ShareChat
click to see wallet page
search
கார்த்திக் ராமன்.பா - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
கார்த்திக் ராமன்.பா
912 ने देखा
•
9 दिन पहले
#📖TNPSC உலகம்✍️ #📕TNPSC தேர்வுகள் #🤔தெரிந்து கொள்வோம் #🤔 Unknown Facts #🌎பொது அறிவு
📖TNPSC உலகம்✍️ - எந்த உறுப்பு எந்த பழக்கத்தை விரும்புகிறது? 1. இதயம் தினமும் நடந்தல் தூக்கம் 2 @66 தரமான நுரையீரல் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் 3. எலும்புகள் தாங்கும் பயிற்சி 4. 6160)[_ நுடைப்பயிற்சி, ஸ்குவாட்ஸ் படிகள் ஏறுதல்) இரத்தம் தினமும் தண்ணீர் குடித்தல் 5. தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல் 6. தோல் 7. நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு தரமான தூக்கம் 8. கல்லீரல் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை குறைத்தல் புரோபயாட்டிகீஸ் (ுல்ல பாக்டிீரியாக்கள்) 9. 6L6 நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுதல் செய்வது 10. பற்கள் ஃப்ளாஸ் இயற்கையான பகலொளியில் நேரம் செலவிடுதல் 11. கண்கள் கழுவுதல் 12. கைகள் முறையாக கை தசைகள் வாரத்திற்கு குறைந்தது 2 முறை 13. பயிற்சி தசை வலிமை 14. நரம்பு மண்டலம் தியானம் ஹார்மோன்கள் ஒழுங்கான விழிப்பு 15. தூக்கம் . சுழற்சி 16. நினைவாற்றல் புதிய திறன்களை கற்றுக்கொள்ளுதல் எந்த உறுப்பு எந்த பழக்கத்தை விரும்புகிறது? 1. இதயம் தினமும் நடந்தல் தூக்கம் 2 @66 தரமான நுரையீரல் ஆழ்ந்த சுவாசப் பயிற்சிகள் 3. எலும்புகள் தாங்கும் பயிற்சி 4. 6160)[_ நுடைப்பயிற்சி, ஸ்குவாட்ஸ் படிகள் ஏறுதல்) இரத்தம் தினமும் தண்ணீர் குடித்தல் 5. தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துதல் 6. தோல் 7. நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு தரமான தூக்கம் 8. கல்லீரல் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை குறைத்தல் புரோபயாட்டிகீஸ் (ுல்ல பாக்டிீரியாக்கள்) 9. 6L6 நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்ளுதல் செய்வது 10. பற்கள் ஃப்ளாஸ் இயற்கையான பகலொளியில் நேரம் செலவிடுதல் 11. கண்கள் கழுவுதல் 12. கைகள் முறையாக கை தசைகள் வாரத்திற்கு குறைந்தது 2 முறை 13. பயிற்சி தசை வலிமை 14. நரம்பு மண்டலம் தியானம் ஹார்மோன்கள் ஒழுங்கான விழிப்பு 15. தூக்கம் . சுழற்சி 16. நினைவாற்றல் புதிய திறன்களை கற்றுக்கொள்ளுதல் - ShareChat