selva pandi
ShareChat
click to see wallet page
@447133302
447133302
selva pandi
@447133302
24,118
பின்தொடர்பவர்கள்
18
பின்தொடரும்
5,906
போஸ்ட்
ellaam avan seyal🙏
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
1.4K காட்சிகள்
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - னி மலச்சிக்கலுக்கு சொல்லுங்க @0L] குட் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை தீர எளிய வழி ஒரு ஸ்பூன் விளக்கெண்ணெயில் அரை டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீர் கலந்து குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் உடனடியாக தீரும் இதை இரவு உணவுக்கு பின் குடித்தால் நல்ல தீர்வு 0&660 காணலாம் வாழ்கவளமுடன் னி மலச்சிக்கலுக்கு சொல்லுங்க @0L] குட் மலச்சிக்கல் பிரச்சனை தீர எளிய வழி ஒரு ஸ்பூன் விளக்கெண்ணெயில் அரை டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீர் கலந்து குடித்து வந்தால் மலச்சிக்கல் உடனடியாக தீரும் இதை இரவு உணவுக்கு பின் குடித்தால் நல்ல தீர்வு 0&660 காணலாம் வாழ்கவளமுடன் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
1.3K காட்சிகள்
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - கிட்ஸ் ஹெல்த் டிப்ஸீ் ஆரோக்கிற @t Hulhinin Tamil Gல்விர குழந்தைகளுக்கு வயிற்றில்குடல் புழுக்கள் அதிகம் இருக்கும்அவ்வாறு இருப்பின் அவர்கள் உட்கொள்ளும் உணவுகளின் சத்துக்களை புழுக்கள் உறிஞ்சிவிடும்குழந்தைகளுக்கு மாதுளை பழச்சாறு ஜூஸ்) அடிக்கடி புழுக்கள் கொடுப்பதன் மூலம் குடல் அழிந்து வெளியேறும் வாழ்க வளமுடன் கிட்ஸ் ஹெல்த் டிப்ஸீ் ஆரோக்கிற @t Hulhinin Tamil Gல்விர குழந்தைகளுக்கு வயிற்றில்குடல் புழுக்கள் அதிகம் இருக்கும்அவ்வாறு இருப்பின் அவர்கள் உட்கொள்ளும் உணவுகளின் சத்துக்களை புழுக்கள் உறிஞ்சிவிடும்குழந்தைகளுக்கு மாதுளை பழச்சாறு ஜூஸ்) அடிக்கடி புழுக்கள் கொடுப்பதன் மூலம் குடல் அழிந்து வெளியேறும் வாழ்க வளமுடன் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
501 காட்சிகள்
#💊சர்க்கரை நோய் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
💊சர்க்கரை நோய் - இனிப்பு சாப்பிடுவதால் நிரிழிவு / சர்க்கரைநோய் வருமா? இனிப்பு என்றால் யாருக்கு தான் பிடிக்காது இனிப்பு சாப்பிடுவதால் Biflulou சர்க்கரை நோய் வருமா. 1 பலருக்கும் சந்தேகம் என ்ளதுஅடிக்கடி இனிப்பு உ சாப்பிடுவதால் உடலில் தேவையற்ற கலோரி அதிகரிக்கும் இனிப்பு சாப்பிடுவதால் யாருக்கும் நீரிழிவு வராது அதீத இனிப்பு சாப்பிடுவதால் உடல் பருமன் அதிகரிக்கும் இதனால் நீரிழிவு / சர்க்கரை நோய் என்று வருவதற்கு வாய்ப்பு அதிகம் சொல்கிறது மருத்துவ உலகம் அளவோடு இனிப்பு சாப்பிடுவது நல்லது அதிகமாக இனிப்பு சாப்பிடுவதால் உடலில் கெட்ட கொழுப்பு சேரும் உணவே மருந்து என்று சொல்வார்கள் இனிப்பு சாப்பிடும் போது கவனமாக ுங்கள் Selva pandi வாழ்கவளமுட் இனிப்பு சாப்பிடுவதால் நிரிழிவு / சர்க்கரைநோய் வருமா? இனிப்பு என்றால் யாருக்கு தான் பிடிக்காது இனிப்பு சாப்பிடுவதால் Biflulou சர்க்கரை நோய் வருமா. 