Name: #டிப்ஸ்
Uploaded: 2026-06-14T09:32:32.000Z
Duration: 15 s
Channel: 🦚R.m🦚
Description: Watch டிப்ஸ் videos uploaded by R.m on 14 Jun. Download, share, and explore more videos on ShareChat.

🦚R.m🦚

#🖌பக்தி ஓவியம்🎨🙏 #டிப்ஸ்

14

17

Leo🦁

#HEALTH #health tips #tips

சிக்கன் லிவரில் B१२ @oLLDla மற்ற எந்த உணவிலும் இவ்வளவு இல்லை! போலேட் (FOUATH அதிகம் % இரும்புச் சத்து மற்றும் உயிருக்கு தேவைமான leo ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம்! ஆனால், பெரும்பாலனோர் ஒருபோதும் சாப்பிட மாட்டார்கள்! 812 தசைவர் வளாச்4 812 வைட்டமின் oqunuot கரும்புச்சத்து நோப்ாதாப்பு IOLAG) வாக்டும் பறைந்துள்ளது 1866 நினறந்துள்ாறு L3acgatlul 122 36 tu ஆற்றலை - நகாததம 00 uimiddlu 01e2{e1s*92i01s | பரதச்சத்த உலின் பாதுகாப்பு LI1N uouul ஆதசித்ய 054 Vassras -ss9so w 06 'IIAW 0தத பராகயியததை ஏயல்படவ தடுகு டதலம் வலுவாக்கும் Molu CntnuOoun Muud Ln N எக்கன் விவரை உங்கள் உனவில் போத்துக் கொள்ளுங்கள ஆரோக்கயமான வாழ்க்கைக்கு சிக்கன் லிவரில் B१२ @oLLDla மற்ற எந்த உணவிலும் இவ்வளவு இல்லை! போலேட் (FOUATH அதிகம் % இரும்புச் சத்து மற்றும் உயிருக்கு தேவைமான leo ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம்! ஆனால், பெரும்பாலனோர் ஒருபோதும் சாப்பிட மாட்டார்கள்! 812 தசைவர் வளாச்4 812 வைட்டமின் oqunuot கரும்புச்சத்து நோப்ாதாப்பு IOLAG) வாக்டும் பறைந்துள்ளது 1866 நினறந்துள்ாறு L3acgatlul 122 36 tu ஆற்றலை - நகாததம 00 uimiddlu 01e2{e1s*92i01s | பரதச்சத்த உலின் பாதுகாப்பு LI1N uouul ஆதசித்ய 054 Vassras -ss9so w 06 'IIAW 0தத பராகயியததை ஏயல்படவ தடுகு டதலம் வலுவாக்கும் Molu CntnuOoun Muud Ln N எக்கன் விவரை உங்கள் உனவில் போத்துக் கொள்ளுங்கள ஆரோக்கயமான வாழ்க்கைக்கு

