உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு, 🌿 இயற்கை உணவு Image & Post

jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🌿 இயற்கை உணவு #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து 5ITLD வயிறு ணவுகளைச் சாப்பிடும் (uITgI உளள உ உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை அல்லது 3 தேக்கரண்டி புதிய புதினா கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு, 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெது வெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது நல்ல செரிமான தன்மையைத் தரும் யிறு உப்புசத்தால் அவதிப்படுவோரா 0 நீங்கள்? அதிக நார்ச்சத்து அல்லது கொழுப்புச்சத்து 5ITLD வயிறு ணவுகளைச் சாப்பிடும் (uITgI உளள உ உப்பியது போன்ற உணர்வை உண்டாக்கும் இதற்கு ஒரு தேக்கரண்டி காய்ந்த புதினா இலை அல்லது 3 தேக்கரண்டி புதிய புதினா கொதித்த தண்ணீரில் இலைகளை ஒரு கப் நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி , போட்டு, 10 புதினா தேநீராக அருந்தலாம் அல்லது அரை எலுமிச்சை பழத்தை வெது வெதுப்பான நீரில் பிழிந்து குடிக்கலாம் இது நல்ல செரிமான தன்மையைத் தரும் - ShareChat