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ਮਸ਼ਹੂਰ

ਮਨੁ ਨੀਵਾਂ👇 ਮੱਤ ਉੱਚੀ👆 - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

ਮਨੁ ਨੀਵਾਂ👇 ਮੱਤ ਉੱਚੀ👆

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16 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ

#📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 #💡 ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਪੈਸ਼ਲ #📜 ਜਨਰਲ ਨੌਲਜ #🌼ਮੋਟੀਵੇਸ਼ਨ #👨‍⚕️ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ

📑ਸ਼ੇਅਰਚੈਟ ਜਾਣਕਾਰੀ 📑 - रात में भिगोकर खाएं ये चीजें शरीर बनेगा मजबूत , पेट रहेगा साफ! सुबह की भागदौड़ में नहीं, रात की सही तैयारी से मिलती है अच्छी सेहत 2 3 5 6 সথী বানা अंजीर किशमिश अलसी के वीज वादाम काला चना गुदी काला ८ १० किशभिश 1a Hಚi अंजीर सूखी 5 7 -M ப 2-3 हल्का भिगोकर रातमपानीय M"riy दाना पानीय Prl YImn Tn hi & यापीसकर भिगो दें॰ सुबह भिगो दे॰ सुबह भिगो दें॰ सुबह fl & Y06 सुवह खाएं उपयोग कर पानी सहित या छिलका हटाकर चवाकरखा५ মক্কোমেক डलकर खाएं UIU अलमखाए फायदा mlual: फायदा lual: দচামনা: फायदा कब्ज दूर करने दिमाग तेज खून बढाने मे Sugar control Heart health Prorcio ठोता 6 मे मदद मे मदद AurK' भरपूर मदद पेट साफ रखने ilhr ar & Skin glow Joint pain Calcium Hair ओर SKIn গিলনা के लिए अच्छा मे सहायक संतुलित "6 orll b मे राहत अर्छा ea कमजोरी द्रूर कमजोरी कम रखने मे गदद वजन नियत्रण Digestion Bones Huled करने मे मदद uirfl 0 iril 0 येहतर मेमदद जरूरी सावधानिया यढ्ठत ज्यादा मात्रा मे न खाएं रोज थोडान्थोहा नियमित खाएं रात को भिगोएं Diabetes या यीमारी चो तो doctor की सलाह ले सुबह सेहत जगाएं साफ पानी में ही भिगोएं सुबह खाली पेट खाना ज्यादा फायदेगद होता 6 महंगी दवा नहीं , सही खान-पान ही असली इलाज है! याद रखें। रात में भिगोकर खाएं ये चीजें शरीर बनेगा मजबूत , पेट रहेगा साफ! सुबह की भागदौड़ में नहीं, रात की सही तैयारी से मिलती है अच्छी सेहत 2 3 5 6 সথী বানা अंजीर किशमिश अलसी के वीज वादाम काला चना गुदी काला ८ १० किशभिश 1a Hಚi अंजीर सूखी 5 7 -M ப 2-3 हल्का भिगोकर रातमपानीय M"riy दाना पानीय Prl YImn Tn hi & यापीसकर भिगो दें॰ सुबह भिगो दे॰ सुबह भिगो दें॰ सुबह fl & Y06 सुवह खाएं उपयोग कर पानी सहित या छिलका हटाकर चवाकरखा५ মক্কোমেক डलकर खाएं UIU अलमखाए फायदा mlual: फायदा lual: দচামনা: फायदा कब्ज दूर करने दिमाग तेज खून बढाने मे Sugar control Heart health Prorcio ठोता 6 मे मदद मे मदद AurK' भरपूर मदद पेट साफ रखने ilhr ar & Skin glow Joint pain Calcium Hair ओर SKIn গিলনা के लिए अच्छा मे सहायक संतुलित "6 orll b मे राहत अर्छा ea कमजोरी द्रूर कमजोरी कम रखने मे गदद वजन नियत्रण Digestion Bones Huled करने मे मदद uirfl 0 iril 0 येहतर मेमदद जरूरी सावधानिया यढ्ठत ज्यादा मात्रा मे न खाएं रोज थोडान्थोहा नियमित खाएं रात को भिगोएं Diabetes या यीमारी चो तो doctor की सलाह ले सुबह सेहत जगाएं साफ पानी में ही भिगोएं सुबह खाली पेट खाना ज्यादा फायदेगद होता 6 महंगी दवा नहीं , सही खान-पान ही असली इलाज है! याद रखें। - ShareChat