19

14

🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ் #🌱 இயற்கை மருத்துவம்

தொப்பை குறைய மபீஸ் தொப்பைகுறைக்கு இதவம் சறந்தபானம் Tips Health 860)61 stas} health] 3, கறிவேப்பிலைம் நெல்லிக்காய் பொடி -| பஸ்பூன் , தேன்- டனிப்பு தேவை எனில்மிளகுத்தூள் கால் ஒஸ்பூன் உப்பு தேவைக்கு ஏற்ய MK Health Tips செய்முறை 801,| சிறு குகளாக நெல்லிக்காயை துண் நறுக்கி மிக்ஸியில் போட்டு சாறு எடுத்து, அதனுடன் ஒரு டம்ளர் நீர் சேர்த்து கறிவேப்பிலை தூள் மிளகு தூள்தேன் உப்பு சேர்த்து, வெறும் வயிற்றில் குடித்து வர தொப்பை குறையும் தொண்டை காலையில் குடித்தால் கமறல் இருக்கும் என்பவர்கள், மணியளவில் இதை 11 காலை குடிக்கலாம் தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் தொப்பை காணலாம் குறைவதை தொப்பை குறைய மபீஸ் தொப்பைகுறைக்கு இதவம் சறந்தபானம் Tips Health 860)61 stas} health] 3, கறிவேப்பிலைம் நெல்லிக்காய் பொடி -| பஸ்பூன் , தேன்- டனிப்பு தேவை எனில்மிளகுத்தூள் கால் ஒஸ்பூன் உப்பு தேவைக்கு ஏற்ய MK Health Tips செய்முறை 801,| சிறு குகளாக நெல்லிக்காயை துண் நறுக்கி மிக்ஸியில் போட்டு சாறு எடுத்து, அதனுடன் ஒரு டம்ளர் நீர் சேர்த்து கறிவேப்பிலை தூள் மிளகு தூள்தேன் உப்பு சேர்த்து, வெறும் வயிற்றில் குடித்து வர தொப்பை குறையும் தொண்டை காலையில் குடித்தால் கமறல் இருக்கும் என்பவர்கள், மணியளவில் இதை 11 காலை குடிக்கலாம் தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் தொப்பை காணலாம் குறைவதை

5

18

ஜிபிலி ரோஜா♥️♥️♥️♥️

#🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள்

குறைக்க.! எடையை கேரட், புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் எலுமிச்சை சாறு சிறிது உப்பு சேர்த்து குடிக்க வேண்டும் தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் கொழுப்புகள் விரைவாக கரைய தொடங்கி உடல் எடை ஒரே வாரத்தில் குறைய தொடங்கும் அதேபோல் தக்காளி புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து, எலுமிச்சை சாறு, உப்பு கலந்து தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும் குறைக்க.! எடையை கேரட், புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து சிறிது நீர் எலுமிச்சை சாறு சிறிது உப்பு சேர்த்து குடிக்க வேண்டும் தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் கொழுப்புகள் விரைவாக கரைய தொடங்கி உடல் எடை ஒரே வாரத்தில் குறைய தொடங்கும் அதேபோல் தக்காளி புதினா மற்றும் பீட்ரூட்டை சேர்த்து அரைத்து, எலுமிச்சை சாறு, உப்பு கலந்து தொடர்ந்து குடித்து வந்தால் உடல் எடை குறையும்

18

17

மதுரைபையன்😍

#🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #ஹெல்த்தி உணவுகள்👨🏽‍🍳 #👩‍🍳கிச்சன் சீக்ரெட்கள்🍳

174

162

🌷𝗩𝗮𝗻𝗶🌷

#🏋🏼‍♂️ஆரோக்கியம் #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ் #💪Health டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

தொப்பையைகுறைக்குமீநீர் MKHealthTips ஒரு ஸ்பூன் வெந்தயம், ஒரு ஸ்பூன் சீரகம் இரண்டையும் கொதி 00] நீரில் போட்டு நன்றாக கொதிக்க விடவும், பின்பு இரவு முழுதும் ஊற வைத்து, மறுநாள் காலையில் வீதம், வடிகட்டி, ஒரு டம்ளர் Icaltho 02d5 வாரம் குடித்து வர, தொப்பை குறைய ஆரம்பிக்கும்

14

13

Sachin Praveen

#🏋️உடற்பயிற்சி #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🍃வீட்டு ஆயுர்வேத குறிப்புகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ்

10

14

arun kumar

#💖நீயே என் சந்தோசம்🥰 #🏋️உடற்பயிற்சி #🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #💪Mini Workout Challenge #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ்

83

38

🙏𝓢𝓻𝓲 𝓥𝓲𝓷𝓪𝔂𝓪𝓴𝓪𝓻 𝓔𝓭𝓲𝓽𝓼🦋

#🧍‍♀️உடல் எடை குறைய டிப்ஸ் #🌿ஆயுர்வேத பொருட்கள் #🩸இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கான குறிப்புகள் #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ்

10

6

_

#👌அருமையான ஸ்டேட்டஸ் #🤸‍♂️தொப்பை குறைய டிப்ஸ் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹

1K

More like this