💖My Harbel Life Images & Post | ShareChat - Mamta Ramteke

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##💖💞🍺My Harbel Life 💞💖 #🥗 पौष्टिक आहार के फायदे #🌿 तुलसी के फायदे #🌿आयुर्वेद #🏃‍♂️ वेट लॉस टिप्स 🥛 💖💖💖👆9-10-2025//11:31PM.MY😇💖💖💖

27-7-2026//12:00AM. पेट खराब होना सिर्फ तैलीय खाने से नहीं ये 7 कारण असली वजह हैं! होता बार-बार गैस बनना। संकेतः पाचन शक्ति कमजोर। उपायः सौंफ और अजवाइन लें। पेट में जलन रहना। संकेतः एसिडिटी बढ़ना। उपायः ठंडा दूध पिएँ। बार-्बार कब्ज होना। संकेतः फाइबर की कमी। उपायः हरी सब्जियाँ और सलाद खाएँ। खाना खाते ही पेट फूलना। संकेतः आँतों में समस्या। उपायः जीरा पानी पिएँ। बार्बार ढकार आना। संकेतः पाचन सही नहीं। उपायः अदरक चबाएँ। पेट दर्द रहना। संकेतः गैस| अपच। उपायः हींग + गुनगुना पानी लें। भूख न लगना। संकेतः लिवर कमजोर। उपायः आंवला खाएँ। 27-7-2026//12:00AM. पेट खराब होना सिर्फ तैलीय खाने से नहीं ये 7 कारण असली वजह हैं! होता बार-बार गैस बनना। संकेतः पाचन शक्ति कमजोर। उपायः सौंफ और अजवाइन लें। पेट में जलन रहना। संकेतः एसिडिटी बढ़ना। उपायः ठंडा दूध पिएँ। बार-्बार कब्ज होना। संकेतः फाइबर की कमी। उपायः हरी सब्जियाँ और सलाद खाएँ। खाना खाते ही पेट फूलना। संकेतः आँतों में समस्या। उपायः जीरा पानी पिएँ। बार्बार ढकार आना। संकेतः पाचन सही नहीं। उपायः अदरक चबाएँ। पेट दर्द रहना। संकेतः गैस| अपच। उपायः हींग + गुनगुना पानी लें। भूख न लगना। संकेतः लिवर कमजोर। उपायः आंवला खाएँ।

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