👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம், 🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் Image & Post

ஜிபிலி ரோஜா♥️♥️♥️♥️ - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #🌱 இயற்கை மருத்துவம் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ்

👩🏼‍⚕️ மகளிர் மருத்துவம் - மாதவிடாய் வலியால் உயிர்போகுதா? இதோ Solution! மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வலியை விதை தீர்க்க உதவும் என சித்தா சாலியா டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர் இந்த விதையை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைக்க வேண்டும் பின் காலையில் எழுந்ததும் வடிகட்டி தண்ணீரை குடியுங்கள் இதை செய்தால் மாதவிடாய் வலி சற்று குறையும் இதில் இரும்பு சத்தும் அதிகம் என்பதால் பெண்களுக்கு மிகவும் நல்லது நீங்கள் அக்கறை கொண்டுள்ள பெண்களுக்கு மாதவிடாய் வலியால் உயிர்போகுதா? இதோ Solution! மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வலியை விதை தீர்க்க உதவும் என சித்தா சாலியா டாக்டர்கள் கூறுகின்றனர் இந்த விதையை இரவு முழுவதும் தண்ணீரில் ஊறவைக்க வேண்டும் பின் காலையில் எழுந்ததும் வடிகட்டி தண்ணீரை குடியுங்கள் இதை செய்தால் மாதவிடாய் வலி சற்று குறையும் இதில் இரும்பு சத்தும் அதிகம் என்பதால் பெண்களுக்கு மிகவும் நல்லது நீங்கள் அக்கறை கொண்டுள்ள பெண்களுக்கு - ShareChat