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1 दिन पहले

#📢 ताजा खबर 📰 #⛈मौसम अपडेट📰 #📰 उत्तर प्रदेश अपडेट #🥵हाय गर्मी🫠🚤 #🌅गर्मी में धूप से बचने के उपाय🥵🌞

📢 ताजा खबर 📰 - में तीव्र लू आवश्यक सूचनाः बलिया ' (Heat Wave) কা গলম! मौसम विभाग द्वारा अगले २४ से ४८ घंटों के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी। तापमान ४४९C पार होने की संभावना। क्या न करें ( इनसे बचे ): क्या करें ( सुरक्षित रहें): दोपहर में बाहर जानाः लगातार पानी पीएंः प्यास सुबह ११:०० बजे से दोपहर न लगने पर भी पानी , OrS ओआरएस (ORS), नींबू ४:०० बजे के बीच पानी या छाछ पीते रहें। अनावश्यक बाहर न निकलें। खाली पेट निकलनाः धूप सद्ीयवष्ैे चुँगें बाहढरला बाहर जाते में कभी भी खाली पेट बाहर और सूती कपड़े ही पहनें। न जाएं। सिर ढककर रखेंः धूप में नशीले।गर्म पेयः चाय, निकलते समय छतरी , टोपी, कॉफी, शराब और अत्यधिक चीनी वाले पेय पदार्थों से तौलिया या गमछे का परहेज करें। সমীয কঠ] बंद गाड़ीः पार्क की गई ताजा भोजन खाएं: तरबूज, गा़ड़ियों में बच्चों और पालतू खरबूजा , खीरा और ककडी जैसे रेसीले फलों का सेवन সাননযী ক্রী 3কলা ন 5131 बढ़ाए। हीट स्ट्रोक (लू लगना) के लक्षणः तेज सिरदर्द और चक्कर आना। देका बल्टी होना होना। अत्यधिक कमजोरी या उल्टी होना। शरीर का तापमान बहुत तेज होना (१०४%F या उससे अधिक)ा गर्म और सूखा होना। त्वचा का लाल , आपातकालीन स्थिति में क्या करें? व्यक्ति को तुरंत ठंडे या छायादार स्थान पर ले जाएं। गीले कपडे़े से शरीर पोँछें और तुरंत नजदीकी सरकारी अस्पताल या डॉक्टर से संपर्क करें। fTI ' जनहित में जारीः जिला प्रशासन एवं स्वास्थ्य बलिया। चलो मिलकर बलिया को सुरक्षित बनाएं। इस संदेश को अपनों के साथ साझा करें। में तीव्र लू आवश्यक सूचनाः बलिया ' (Heat Wave) কা গলম! मौसम विभाग द्वारा अगले २४ से ४८ घंटों के लिए ऑरेंज अलर्ट जारी। तापमान ४४९C पार होने की संभावना। क्या न करें ( इनसे बचे ): क्या करें ( सुरक्षित रहें): दोपहर में बाहर जानाः लगातार पानी पीएंः प्यास सुबह ११:०० बजे से दोपहर न लगने पर भी पानी , OrS ओआरएस (ORS), नींबू ४:०० बजे के बीच पानी या छाछ पीते रहें। अनावश्यक बाहर न निकलें। खाली पेट निकलनाः धूप सद्ीयवष्ैे चुँगें बाहढरला बाहर जाते में कभी भी खाली पेट बाहर और सूती कपड़े ही पहनें। न जाएं। सिर ढककर रखेंः धूप में नशीले।गर्म पेयः चाय, निकलते समय छतरी , टोपी, कॉफी, शराब और अत्यधिक चीनी वाले पेय पदार्थों से तौलिया या गमछे का परहेज करें। সমীয কঠ] बंद गाड़ीः पार्क की गई ताजा भोजन खाएं: तरबूज, गा़ड़ियों में बच्चों और पालतू खरबूजा , खीरा और ककडी जैसे रेसीले फलों का सेवन সাননযী ক্রী 3কলা ন 5131 बढ़ाए। हीट स्ट्रोक (लू लगना) के लक्षणः तेज सिरदर्द और चक्कर आना। देका बल्टी होना होना। अत्यधिक कमजोरी या उल्टी होना। शरीर का तापमान बहुत तेज होना (१०४%F या उससे अधिक)ा गर्म और सूखा होना। त्वचा का लाल , आपातकालीन स्थिति में क्या करें? व्यक्ति को तुरंत ठंडे या छायादार स्थान पर ले जाएं। गीले कपडे़े से शरीर पोँछें और तुरंत नजदीकी सरकारी अस्पताल या डॉक्टर से संपर्क करें। fTI ' जनहित में जारीः जिला प्रशासन एवं स्वास्थ्य बलिया। चलो मिलकर बलिया को सुरक्षित बनाएं। इस संदेश को अपनों के साथ साझा करें। - ShareChat