#eye #ఐ మేకప్ టిప్స్ #tips #ఆరోగ్య చిట్కాలు #health tips — ShareChat

Allu Sandeep Allu Sandeep

1K views • 3 months ago

#eye #ఐ మేకప్ టిప్స్ #tips #ఆరోగ్య చిట్కాలు #health tips

eye - కంటి వ్యాయామాలు (కంటివ్యాయామాలు) Up & Down Left & Right Diagonal PHC Tips పైకి మరియు క్రిందికి 2 ఎడమ మరియు కుడి 3 సెకన్ల పాటు పైకి . 3 సెకన్ల పాటు కుడికి . 3 సెకన్ల పాటు క్రిందికి | సెకన్ల పాటు ఎడమకు 3 ನಾಲ್ಲ ಖುನರಾವೃಲಂ ಬೆಯಂಡಿ 3సార్లు పునరావృతం చేయండి . 886 దం 3 సెకన్ల పాటు పైకి-ఎడమ . 3 సెకన్ల పాటు పైకి-కుడి 228x3 | వైపుకి X 3 . 58 ఎడమ 3సార్లు పునరావృతం చేయండి రెప్పపాటును మర్చిపోకండి! . ೧ಛಿಗಾ ಮಾಯಡಂ విస్తృతంగా తెరవడం కళ్ళు 10 సెకన్ల పాటు మూసుకోంది కబ్బ 10 సికన్ల పాటు . వెడల్పుగా తెరవండి తర్వాత నెమ్మదిగా తెరవండి . రెప్పపాటు & విశ్రాంతి . ముఖ్యమైన గమనిక (ముఖ్యమైన గమనికు) . రోజుకు 2 సార్లు చేయండి స్కరీన్ వినియోగదారులకు చాలా మంచిది సమస్య అలాగే ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి కంటి వ్యాయామాలు (కంటివ్యాయామాలు) Up & Down Left & Right Diagonal PHC Tips పైకి మరియు క్రిందికి 2 ఎడమ మరియు కుడి 3 సెకన్ల పాటు పైకి . 3 సెకన్ల పాటు కుడికి . 3 సెకన్ల పాటు క్రిందికి | సెకన్ల పాటు ఎడమకు 3 ನಾಲ್ಲ ಖುನರಾವೃಲಂ ಬೆಯಂಡಿ 3సార్లు పునరావృతం చేయండి . 886 దం 3 సెకన్ల పాటు పైకి-ఎడమ . 3 సెకన్ల పాటు పైకి-కుడి 228x3 | వైపుకి X 3 . 58 ఎడమ 3సార్లు పునరావృతం చేయండి రెప్పపాటును మర్చిపోకండి! . ೧ಛಿಗಾ ಮಾಯಡಂ విస్తృతంగా తెరవడం కళ్ళు 10 సెకన్ల పాటు మూసుకోంది కబ్బ 10 సికన్ల పాటు . వెడల్పుగా తెరవండి తర్వాత నెమ్మదిగా తెరవండి . రెప్పపాటు & విశ్రాంతి . ముఖ్యమైన గమనిక (ముఖ్యమైన గమనికు) . రోజుకు 2 సార్లు చేయండి స్కరీన్ వినియోగదారులకు చాలా మంచిది సమస్య అలాగే ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించండి - ShareChat

14 likes

19 shares

More like this