1 பலருக்கும் சந்தேகம் என ்ளதுஅடிக்கடி இனிப்பு உ சாப்பிடுவதால் உடலில் தேவையற்ற கலோரி அதிகரிக்கும் இனிப்பு சாப்பிடுவதால் யாருக்கும் நீரிழிவு வராது அதீத இனிப்பு சாப்பிடுவதால் உடல் பருமன் அதிகரிக்கும் இதனால் நீரிழிவு / சர்க்கரை நோய் என்று வருவதற்கு வாய்ப்பு அதிகம் சொல்கிறது மருத்துவ உலகம் அளவோடு இனிப்பு சாப்பிடுவது நல்லது அதிகமாக இனிப்பு சாப்பிடுவதால் உடலில் கெட்ட கொழுப்பு சேரும் உணவே மருந்து என்று சொல்வார்கள் இனிப்பு சாப்பிடும் போது கவனமாக ுங்கள் Selva pandi வாழ்கவளமுட் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
1K காட்சிகள்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - முந்திரி புற்றுநோயினைவராமல் தடுக்கிறதுதினசரிசிறிதளவு முந்திரிசாப்பிடுவதால்உல் மேம்படும நலம் வாழ்கவளமுடன் முந்திரி புற்றுநோயினைவராமல் தடுக்கிறதுதினசரிசிறிதளவு முந்திரிசாப்பிடுவதால்உல் மேம்படும நலம் வாழ்கவளமுடன் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
1.6K காட்சிகள்
#💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ்
💪உடல் எடை அதிகரிக்க டிப்ஸ் - அதிகரிபபதால் உல்எபை எறிபடுமிபாதிப்பகள் இரத்த அழுத்தம் 1. 2 இதயம் படபடப்பு 3கல்லீரல் பாதிப்பு. பித்த குறைபாடு. சிதைவு 8. L06018 8 மூட்டு வலி 7 நீரிழிவு 8மாத விலக்கு பிரச்சனைகள். மார்பக புற்றுநோய். ৪ 10.சுவாசம் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள். டுப்புகைகால் 111 மூட்டு வலி. உடல் எடையை குறைத்து நோய் வராமல் தடுத்து ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள் வாழீகவளமுடன் அதிகரிபபதால் உல்எபை எறிபடுமிபாதிப்பகள் இரத்த அழுத்தம் 1. 2 இதயம் படபடப்பு 3கல்லீரல் பாதிப்பு. பித்த குறைபாடு. சிதைவு 8. L06018 8 மூட்டு வலி 7 நீரிழிவு 8மாத விலக்கு பிரச்சனைகள். மார்பக புற்றுநோய். ৪ 10.சுவாசம் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள். டுப்புகைகால் 111 மூட்டு வலி. உடல் எடையை குறைத்து நோய் வராமல் தடுத்து ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள் வாழீகவளமுடன் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
2K காட்சிகள்
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - உலை ஸ்லிம்ுமாக வைக்குறீசுரைகிகாயீ குறைக்க நினைப்பவர்கள் உடல் எடை சுரைக்காயை வாரம் ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்ஏனென்றால்வயிற்றில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை கரைக்கும் சத்தி சுறைக்காய்க்கு உள்ளது இதனால் உடல் எடை வஸ்முடன்ஃ கு வாழ்க உலை ஸ்லிம்ுமாக வைக்குறீசுரைகிகாயீ குறைக்க நினைப்பவர்கள் உடல் எடை சுரைக்காயை வாரம் ஒரு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்ஏனென்றால்வயிற்றில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை கரைக்கும் சத்தி சுறைக்காய்க்கு உள்ளது இதனால் உடல் எடை வஸ்முடன்ஃ கு வாழ்க - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
1K காட்சிகள்
#🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம்
🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் - @[69@0@6[ அருகம்புபஜ்ஜஸ்ைதினமும் காலையில் ஒரு டம்ளர் குடித்துவர குறையும் உடல் எடைவேகமாக மாற்றம் விரைவில் தெரியும் நல்ல வாழ்கவளமுடன் @[69@0@6[ அருகம்புபஜ்ஜஸ்ைதினமும் காலையில் ஒரு டம்ளர் குடித்துவர குறையும் உடல் எடைவேகமாக மாற்றம் விரைவில் தெரியும் நல்ல வாழ்கவளமுடன் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
