More like this
shailesh 63#🩺આરોગ્ય ટિપ્સ![भहत्वपूर् २l GIIGd[ थाबशप स्वश्थ २हे, भर्त २हो, Giजll छवो भाहिती तभा२ थने तभा२I 4रिवा२ भाटे II uol శ Gualil తీ: था भेशे४ तभा२ ६२s ईभेटी মllscl guui 120/80 mmHg 01 (:5qEIM) निथभित तपाश all Edlll S2di 70 १०० /भिनि२ uca1 (dIS]) 2I2! 36.8 37 %C "nadlus qIuHlo ShareChat १६ /भिनि२ 12 ?qla মমথ নuাম ७पन नचावशे y২4: 13.50 2: हिभोगGोिन 5 11.50 16 g/dL 18 gldL sicla2l( 200 mg/dl 130 संतुदित थाहा२ स्पस्थ श२२ पोरेशिथभ 3.50 5 mEq/L सोडियभ 135 145 mEq/L Na 52 @lllll ट्राधPग्दिशरर्धड्श < 220 mgldL शेगोथी ६ू२ २हो शरी२भां Gोहीनु प्रभाए। 10 PCV 30 40% GIU1SI:. पुण्तोः सुग२ Gेवढ ua Gu dll 70 70 115 mgldL' 130 mgldL Kulld ೯2 52 थाथर्न 2 ८ - १५ भिदिग्राभ e 11000 /cmm Red 2Sdse1) (WBC) 4000 u9I 2el 2cچ4 1,50,000 = 4,00,000 /cmm &42|| 63|6| 26| 4.50 6 भिटिथन /cmm GIIGI २Sdseil (RBC) alal 8.6 10.3 mg/dL 15 aఃdlg S@la ziscy विशाभिन D३ 20 50 nglmi 5231? 900 pglml. 18 200 विशाभिन B१२ 812 भेशे४ तभा२ ६२s ईभेढी Hiscil guui U1 सेव। थे % ५्रक्नु सेवा भहत्वपूर् २l GIIGd[ थाबशप स्वश्थ २हे, भर्त २हो, Giजll छवो भाहिती तभा२ थने तभा२I 4रिवा२ भाटे II uol శ Gualil తీ: था भेशे४ तभा२ ६२s ईभेटी মllscl guui 120/80 mmHg 01 (:5qEIM) निथभित तपाश all Edlll S2di 70 १०० /भिनि२ uca1 (dIS]) 2I2! 36.8 37 %C "nadlus qIuHlo ShareChat १६ /भिनि२ 12 ?qla মমথ নuাম ७पन नचावशे y২4: 13.50 2: हिभोगGोिन 5 11.50 16 g/dL 18 gldL sicla2l( 200 mg/dl 130 संतुदित थाहा२ स्पस्थ श२२ पोरेशिथभ 3.50 5 mEq/L सोडियभ 135 145 mEq/L Na 52 @lllll ट्राधPग्दिशरर्धड्श < 220 mgldL शेगोथी ६ू२ २हो शरी२भां Gोहीनु प्रभाए। 10 PCV 30 40% GIU1SI:. पुण्तोः सुग२ Gेवढ ua Gu dll 70 70 115 mgldL' 130 mgldL Kulld ೯2 52 थाथर्न 2 ८ - १५ भिदिग्राभ e 11000 /cmm Red 2Sdse1) (WBC) 4000 u9I 2el 2cچ4 1,50,000 = 4,00,000 /cmm &42|| 63|6| 26| 4.50 6 भिटिथन /cmm GIIGI २Sdseil (RBC) alal 8.6 10.3 mg/dL 15 aఃdlg S@la ziscy विशाभिन D३ 20 50 nglmi 5231? 900 pglml. 18 200 विशाभिन B१२ 812 भेशे४ तभा२ ६२s ईभेढी Hiscil guui U1 सेव। थे % ५्रक्नु सेवा](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_673154_3890f491_1783963517785_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=785_sc.jpg)
1814
