக்கிய உணவு
    கண்புரையை தடுக்கும் வாழைக்காய்ப வாழைக்காயை வாரம் மூன்று முறை சாப்பிட்டுவ அந்தால் உடலில் இனசுலின் ஹார்மோன் சரப்பை அதிகரிக்கச் செய்கிறது அதே போல் இரத்தத்தில் குளுகோஸின் அளவைக் கட்டுபடுத்துசிறது  OVal  வாழைக்காய் பெருங்குடல் மற்றும் கீரணா உறுப்புகளில் தேங்கும் கழிவகளையம் நச்சுக்களையம் வெளியேற்றுகிறது எனவே வயிற்றில் புற்றுநோய் ஏற்பபாமல் தடுக்கும் , கண்புரையை தடுக்கும் வாழைக்காய்ப வாழைக்காயை வாரம் மூன்று முறை சாப்பிட்டுவ அந்தால் உடலில் இனசுலின் ஹார்மோன் சரப்பை அதிகரிக்கச் செய்கிறது அதே போல் இரத்தத்தில் குளுகோஸின் அளவைக் கட்டுபடுத்துசிறது  OVal  வாழைக்காய் பெருங்குடல் மற்றும் கீரணா உறுப்புகளில் தேங்கும் கழிவகளையம் நச்சுக்களையம் வெளியேற்றுகிறது எனவே வயிற்றில் புற்றுநோய் ஏற்பபாமல் தடுக்கும் ,
    70
    28
  • ⵿Ⲙ.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ - Author on ShareChat
    🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤
    #ஆரோக்கியமான உணவு
    ஆரோக்கியமான உணவு
    21
    19
  • ⵿Ⲙ.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ - Author on ShareChat
    🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤
    #ஆரோக்கியமான உணவு #சூப்பர் சமையல்
    ஆரோக்கியமான உணவு, சூப்பர் சமையல்
    790
    631
  • ⵿Ⲙ.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ - Author on ShareChat
    🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤
    #ஆரோக்கியமான உணவு
    ஆரோக்கியமான உணவு
    89
    111
  • ⵿Ⲙ.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ - Author on ShareChat
    🌺⃝𝅘⵿𝅥𝅮Ⲙ𝓼.ஷஸ்மிகாஸ்ரீ🖤
    #ஆரோக்கியமான உணவு #சூப்பர் சமையல்
    ஆரோக்கியமான உணவு, சூப்பர் சமையல்
    37
    36
Home
Explore
Wallet
Video