1.5K காட்சிகள்
#🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்
🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் - உல்எபகுறைூ வாழைத்தண்டு உடல் எடை அதிகமாகஉள்ளவர்கள் வாழைத்தண்டுஜூஸில் உப்பு சேர்க்காமல் குடித்து வந்தால் சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாகும் பிரச்சனைதடுக்கப்படும் அதோடு தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரைந்து உடல் எடைகுறையும் வாழ்கவளமுடன் உல்எபகுறைூ வாழைத்தண்டு உடல் எடை அதிகமாகஉள்ளவர்கள் வாழைத்தண்டுஜூஸில் உப்பு சேர்க்காமல் குடித்து வந்தால் சிறுநீரகத்தில் கல் உருவாகும் பிரச்சனைதடுக்கப்படும் அதோடு தேவையற்ற கொழுப்புகள் கரைந்து உடல் எடைகுறையும் வாழ்கவளமுடன் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
697 காட்சிகள்
#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்
🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் - முட்டை பிடிக்காதி மாற்று தோ உணவுஇ ஆப்பிள் சாஸ். மசித்த வாழை பழம் ஆளிவிதை அல்லது J சியாவிதை. சோயா தயிர் தயிர் அல்லது மோர். கொட்டை வகைகள் வெண்ணெய். சோயா லெசிதின். கார்புனேற்றப்பிட்ட நீர். பிடிக்காதவர்கள் முட்டைக்கு நிகரான இந்த உணவுகளைச் சாப்பிடுங்கள் வாழ்கவளமுடன் முட்டை பிடிக்காதி மாற்று தோ உணவுஇ ஆப்பிள் சாஸ். மசித்த வாழை பழம் ஆளிவிதை அல்லது J சியாவிதை. சோயா தயிர் தயிர் அல்லது மோர். கொட்டை வகைகள் வெண்ணெய். சோயா லெசிதின். கார்புனேற்றப்பிட்ட நீர். பிடிக்காதவர்கள் முட்டைக்கு நிகரான இந்த உணவுகளைச் சாப்பிடுங்கள் வாழ்கவளமுடன் - ShareChat
selva pandi - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
selva pandi
489 காட்சிகள்
#🌱 இயற்கை மருத்துவம் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ் #🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்
🌱 இயற்கை மருத்துவம் - பிடி தினமும் ஒரு கை வேர்கடலை சாப்பிடுவதால் சிறீக்கும் கம்மன்றழைிகள் கழிக்க உதவுவதோடு சிறுநீர்த்தாரை எரிச்சலையும் போக்கும்மூளைக்கு சீராக செல்லவும் இரத்த ஓட்டம் உதவுகிறது இளமையாக இருக்க உதவுகிறது. உடல் எடையை செல்வி கட்டுபாட்டில் வைக்க உதவுகிறதுநோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கிறது. உடலை வலிமையுடன் மாற்ற உதவுகிறதுமுதுமையை 86ir6fl போடலாம் தேவையற்ற கொழுப்புகள் சேராமல் வேர்க்கடலை பாதுகாக்கிறது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. வாழ்கவளமுடன் பிடி தினமும் ஒரு கை வேர்கடலை சாப்பிடுவதால் சிறீக்கும் கம்மன்றழைிகள் கழிக்க உதவுவதோடு சிறுநீர்த்தாரை எரிச்சலையும் போக்கும்மூளைக்கு சீராக செல்லவும் இரத்த ஓட்டம் உதவுகிறது இளமையாக இருக்க உதவுகிறது. உடல் எடையை செல்வி கட்டுபாட்டில் வைக்க உதவுகிறதுநோய் எதிர்ப்புச் சக்தியை அதிகரிக்கிறது. உடலை வலிமையுடன் மாற்ற உதவுகிறதுமுதுமையை 86ir6fl போடலாம் தேவையற்ற கொழுப்புகள் சேராமல் வேர்க்கடலை பாதுகாக்கிறது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. வாழ்கவளமுடன் - ShareChat