Ranjan#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #🌿 આયુર્વેદ #😀 તંદુરસ્તી #🌀એસિડિટી ના ઉપાયો![WWS 212 2dl uedI gi WIg?2i % WIg? सारी नीध थने २ा२I श्वाश्थ्थ भाटे छleो थI जास वातो ! X 22 :dI VತcIl ೭m WIg? 212 AdI ueGl ai WId? . %I Mq 5151 DI24 Eu 215] GIuMi NEE 52 ర GiuMi uccl Vulzls| 25 ಅ शरी२गे खरभ खापे छे SlC2uM -l Macloll HI2/ caln; 2.6SI Vuli dಟ Wis ಒel 551q uzid D: १६ध 2، ٥٥ ٤٤٩١٧ रोग} ति5|25 quIzqlwi Mtt 62 0 3. qocll WI2Is ' ೭22o1/ 415 1215 ಅ 4950 . புaUIWI 3.vclloc MEIM (4-5) MH3z qulz 85 ಅ मे२्नशियमयी लरप्ू२ [u5" 615/2 3ol 5132 55 GIual Judri 2112 . 3101 MaIGI u2Id 01 ১২৭] 4y Su पीटिशियम जन भेग्नशिपननी सारी रभीत 5. वधु पडत भीहाधथ aiid 2IUdIHI MEE 52 0ః euzlzat CGS 8/2 quI? ಅ 5. e45 24 qu uSd MMIGIEI? Miಇol ' 42[9|4| 3[39|, V2Ml (orzl ಖq LVal 54 85` N2ql ೬63 29 ಅ ६. साद्ट ६ृeीं (थछी भात्राभा ) 0I2 MIಇol ' Vaq 1I2 514E/5/25 . Ulu ~ua uluot cad ఘ122 52 అ dy 4sd % cc 152 मज२ थथवा भट्शिग्रेन नि२ि५२ olznl du Ms ೫೫ Mxd2cl u214 0 ೪Mdl olzdl 0215 2/2. 8.೨I2H VILI UI2 (2121 VIael 412 2IudIMi MEE 52 0 মু৭lell 2 খর] 3 5cII5 4eCII Clপel দুঠ s2] 212 ೬೧15 ೭೫ vl 2s Mi9o Gl y५sण पाएी पीवो थने त२त ४ सूर्ध न शथी MIcluc Wq ಬcloll Gvul?l ೫lಅl 52/. निथभित Olधवानl सभथ ठlणवी ಚlE 2Iul' 'सारी २तनी Oंध भाटे , ecs, पौष्टिs थने पथवाभां स२ण ely dc cilgol cic 91s & WWS 212 2dl uedI gi WIg?2i % WIg? सारी नीध थने २ा२I श्वाश्थ्थ भाटे छleो थI जास वातो ! X 22 :dI VತcIl ೭m WIg? 212 AdI ueGl ai WId? . %I Mq 5151 DI24 Eu 215] GIuMi NEE 52 ర GiuMi uccl Vulzls| 25 ಅ शरी२गे खरभ खापे छे SlC2uM -l Macloll HI2/ caln; 2.6SI Vuli dಟ Wis ಒel 551q uzid D: १६ध 2، ٥٥ ٤٤٩١٧ रोग} ति5|25 quIzqlwi Mtt 62 0 3. qocll WI2Is ' ೭22o1/ 415 1215 ಅ 4950 . புaUIWI 3.vclloc MEIM (4-5) MH3z qulz 85 ಅ मे२्नशियमयी लरप्ू२ [u5" 615/2 3ol 5132 55 GIual Judri 2112 . 3101 MaIGI u2Id 01 ১২৭] 4y Su पीटिशियम जन भेग्नशिपननी सारी रभीत 5. वधु पडत भीहाधथ aiid 2IUdIHI MEE 52 0ః euzlzat CGS 8/2 quI? ಅ 5. e45 24 qu uSd MMIGIEI? Miಇol ' 42[9|4| 3[39|, V2Ml (orzl ಖq LVal 54 85` N2ql ೬63 29 ಅ ६. साद्ट ६ृeीं (थछी भात्राभा ) 0I2 MIಇol ' Vaq 1I2 514E/5/25 . Ulu ~ua uluot cad ఘ122 52 అ dy 4sd % cc 152 मज२ थथवा भट्शिग्रेन नि२ि५२ olznl du Ms ೫೫ Mxd2cl u214 0 ೪Mdl olzdl 0215 2/2. 