—͟͞𝄟✮͢🦋⃟≛⃝ RAJu.𝄟✮⃝🖤
670 views • 3 months ago
NOURISH 🌻 AND NURTURE 🌿
আপনাদের সবাইকে স্বাগতম🙂🙏🏼💗
😍Apnader problem er all solution jante hole DM korun 👇🏼😊
Ami help korbo Right solution dite...🧿✅
#👩🏻স্কিন কেয়ার ভিডিও🧑🏻 #HEALTH CARE #ত্বকের যত্ন #💉SkinCare🩺 Tips 💊 #🙏Have a Good Day
![NURTURE tealthy Skin] Confidence Boost Brone, dull skin, oiliness niye] jodi struggle koro.. Tahole random product na use kore , right routine follow koro Confidence boost Healthy skin Glow korte expensive product lage na.. |0 guudlu rowlune right Cleanse Nourish Protect Consistent holei result asbe Tomar biggest skin problem ta ki?] Oily skin Acne Dullness Dry skin Comment kore bolo Ami help korbo right solution dite Right care today glowing skin tomorrow NURTURE tealthy Skin] Confidence Boost Brone, dull skin, oiliness niye] jodi struggle koro.. Tahole random product na use kore , right routine follow koro Confidence boost Healthy skin Glow korte expensive product lage na.. |0 guudlu rowlune right Cleanse Nourish Protect Consistent holei result asbe Tomar biggest skin problem ta ki?] Oily skin Acne Dullness Dry skin Comment kore bolo Ami help korbo right solution dite Right care today glowing skin tomorrow](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_91390_2a10433c_1777440001499_sc.jpg?tenant=sc&referrer=pwa-sharechat-v2&f=499_sc.jpg)
11 likes
17 shares
![চূড়ান্ত গাইড: স্বীস্থ্যকর চুলের জন্য ১০টি অপরিহার্য ধাপ ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী শ্যাম্পু করা ৬ তাপ থেকে সুরক্ষা যেকোনো হিট স্টাইলিং এর অলতৌভাবে স্ক্যাল্প মাসীজ আগে হিট প্রৌোটেকট্যান্ট স্প্রে করুন এবং ভালোভাবে ধুয়ে সিরাম ব্যবহার করুন] ফেলুন] ৭. আগী ছাঁটা কন্ডিশনার ব্যবহার শুধুমাত্র চুলের আগা থেকে প্রতি ৬-৮ সপ্তাহ পর পর মাঝ বরাবর লাগীন] ২-৩ চুলের আগা ছেঁটে ফেলুন] মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন] মালিশ ৮ হেয়ার মাস্ক 0.( সপ্তীহে অন্তত দুবার রাতে সপ্তাহে একবার ডিপ কন্ডিশনিং হালকা গরম তেল দিয়ে হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন] पाामाऊ ककन। ৪. জট ছাড়ানো সুষম খীদ্য চুলে মোটা দাঁতের চিরুনি প্রোটিন, আয়রন ও ভিটামিন LUSII ব্যবহাীর করুন আগী থেকে সমৃদ্ধ খাবার খীনI শুরু করে গৌড়ার দিকে যান] ৫. চুল শুকানো ১০ জল পীন প্রতিদিন পর্যাপ্ত_পরিমাণে জল নরম মাইক্রোফাইবার পীন করুন, এটি চুলের আদ্রতা তোয়ালে দিয়ে আলতো করে तऊाय वाथ| মুছে নিন| ঘষবেন না চূড়ান্ত গাইড: স্বীস্থ্যকর চুলের জন্য ১০টি অপরিহার্য ধাপ ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী শ্যাম্পু করা ৬ তাপ থেকে সুরক্ষা যেকোনো হিট স্টাইলিং এর অলতৌভাবে স্ক্যাল্প মাসীজ আগে হিট প্রৌোটেকট্যান্ট স্প্রে করুন এবং ভালোভাবে ধুয়ে সিরাম ব্যবহার করুন] ফেলুন] ৭. আগী ছাঁটা কন্ডিশনার ব্যবহার শুধুমাত্র চুলের আগা থেকে প্রতি ৬-৮ সপ্তাহ পর পর মাঝ বরাবর লাগীন] ২-৩ চুলের আগা ছেঁটে ফেলুন] মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন] মালিশ ৮ হেয়ার মাস্ক 0.( সপ্তীহে অন্তত দুবার রাতে সপ্তাহে একবার ডিপ কন্ডিশনিং হালকা গরম তেল দিয়ে হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করুন] पाामाऊ ककन। ৪. জট ছাড়ানো সুষম খীদ্য চুলে মোটা দাঁতের চিরুনি প্রোটিন, আয়রন ও ভিটামিন LUSII ব্যবহাীর করুন আগী থেকে সমৃদ্ধ খাবার খীনI শুরু করে গৌড়ার দিকে যান] ৫. চুল শুকানো ১০ জল পীন প্রতিদিন পর্যাপ্ত_পরিমাণে জল নরম মাইক্রোফাইবার পীন করুন, এটি চুলের আদ্রতা তোয়ালে দিয়ে আলতো করে तऊाय वाथ| মুছে নিন| ঘষবেন না](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_797316_37f12331_1775460795615_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=615_sc.jpg)
