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यदि आपको हड़्डियों में दर्द रहता है, किसी भी तरह की समस्या है॰ तो राजमा का सेवन सप्ताह में दो से तीन बार करें, इसमें कैल्शियम की मात्रा भी अच्छी खासी होती है, जो हड्डियों को मजबूत बनाते हैं। यदि आपको हड़्डियों में दर्द रहता है, किसी भी तरह की समस्या है॰ तो राजमा का सेवन सप्ताह में दो से तीन बार करें, इसमें कैल्शियम की मात्रा भी अच्छी खासी होती है, जो हड्डियों को मजबूत बनाते हैं।

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