ShareChat
click to see wallet page
search
𝐒𝐢𝐯𝐚𝐤𝐮𝐦𝐚𝐫. - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
𝐒𝐢𝐯𝐚𝐤𝐮𝐦𝐚𝐫.
524 ने देखा
•
12 घंटे पहले
#👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #🩺ఆరోగ్య జాగ్రత్తలు
👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్ - గృహ వైద్యం: శరీరంలో ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించుకోవడానికి చిట్కాలు: శరీరంలో వేడి తాపం) ఒక్కో మారు అధికంగా ఉంటుంది అరచేతులు అరికాళ్లు వేడిగా ఉంటాయి ఏం పనిచేయాలన్నాతోచదు: అలాంటప్పుడు ఒక్క ప్రయోగం చేయండి ఏం లేదు . ఉష్ణోగ్రతతో ఒక గ్లాసులో నీరు తీసుకోండి` రూం నోటీలోకి ఆ గ్లాసు నీటితో నుంచి కొద్దిగా తీసుకొని గుండ్రంగా పుక్కిళించండి అలా తిప్పడం వల్ల నోటిలోని ఉమ్మి నీరు వేడెక్కుతుంది ఆ తర్వాత నీరు వేయండి: ఇలా కొన్నిమార్లు చేయండి చివరికి మీ నోటిలోని నీరు 'ఉమ్మితోకలసి తీయగా అనిపిస్తుంది. ఆ నీరు మీ శరీరం లోని వేడిని గ్రహిస్తుంది దానిని ఉమ్మి వేసి గమనించండి మీ శరీరంలోని వేడి తగ్గిపోతుంది: share it. గృహ వైద్యం: శరీరంలో ఉష్ణోగ్రతను తగ్గించుకోవడానికి చిట్కాలు: శరీరంలో వేడి తాపం) ఒక్కో మారు అధికంగా ఉంటుంది అరచేతులు అరికాళ్లు వేడిగా ఉంటాయి ఏం పనిచేయాలన్నాతోచదు: అలాంటప్పుడు ఒక్క ప్రయోగం చేయండి ఏం లేదు . ఉష్ణోగ్రతతో ఒక గ్లాసులో నీరు తీసుకోండి` రూం నోటీలోకి ఆ గ్లాసు నీటితో నుంచి కొద్దిగా తీసుకొని గుండ్రంగా పుక్కిళించండి అలా తిప్పడం వల్ల నోటిలోని ఉమ్మి నీరు వేడెక్కుతుంది ఆ తర్వాత నీరు వేయండి: ఇలా కొన్నిమార్లు చేయండి చివరికి మీ నోటిలోని నీరు 'ఉమ్మితోకలసి తీయగా అనిపిస్తుంది. ఆ నీరు మీ శరీరం లోని వేడిని గ్రహిస్తుంది దానిని ఉమ్మి వేసి గమనించండి మీ శరీరంలోని వేడి తగ్గిపోతుంది: share it. - ShareChat