![১০টি সেরা ত্বকের যত্ন টিপস ও ধাপ ভাইরাল বিউটি গাইড ক্লিনজিং টোনিং ধাপ ১: প্রতিদিন সকালে ও রাতে মৃদু ধাপ ২: অ্যালকোহল-মুক্ত টোনার ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিনI ধুলো; করে ব্যবহার ত্বকের pH ভারসাম্য রাখুন এবং ছিদ্র : সংকুচিত দূর করুন] তেল মেকতপ Th Scdn | ময়েশ্চারাইজিং जिनाग অনুযায়ী ভিটামিন ধাপ ৩: ত্বকেন সমস্যা ধরাপ ৪: ত্বকের ধরন বুঝে ভালো সি বা হায়ালুরোনিক এাসিড সিরাম মানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন| ত্বক হাইড্রেটেড রাখুন] লাগান| উজ্জ্বলতা বাড়ানা সানস্ক্রিন এক্সফোলিয়েশন ধাপ ৫: রোদে বেরোনোর আগে অবশাই টিপ ৬: সপ্তাহে ১-২ বার মৃত কোষ SCRUE দিম়ে SPF 30+ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন | দূর করতে দর্সফরোলি মে়েট : স্ক্রাব UV রশ্মি থেকে সুরক্ষা নিন] করুন] ফেইস মাস্ক চোখের যত্ন টিপ ৭; সপ্তাহে একবার হাইড্রেটিং বা টিপ ৮; চৌখের নিচের কালো দারগ ও ক্লে মাস্ক ব্যবহার করে ত্বককে পুষ্টি ফোলাভাব কমাতে আহ ক্রিম मिन। ব্যবহার করুন| 10 পর্যাপ্ত ঘুম জল পান টিপ ৯; প্রতিদিন অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল টিপ ১০: প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমান| পুনরুজ্জীবিত পীন করুন| ভেতর থেকে ত্বক উঙ্দ্বল হতে সময় দিন] 94' ताथून। ১০টি সেরা ত্বকের যত্ন টিপস ও ধাপ ভাইরাল বিউটি গাইড ক্লিনজিং টোনিং ধাপ ১: প্রতিদিন সকালে ও রাতে মৃদু ধাপ ২: অ্যালকোহল-মুক্ত টোনার ক্লিনজার দিয়ে মুখ ধুয়ে নিনI ধুলো; করে ব্যবহার ত্বকের pH ভারসাম্য রাখুন এবং ছিদ্র : সংকুচিত দূর করুন] তেল মেকতপ Th Scdn | ময়েশ্চারাইজিং जिनाग অনুযায়ী ভিটামিন ধাপ ৩: ত্বকেন সমস্যা ধরাপ ৪: ত্বকের ধরন বুঝে ভালো সি বা হায়ালুরোনিক এাসিড সিরাম মানের ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন| ত্বক হাইড্রেটেড রাখুন] লাগান| উজ্জ্বলতা বাড়ানা সানস্ক্রিন এক্সফোলিয়েশন ধাপ ৫: রোদে বেরোনোর আগে অবশাই টিপ ৬: সপ্তাহে ১-২ বার মৃত কোষ SCRUE দিম়ে SPF 30+ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন | দূর করতে দর্সফরোলি মে়েট : স্ক্রাব UV রশ্মি থেকে সুরক্ষা নিন] করুন] ফেইস মাস্ক চোখের যত্ন টিপ ৭; সপ্তাহে একবার হাইড্রেটিং বা টিপ ৮; চৌখের নিচের কালো দারগ ও ক্লে মাস্ক ব্যবহার করে ত্বককে পুষ্টি ফোলাভাব কমাতে আহ ক্রিম मिन। ব্যবহার করুন| 10 পর্যাপ্ত ঘুম জল পান টিপ ৯; প্রতিদিন অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল টিপ ১০: প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমান| পুনরুজ্জীবিত পীন করুন| ভেতর থেকে ত্বক উঙ্দ্বল হতে সময় দিন] 94' ताथून।](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_727616_1e35a720_1775460726147_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=147_sc.jpg)