8.೨I2H VILI UI2 (2121 VIael 412 2IudIMi MEE 52 0 মু৭lell 2 খর] 3 5cII5 4eCII Clপel দুঠ s2] 212 ೬೧15 ೭೫ vl 2s Mi9o Gl y५sण पाएी पीवो थने त२त ४ सूर्ध न शथी MIcluc Wq ಬcloll Gvul?l ೫lಅl 52/. निथभित Olधवानl सभथ ठlणवी ಚlE 2Iul' 'सारी २तनी Oंध भाटे , ecs, पौष्टिs थने पथवाभां स२ण ely dc cilgol cic 91s &](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_745559_9ce76b2_1783433744264_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=264_sc.jpg)
2422
-Anila shah#💟 હૃદય તંદુરુસ્તી ટિપ્સ 🩺 #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🤸 ફિટનેસ વિડિઓ #😀 તંદુરસ્તી #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ
3313
Alpes kumar Panchal#🔍 જાણવા જેવું #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #😀 તંદુરસ્તી #🤾♂️ શારીરિક કસરત #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ
349
💞Jay Mahadev 💞#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #🌿 આયુર્વેદ
1810
Prem, pritesh#✍️ જીવન કોટ્સ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🔍 જાણવા જેવું #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #💁♀️ સ્ત્રી મુંજવણ અને ઉકેલ![2Ilalzi Sharechalt ತತ6aguaml vlzis 3?4 ?8 அலca drglel aia! 2022 zel, 01 clg RlsMlಖ 0 03' IS 6062 Cae =im 0ச ~1c ೂe 070 ea 9427' H4ಭ 2ua 51dcaal ೧712' EWro 52E15175 Hಒanbn |u` maी२eी शगuति२ा२० 4 90 04 05 g32 ೫೫ 231 Eim 06 6211] . HIuUI ವ೯೫ 01426 Gaf< C ಬ ೧೭೭ uटीननीखरी २ीत ೫೯ | Ca Rac' 2jUuMI , =7~0~=+~0=-ப ٧ ٢ ٥ ٩٥ ٥ 6221 0 1u61 12 0೧೬ aee {ಬl 07 ६ही 08 09 SIml 42 भध ViMlial2 >uuwl ` Yaeral Alca 0120 4ಣಥ பIJனப5~~~ 11= 24246 '21 2 Sun1ল ২৫৭ 14 ঈশশ 04|[48| 401 Rno7s Ja04 10 aa அla அu2la शुप थने ५ढी 12 মlcj স৯ মlcু uiefl =]45 5 37 =05 +- 44ol 44 V2cl 1 Cair <C 0747 4142 4u925 4v 41 /54 217 326797 44 சச ப~ட 7 2/ (3 R31v೧sl s ೊlbn थीभासाभी जाश ध्यान शजव शेव बाढती $$$ 479 410] 0 '= 845]_911+4[4 u 0447; Man 924 பul mIKIS WG सतुबित गाहा२ स्वख्छता खने सडाशिल्मड छवनशैता सपनाका धभ्थनिटीने भनूत जनावी खने थोभासाभी स्वस्थ २ही 2Ilalzi Sharechalt ತತ6aguaml vlzis 3?4 ?8 அலca drglel aia! 2022 zel, 01 clg RlsMlಖ 0 03' IS 6062 