👌 ઘરેલુ ઉપચાર, 💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺 Image & Post | ShareChat - Sanjay

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Sanjay ᗪesai

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3 दिन पहले

#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺 #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #🤾‍♂️ શારીરિક કસરત

👌 ઘરેલુ ઉપચાર - १%न धटIsgुं छ? di அI% 2 அIS s2i పl Sl2 tlol निथभित व्थाथाभ स्वस्थ थने २ शवन eidlcid Ulel?| डाथ२ ५न (१ हिवशनुं Gele२e) clig ग२भ पाषी जास सूथनाथो थेड गGाास ग२भ पाशीभां थधु टींजु नथोडी पीवो॰ ম9iই GEখI CIIE 2221ia 2ls 2ol Mel? Slaqlwi HEE 52 ಅ Mಪ (uIGी पे२) ٦٥١٥٨١٤١٥١٦ ٦٤١٤ 9 हेट्धी थने पौष्२िड नास्तों fEqelHi 8-10 গGIIeI அlaa/ulelGuHlSsclalsui 2|/5(|/90 uILil ulal olerl ఎ1s GIGG S2జ ~laaI ~జుio1s ~HGIS (7:30 ஏிச 2l அஅqI ecG 2 (uis q3|2) 9:00 AM) हेट्धी ना२्तो ६२२े४ थोछ।भां थोछ। 45 Mllc/a? VILi M೫ql ಅlಭ fis Hilojbi | 30-45 fিনিe 9l5 थया थे५ ५२ (२३२४न /पयैथुं/खंणा / १भ३७ ) పబంl alam 521 (11.00 AM) sIss1/alla2si (?25M' 24থ|9|| संतुदित नपोरनु Mो४न IO| 1-2 2l2c (48/28412/04192) 35 9IGG EIo/5al नपो२नु लो४न dd, dug, ஓ5 5S, خوور) ಚIlsMlವ (qul? d೨/2d Mಚdl MIಟ1 (1:00 2:00 PM) HEl, quI? uis அள 4G/5 (5|551, 2ە)2/, 3|/92, 6٨2) सोइ२ ड॰५थी दू२ २हो॰ (Hej eluq 24241 93 YIGs? 2412) छ।२ GIE२ थने हेट्धी ना२्तो அிு 21/ ecG 21 ai%cll alladl थथवा भुन। थe।। huiei (4:30 5:30 PM) सभथस२ शूयो थने afzod %4 పaal 21Io15 Il2 7-8 sals Gla Gl GIua [So?' qங2oG 2/4 2//501/99 शत्रिलो४न शे२टी खथया भूंग ६Iण थीटाा (7.30| 8.30 PM) खथवा श्रीc पनी२/el५/सGIIS 81?-812 qಣd ualsi. थहवाडियाभां ० ५ थी 2121 VIಾil ೫ಚql ೯nಟ? q1g 5u 1 IGii &aIsi அட 9 :qI uecIl 35 JGIel >|24 uiei] সথ9I E0E২ glqj gEl Gll. सारी Oंधभा भE६ ५रे छे खने य४न धटाडयाभा सहाथ५ छे 10:00 PM) (9:30 Ml 2Iu 52l Sla2 Ml@, 04- Sla2 Mualdl. zigleiq Mlel? पूरती बध = ५२३५२ इेभ्युंटा. निथभित प्याथाभ धी२४ थने सततता ४ सइणतानी ३छ छे সসও থ] হ3সনl s3, ২৭২থ ২৪ , fe ২৪! १%न धटIsgुं छ? di அI% 2 அIS s2i పl Sl2 tlol निथभित व्थाथाभ स्वस्थ थने २ शवन eidlcid Ulel?| डाथ२ ५न (१ हिवशनुं Gele२e) clig ग२भ पाषी जास सूथनाथो थेड गGाास ग२भ पाशीभां थधु टींजु नथोडी पीवो॰ ম9iই GEখI CIIE 2221ia 2ls 2ol Mel? Slaqlwi HEE 52 ಅ Mಪ (uIGी पे२) ٦٥١٥٨١٤١٥١٦ ٦٤١٤ 9 हेट्धी थने पौष्२िड नास्तों fEqelHi 8-10 গGIIeI அlaa/ulelGuHlSsclalsui 2|/5(|/90 uILil ulal olerl ఎ1s GIGG S2జ ~laaI ~జుio1s ~HGIS (7:30 ஏிச 2l அஅqI ecG 2 (uis q3|2) 9:00 AM) हेट्धी ना२्तो ६२२े४ थोछ।भां थोछ। 45 Mllc/a? VILi M೫ql ಅlಭ fis Hilojbi | 30-45 fিনিe 9l5 थया थे५ ५२ (२३२४न /पयैथुं/खंणा / १भ३७ ) పబంl alam 521 (11.00 AM) sIss1/alla2si (?25M' 24থ|9|| संतुदित नपोरनु Mो४न IO| 1-2 2l2c (48/28412/04192) 35 9IGG EIo/5al नपो२नु लो४न dd, dug, ஓ5 5S, خوور) ಚIlsMlವ (qul? d೨/2d Mಚdl MIಟ1 (1:00 2:00 PM) HEl, quI? uis அள 4G/5 (5|551, 2ە)2/, 3|/92, 6٨2) सोइ२ ड॰५थी दू२ २हो॰ (Hej eluq 24241 93 YIGs? 2412) छ।२ GIE२ थने हेट्धी ना२्तो அிு 21/ ecG 21 ai%cll alladl थथवा भुन। थe।। huiei (4:30 5:30 PM) सभथस२ शूयो थने afzod %4 పaal 21Io15 Il2 7-8 sals Gla Gl GIua [So?' qங2oG 2/4 2//501/99 शत्रिलो४न शे२टी खथया भूंग ६Iण थीटाा (7.30| 8.30 PM) खथवा श्रीc पनी२/el५/सGIIS 81?-812 qಣd ualsi. थहवाडियाभां ० ५ थी 2121 VIಾil ೫ಚql ೯nಟ? q1g 5u 1 IGii &aIsi அட 9 :qI uecIl 35 JGIel >|24 uiei] সথ9I E0E২ glqj gEl Gll. सारी Oंधभा भE६ ५रे छे खने य४न धटाडयाभा सहाथ५ छे 10:00 PM) (9:30 Ml 2Iu 52l Sla2 Ml@, 04- Sla2 Mualdl. zigleiq Mlel? पूरती बध = ५२३५२ इेभ्युंटा. निथभित प्याथाभ धी२४ थने सततता ४ सइणतानी ३छ छे সসও থ] হ3সনl s3, ২৭২থ ২৪ , fe ২৪! - ShareChat