*Papaya + Pumpkin seeds + Sunflower seeds + Egg + Ragi Java* 🌟🥣 *1. Papaya* - AC, skin ki moisturizer 🍊➡️✨ *2. Pumpkin Seeds* - - Zinc Immunity boost 💚 *3. Sunflower Seeds* - " Vitamin E, *4. Boiled Egg* - Protein Muscle repair + energy ⚡💪 *5. Ragi Java* - "Nachani Javva" - Calcium, Iron, Fiber. #🏋️‍♂️వెయిట్ లాస్ టిప్స్ #🥗బలం & పోషక ఆహరం #🌿ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి వైద్యం #🏋️‍♀️హెల్త్ టిప్స్ #👩‍⚕️నా డైలీ హెల్త్ కేర్ టిప్స్