Cae =im 0ச ~1c ೂe 070 ea 9427' H4ಭ 2ua 51dcaal ೧712' EWro 52E15175 Hಒanbn |u` maी२eी शगuति२ा२० 4 90 04 05 g32 ೫೫ 231 Eim 06 6211] . HIuUI ವ೯೫ 01426 Gaf< C ಬ ೧೭೭ uटीननीखरी २ीत ೫೯ | Ca Rac' 2jUuMI , =7~0~=+~0=-ப ٧ ٢ ٥ ٩٥ ٥ 6221 0 1u61 12 0೧೬ aee {ಬl 07 ६ही 08 09 SIml 42 भध ViMlial2 >uuwl ` Yaeral Alca 0120 4ಣಥ பIJனப5~~~ 11= 24246 '21 2 Sun1ল ২৫৭ 14 ঈশশ 04|[48| 401 Rno7s Ja04 10 aa அla அu2la शुप थने ५ढी 12 মlcj স৯ মlcু uiefl =]45 5 37 =05 +- 44ol 44 V2cl 1 Cair <C 0747 4142 4u925 4v 41 /54 217 326797 44 சச ப~ட 7 2/ (3 R31v೧sl s ೊlbn थीभासाभी जाश ध्यान शजव शेव बाढती $$$ 479 410] 0 '= 845]_911+4[4 u 0447; Man 924 பul mIKIS WG सतुबित गाहा२ स्वख्छता खने सडाशिल्मड छवनशैता सपनाका धभ्थनिटीने भनूत जनावी खने थोभासाभी स्वस्थ २ही](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_733376_1bae95d1_1783332725331_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=331_sc.jpg)
2721
Gp231 🙏#👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #😀 તંદુરસ્તી #👫 મારા મિત્ર માટે #🌿 આયુર્વેદ
2K1K
🇮🇳SanjaySoni🇮🇳#😀 તંદુરસ્તી #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #🤾♂️ શારીરિક કસરત
1512
Garvigujrati#😀 તંદુરસ્તી #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #✔️ હકીકતો અને માહિતી #🔍 જાણવા જેવું #👇વર્તમાન માહિતી🤔![6 হিu্থ] g২ 52] alldasiel iesl थlत२डiभां गं६डी ( 2llशिन, ध2Is, थपूर् पाथन थथेदुं vो२Iङ ) পIমI থ9Iথী সণs ২৭l২থ মHথIসী থIথ ৪. থlsথ সlI২, vieil, sমeণ সণ secls ম২০ 2৭l giel அldesio அI5 அள eq2அ 2/uி 2ISlவ 9 dauli (Symptoms) Gulal (Benefits) 1zxi Mlaulu 6Ilಂ) 4ाथन शडित भ४णूत थाथ छे SनऋिथIत थथव। पा२वा२ गेश थवो 8221i೫ 342 ೧cql 0೬/2 150 ಅ J2 5cg সণ थवो Suld) SGI%थId, गेश थने थे्Rिडटीभा २ledत भणे छे थIङ थने नण0Iर्ध २हेवी থIHsী থHSEI২ Cld { भोढ।भां दर्ध थने थाभडी ५२ vीG-vi%q१ण Gol அச dlsld q4 भूज थोछी ढागवी शेग्ति५I२५ शडित पधे छे थातर्डानी गषडी ६२ ड२वा भाटै 6 सश्न शिप्श ईर्धनरयुSत थाहा२ ढो सवारे uIGी पे२े ग२्भ 2 பul 4lqi शISMI७, सGIS, ईण थने सIGुत थन। ४नु शेवन ५२वाथी 2124 yiell cloy &12 yIlqiell थ।त२डानी Ji६डी थने डनछियात ख।त२डा सI$ थाथ छे थने y/থ|al ণস মsথ থIথ ৪ ६ू२ थाथ छे. सूSI भेव। थने तGud ५ी४ छ।श थने प्रोषाथो2िsस G 3 छ।