🥙बच्चों का पसंदीदा खाना Images & Post | ShareChat - Roshani Tripathi

Roshani Tripathi

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#🥙बच्चों का पसंदीदा खाना🧒 #🍱 भारतीय खान-पान #🥑हेल्दी फूड #🥗5 min cooking recipe

आलू पोहा स्वादिष्ट , हल्का और झटपट बनने वाला नाश्ता आलू पोहा एक आसान , पौष्टिक और झटपट बनने वाली भारतीय रेसिपी है, जो कम समय में तैयार हो जाती है और सभी को बहुत पसंद आती है। तैयारी में समय तैयारी का समय सर्विग पकाने का समय १० मिनट १५ मिनट 2-3 লীণী ক লিং सामग्री १/२ चम्मच जीरा २ कप पोहा (मोटा) २ मध्यम आकार के आलू (उबले और १/४ चम्मच हल्दी पाउडर কৎ ভৎ) १/२ चम्मच नींबू का रस (बारीक कटा ) १ प्याज २ बडे चम्मच तेल १ हरी मिर्च (कटी हुई) नमक स्वाद अनुसार मूंगफली १/२ कप हरा धनिया (कटा हुआ) ८-१० करी पत्ता अनार दाना (वैकल्पिक १/२ चम्मच राई बनाने की विधि पोहा को छलनी में डालकर हल्के हाथ से धो लेें और 5 मिनट ढककर रख दें ताकि वह नरम होे जाए। कढ़ाई में तेल गरम करें, उसमें राई, जीरा, करी पत्ता और हरी मिर्च डालकर तड़कने दें। मूंगफली डालकर हल्का भून लें। अब होने तक भूनें । गुलाबी प्याज डालकर हल्का डालें और २ ३ मिनट भूनें । आलू अब उबले हल्दी पाउडर और नमक डालकर अच्छे से मिला लें । पोहा डालकर हल्के हाथ से मिलाएं और २-३ मिनट সন धीमी आंच पर पकाएं। अंत में नींबू का रस और हरा धनिया डालकर मिलाएं । गरमा गरम परोसें। टिप्स पोहे को ज्यादा देर तक न भिगोएं, वरना वह चिपचिपा हो जाएगा| स्वस्थ रहिए, खुश रहिए और स्वादिष्ट खाइए! नींबू का रस अंत में डालें , इससे स्वाद और बढ जाएगा | आलू पोहा स्वादिष्ट , हल्का और झटपट बनने वाला नाश्ता आलू पोहा एक आसान , पौष्टिक और झटपट बनने वाली भारतीय रेसिपी है, जो कम समय में तैयार हो जाती है और सभी को बहुत पसंद आती है। तैयारी में समय तैयारी का समय सर्विग पकाने का समय १० मिनट १५ मिनट 2-3 লীণী ক লিং सामग्री १/२ चम्मच जीरा २ कप पोहा (मोटा) २ मध्यम आकार के आलू (उबले और १/४ चम्मच हल्दी पाउडर কৎ ভৎ) १/२ चम्मच नींबू का रस (बारीक कटा ) १ प्याज २ बडे चम्मच तेल १ हरी मिर्च (कटी हुई) नमक स्वाद अनुसार मूंगफली १/२ कप हरा धनिया (कटा हुआ) ८-१० करी पत्ता अनार दाना (वैकल्पिक १/२ चम्मच राई बनाने की विधि पोहा को छलनी में डालकर हल्के हाथ से धो लेें और 5 मिनट ढककर रख दें ताकि वह नरम होे जाए। कढ़ाई में तेल गरम करें, उसमें राई, जीरा, करी पत्ता और हरी मिर्च डालकर तड़कने दें। मूंगफली डालकर हल्का भून लें। अब होने तक भूनें । गुलाबी प्याज डालकर हल्का डालें और २ ३ मिनट भूनें । आलू अब उबले हल्दी पाउडर और नमक डालकर अच्छे से मिला लें । पोहा डालकर हल्के हाथ से मिलाएं और २-३ मिनट সন धीमी आंच पर पकाएं। अंत में नींबू का रस और हरा धनिया डालकर मिलाएं । गरमा गरम परोसें। टिप्स पोहे को ज्यादा देर तक न भिगोएं, वरना वह चिपचिपा हो जाएगा| स्वस्थ रहिए, खुश रहिए और स्वादिष्ट खाइए! नींबू का रस अंत में डालें , इससे स्वाद और बढ जाएगा |

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