ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹, 😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் Image & Post

selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்

ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - பத்தாண்டுபேிடனஸ்கோல்ஸ்G குறைக்கஒரு உடல் எடை உணவு நாள் லயிிறுந்தவமன் காலையில் வெறும் மிதமான சூட்டில் ஒருடம்ளர் தண்ணீர் பிறகு 5 நிமிடஉடற்பயிற்சி. காலை உணவு இட்லி[அர தோசை 3 சாம்பார் கீரைசட்னி. நண்பகல் ஏதாவது ஒருபழம் இளநீர் மதியம் சிறுதானியஉணவு| கப்காய்கறி அவியல் கப் அவித்தொண்டை முட்டைம மோர்|கப். BL606 ( 9 மாலை @6iಹL606u | ಹLl; (658 lelಹL. இரவுசப்பாத்தி 2 வெஜ்குருமா ஆடைநீக்கியபால் கப். அவசியம் உடற்பயிற்சி செய்யவேண்டும் வாழ்கவமுடன் பத்தாண்டுபேிடனஸ்கோல்ஸ்G குறைக்கஒரு உடல் எடை உணவு நாள் லயிிறுந்தவமன் காலையில் வெறும் மிதமான சூட்டில் ஒருடம்ளர் தண்ணீர் பிறகு 5 நிமிடஉடற்பயிற்சி. காலை உணவு இட்லி[அர தோசை 3 சாம்பார் கீரைசட்னி. நண்பகல் ஏதாவது ஒருபழம் இளநீர் மதியம் சிறுதானியஉணவு| கப்காய்கறி அவியல் கப் அவித்தொண்டை முட்டைம மோர்|கப். BL606 ( 9 மாலை @6iಹL606u | ಹLl; (658 lelಹL. இரவுசப்பாத்தி 2 வெஜ்குருமா ஆடைநீக்கியபால் கப். அவசியம் உடற்பயிற்சி செய்யவேண்டும் வாழ்கவமுடன் - ShareChat