#📷வாட்ஸப் DP #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #ஆரோகிய குறிப்புகள் — ShareChat

600 views • 1 days ago

#📷வாட்ஸப் DP #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪Health டிப்ஸ்

📷வாட்ஸப் DP - அல்சரை கட்டுப்படுத்தும் பச்சைப்பயறு முளைகட்டிய பச்சைப்பயிறை நீர் சேர்த்து அரைத்து வெல்லம், தேன், தேங்காய் துருவல், உலர் திராட்சை சேர்த்து காலை டிபனாக சாப்பிடலாம் இதில் அதிகம் புரத சத்து இருப்பதால் வளரும் குழந்தைகளுக்கு [6060 ஊட்டச்சத்தைக் கொடுக்கும் அல்சரைக் கட்டுப்படுத்தும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். umadevi அல்சரை கட்டுப்படுத்தும் பச்சைப்பயறு முளைகட்டிய பச்சைப்பயிறை நீர் சேர்த்து அரைத்து வெல்லம், தேன், தேங்காய் துருவல், உலர் திராட்சை சேர்த்து காலை டிபனாக சாப்பிடலாம் இதில் அதிகம் புரத சத்து இருப்பதால் வளரும் குழந்தைகளுக்கு [6060 ஊட்டச்சத்தைக் கொடுக்கும் அல்சரைக் கட்டுப்படுத்தும். நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். umadevi - ShareChat

10 likes

16 shares

More like this