12 likes
13 shares
More like this
షేర్చాట్- Lifestyle. #🥗బలం & పోషక ఆహరం
1K1K
anuradha#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️♀️ఫిట్నెస్
109- anuradha#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🥧తెలుగింటి గుమగుమలు🥧
1715 
~•°💗DEEPTHI 💗°•~#🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️♀️ఫిట్నెస్ #🍃ఆయుర్వేదం #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్
1316
💟 Eswar 💟#🍲healthy food tips #👨🏻⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం #👩⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
1311- 💟 Eswar 💟#🍲healthy food tips #🥗బలం & పోషక ఆహరం #👨🏻⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #👩⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
1218 
roopi@423#🏋️♀️ఫిట్నెస్ #🏋️♀️హెల్త్ టిప్స్ #health is wealth #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #🥗బలం & పోషక ఆహరం![FOODS THAT RUIN SKIN Excess Salt: leads to Sweets: spikes insulin dehydration and puffiness and causes breakouts Fried Snacks: highin Instant Noodles high inflammatory trans fats' sodium levels strip moisture Sugary Drinks: triggers Oily Food: clogs pores glycation and collagen breakdown and promotes inflammation FOODS THAT SAVE SKIN Dark Chocolate: improves] fruits: high in skin density and hydration antioxidants and vitamins Oats: anti-inflammatory Sweet Potato: packed with soothing beta carotene for UV protection and Nuts & Seeds: richin Lentils: high protein essential fatty acids content for skin repair FOODS THAT RUIN SKIN Excess Salt: leads to Sweets: spikes insulin dehydration and puffiness and causes breakouts Fried Snacks: highin Instant Noodles high inflammatory trans fats' sodium levels strip moisture Sugary Drinks: triggers Oily Food: clogs pores glycation and collagen breakdown and promotes inflammation FOODS THAT SAVE SKIN Dark Chocolate: improves] fruits: high in skin density and hydration antioxidants and vitamins Oats: anti-inflammatory Sweet Potato: packed with soothing beta carotene for UV protection and Nuts & Seeds: richin Lentils: high protein essential fatty acids content for skin repair](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_987422_18b99724_1786076980861_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=861_sc.jpg)
78- 💟 Eswar 💟#👨🏻⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🍲healthy food tips #🥗బలం & పోషక ఆహరం
2030 
chinta venkata Ramana#🥗బలం & పోషక ఆహరం #🏋️♀️హెల్త్ టిప్స్ #👨🏻⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు #👩⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్
5056
👣👣వాణీ👣👣❣️❣️#🥗బలం & పోషక ఆహరం
1415