श, ६ही , डिभ्थी, siञ ४व| অu২ী2, CIEIH, ecIell, fিথi eilsal ylciথifesম সlei২ সideSIমi ೪ql ಕSI Hql ೦ c1ಇ थाहा२ने 221 0152/21 4u12 @ zt 4ोषs Oनlवे छे थने खंत२डानी 0. HEE 52 ಅ सुधारे 4Iथन 5IUui निथभित व्याथाभ थने थोग ५२े 5 ईणोनु सेवन ५२ो 0 WIglds থIণণু, খlগ, সIeIIথIস 5e91থi] पथैथुं, डणु, स$२४न, द्व।क्ष ४व| 4Iथन शडित पधे छे थने थाहा२ने सरणताथी 4ये छे Sul थ।त२डानी गति सारी २हे छे थने थांत२ड।ने श्वश्थ २जे छे qul? uIuil uldl, శs gs, dog బ1ఎ HEllcil ६ू२ २हो. वश्तुथोथी सभथ 4२ जाथो, सारी Giध Gो थने तeIIव थोछो ५२े. 6 হিu্থ] g২ 52] alldasiel iesl थlत२डiभां गं६डी ( 2llशिन, ध2Is, थपूर् पाथन थथेदुं vो२Iङ ) পIমI থ9Iথী সণs ২৭l২থ মHথIসী থIথ ৪. থlsথ সlI২, vieil, sমeণ সণ secls ম২০ 2৭l giel அldesio அI5 அள eq2அ 2/uி 2ISlவ 9 dauli (Symptoms) Gulal (Benefits) 1zxi Mlaulu 6Ilಂ) 4ाथन शडित भ४णूत थाथ छे SनऋिथIत थथव। पा२वा२ गेश थवो 8221i೫ 342 ೧cql 0೬/2 150 ಅ J2 5cg সণ थवो Suld) SGI%थId, गेश थने थे्Rिडटीभा २ledत भणे छे थIङ थने नण0Iर्ध २हेवी থIHsী থHSEI২ Cld { भोढ।भां दर्ध थने थाभडी ५२ vीG-vi%q१ण Gol அச dlsld q4 भूज थोछी ढागवी शेग्ति५I२५ शडित पधे छे थातर्डानी गषडी ६२ ड२वा भाटै 6 सश्न शिप्श ईर्धनरयुSत थाहा२ ढो सवारे uIGी पे२े ग२्भ 2 பul 4lqi शISMI७, सGIS, ईण थने सIGुत थन। ४नु शेवन ५२वाथी 2124 yiell cloy &12 yIlqiell थ।त२डानी Ji६डी थने डनछियात ख।त२डा सI$ थाथ छे थने y/থ|al ণস মsথ থIথ ৪ ६ू२ थाथ छे. सूSI भेव। थने तGud ५ी४ छ।श थने प्रोषाथो2िsस G 3 छ।श, ६ही , डिभ्थी, siञ ४व| অu২ী2, CIEIH, ecIell, fিথi eilsal ylciথifesম সlei২ সideSIমi ೪ql ಕSI Hql ೦ c1ಇ थाहा२ने 221 0152/21 4u12 @ zt 4ोषs Oनlवे छे थने खंत२डानी 0. HEE 52 ಅ सुधारे 4Iथन 5IUui निथभित व्याथाभ थने थोग ५२े 5 ईणोनु सेवन ५२ो 0 WIglds থIণণু, খlগ, সIeIIথIস 5e91থi] पथैथुं, डणु, स$२४न, द्व।क्ष ४व| 4Iथन शडित पधे छे थने थाहा२ने सरणताथी 4ये छे Sul थ।त२डानी गति सारी २हे छे थने थांत२ड।ने श्वश्थ २जे छे qul? uIuil uldl, శs gs, dog బ1ఎ HEllcil ६ू२ २हो. वश्तुथोथी सभथ 4२ जाथो, सारी Giध Gो थने तeIIव थोछो ५२े.](https://cdn4.sharechat.com/bd5223f_s1w/compressed_gm_40_img_887312_cf80be0_1783390818277_sc.jpg?tenant=sc&referrer=feed-service&f=277_sc.jpg)
2020- Gp231 🙏#🌿 આયુર્વેદ #🩺આરોગ્ય ટિપ્સ #👌 ઘરેલુ ઉપચાર #👫 મારા મિત્ર માટે #😀 તંદુરસ્તી
359363