![রাতারাতি ত্বকের জেল্লা বাড়াতে ১০টি জাদুকরী হ্যাকস ধাপে ধাপে নির্দেশিকা সহ সহজ ও কার্যকরী উপায় ১. দুধ ও বাদামের মাস্ক কাঁচা দুধে ৪-৫টি বাদাম সারারাত চামচ डिछएय वाथन। পেষ্ট তৈরি করুন| সকালে বেরঢে মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন[ ৪. গৌলাপ জল টৌনার মধু ও লেবুর রস ৩ অ্যালোভেরী জেল মুখ পরিষ্কার করার পর তুলোর অ্লৌভেরা পীতী থেকে জেল ক ১ চীমচ মধুর সাথে কয়েক ফোটী ক; তজা লেবুর রস মেশান] সহাযো গৌলাপ জল লাগান] तव ककन ম্যাসাজ করে ১৫ মিনিট রাখুন| খ এটি ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় মুখে লাগীান| খ ঘুমানোর আগে গ কুসুম গরম জল দিয়ে রাখে এবং উজ্জ্বলতা বীড়ীয়| গ সারারাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন] 4Q Fri ৭. অলিভ অয়েল ম্যাসাজ ৬ শসার রস ৫. চাল ধেয়া জল চাল ধুয়ে জলটি আলাদী করে রাখুন] ফোঁটী এক্সট্রী ভার্জিন অলিভ মসা গ্রেট করে রস বের করুন] గౌ TTI দিয়ে মুখ ধুলে } उख्पल খ মুখে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষী এটি खायल शाज निन। 94' টনটান হয়| খ ঘুমানোর আগে মুখে হালকা ম্যাসাজ করন] গ, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন] এটি গ এটি ধ্রাকৃতিক টৌনার হিসেবেও arll গ এটি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করেো तावशत कवा याय। ত্বককে ঠীন্ডী করে ৮ গ্রিন টি ব্যাগ ১০. পর্যাপ্ত জল ও ঘুম ৯. ইলুদ ও দহয়ের প্যাক চিমটি হলুদের সাথে দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল পান গ্রিন টি ব্যাগ ঠান্ডা করে চামচ বাবহ৩ ক এক নিচে মুখে রাখুন] টক দই মেশান] চোখের aaall : মিনিট পর ধুয়ে মুখে লাগিয়ে এটি চৌখের ফোরলীভাব কমীয় এবং প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা নিরবচ্ছিন্ন ঘুম ಸಸfbo' ঘ্বককে সতেজ করে] ফলুন caal উজ্জ্বল গ এটি ত্বকের দীগ দূর করতে সাহীয্য গ এটি প্রাীকৃতিকভাবে ত্বককে করে काव। উজ্জ্বল প্রাকৃতিক উপায়ে পান সুন্দর ও प्क! রাতারাতি ত্বকের জেল্লা বাড়াতে ১০টি জাদুকরী হ্যাকস ধাপে ধাপে নির্দেশিকা সহ সহজ ও কার্যকরী উপায় ১. দুধ ও বাদামের মাস্ক কাঁচা দুধে ৪-৫টি বাদাম সারারাত চামচ डिछएय वाथन। পেষ্ট তৈরি করুন| সকালে বেরঢে মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন[ ৪. গৌলাপ জল টৌনার মধু ও লেবুর রস ৩ অ্যালোভেরী জেল মুখ পরিষ্কার করার পর তুলোর অ্লৌভেরা পীতী থেকে জেল ক ১ চীমচ মধুর সাথে কয়েক ফোটী ক; তজা লেবুর রস মেশান] সহাযো গৌলাপ জল লাগান] तव ककन ম্যাসাজ করে ১৫ মিনিট রাখুন| খ এটি ত্বকের পিএইচ ভারসাম্য বজায় মুখে লাগীান| খ ঘুমানোর আগে গ কুসুম গরম জল দিয়ে রাখে এবং উজ্জ্বলতা বীড়ীয়| গ সারারাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলুন] 4Q Fri ৭. অলিভ অয়েল ম্যাসাজ ৬ শসার রস ৫. চাল ধেয়া জল চাল ধুয়ে জলটি আলাদী করে রাখুন] ফোঁটী এক্সট্রী ভার্জিন অলিভ মসা গ্রেট করে রস বের করুন] గౌ TTI দিয়ে মুখ ধুলে } उख्पल খ মুখে লাগিয়ে শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষী এটি खायल शाज निन। 94' টনটান হয়| খ ঘুমানোর আগে মুখে হালকা ম্যাসাজ করন] গ, ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন] এটি গ এটি ধ্রাকৃতিক টৌনার হিসেবেও arll গ এটি ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করেো तावशत कवा याय। ত্বককে ঠীন্ডী করে ৮ গ্রিন টি ব্যাগ ১০. পর্যাপ্ত জল ও ঘুম ৯. ইলুদ ও দহয়ের প্যাক চিমটি হলুদের সাথে দিনে অন্তত ৮-১০ গ্লাস জল পান গ্রিন টি ব্যাগ ঠান্ডা করে চামচ বাবহ৩ ক এক নিচে মুখে রাখুন] টক দই মেশান] চোখের aaall : মিনিট পর ধুয়ে মুখে লাগিয়ে এটি চৌখের ফোরলীভাব কমীয় এবং প্রতিদিন ৭-৮ ঘণ্টা নিরবচ্ছিন্ন ঘুম ಸಸfbo' ঘ্বককে সতেজ করে] ফলুন caal উজ্জ্বল গ এটি ত্বকের দীগ দূর করতে সাহীয্য গ এটি প্রাীকৃতিকভাবে ত্বককে করে काव। উজ্জ্বল প্রাকৃতিক উপায়ে পান সুন্দর ও प्क!](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_252185_e6850d_1775457249321_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=321_sc.jpg)
