Wallet Install
Home
Explore
Wallet
Video
Profile
Trends
English
கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு - Author on ShareChat
கமல்ராஜ்பொன்ஸ்.மு
5K views • 1 months ago
#மருத்துவம்
இரவில் இந்த ஒரு பழக்கம் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுமா? தூங்குவதற்கு முன் கால்களக்கு முழுவதும் நடந்த  II6i எண்ணெய் தடவினால்  சோர்வு குறைந்து ரத்தஒட்டம் மேம்படும் கால்கள் சனந்தமாகும் குதிகால் பிளவுகள் குறைந்து மென்யாககும் தூக்கத்தின் ااف உயர்ந்து ஆழ்ந்த நித்திரை கிடைக்கும் உடல் சூடு குறைது குளிர்ச்சி உணர்வு  கிடைக்கும் நரம்பு வலி மற்றும் பிரச்சளைகள் மெதுவாக  Goopu அழுத்தம் 060 6ہدال ے5ھہاف இரவில் ஒரு சீறிய பழக்கம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான முதல் படி! இரவில் இந்த ஒரு பழக்கம் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுமா? தூங்குவதற்கு முன் கால்களக்கு முழுவதும் நடந்த  II6i எண்ணெய் தடவினால்  சோர்வு குறைந்து ரத்தஒட்டம் மேம்படும் கால்கள் சனந்தமாகும் குதிகால் பிளவுகள் குறைந்து மென்யாககும் தூக்கத்தின் ااف உயர்ந்து ஆழ்ந்த நித்திரை கிடைக்கும் உடல் சூடு குறைது குளிர்ச்சி உணர்வு  கிடைக்கும் நரம்பு வலி மற்றும் பிரச்சளைகள் மெதுவாக  Goopu அழுத்தம் 060 6ہدال ے5ھہاف இரவில் ஒரு சீறிய பழக்கம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கான முதல் படி!
50 likes
1 comment • 62 shares

More like this

  • m.kokila - Author on ShareChat
    m.kokila
    #மருத்துவம்
    மருத்துவம்
    16
    16
  • செந்தில்வேல் - Author on ShareChat
    செந்தில்வேல்
    #மருத்துவம்
    முதுறைறைநீக்கிஇளறை பறச்செயீறீஅமிர்தசஞ்சீவி! இஞ்சி, சுக்கு கடுக்காய் இந்த மூன்றும் தான் உடலில் உள்ள வாத, பித்த கபம்  மூன்றினையும் சமன் செய்பவை. காலையில் இஞ்சிச்சாறு 15 மிலி மூன்று டீஸ்பூன்) எடுத்து சுத்தமான தேன் அதே அளவு கலந்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும் இது பித்தத்தை சமன் செய்யும். மதியம் உணவிற்கு முன் சுக்குத்தூள் 1/2 டஸ்பூன் அளவு சுடுநீரில் கஎந்து சாப்பிடவும் இது வாயுவை சமன் செய்யும் பொது இரவில் படுக்கும் கடுக்காய் தூள்  ஒரு டீஸ்பூன் அளவு வெண்ணீரில் கலந்து சாப்பிடவும் இது கபம் எனப்படும் சிலேத்துமத்தை சமன் செய்யும் அதிகம் பகிருங்கள். முதுறைறைநீக்கிஇளறை பறச்செயீறீஅமிர்தசஞ்சீவி! இஞ்சி, சுக்கு கடுக்காய் இந்த மூன்றும் தான் உடலில் உள்ள வாத, பித்த கபம்  மூன்றினையும் சமன் செய்பவை. காலையில் இஞ்சிச்சாறு 15 மிலி மூன்று டீஸ்பூன்) எடுத்து சுத்தமான தேன் அதே அளவு கலந்து வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவும் இது பித்தத்தை சமன் செய்யும். மதியம் உணவிற்கு முன் சுக்குத்தூள் 1/2 டஸ்பூன் அளவு சுடுநீரில் கஎந்து சாப்பிடவும் இது வாயுவை சமன் செய்யும் பொது இரவில் படுக்கும் கடுக்காய் தூள்  ஒரு டீஸ்பூன் அளவு வெண்ணீரில் கலந்து சாப்பிடவும் இது கபம் எனப்படும் சிலேத்துமத்தை சமன் செய்யும் அதிகம் பகிருங்கள்.
    37
    18
  • velmuruganc - Author on ShareChat
    velmuruganc
    #ஆரோக்ய குறிப்பு 🌺🌺🌺 #மருத்துவ குறிப்பு 🌺🌺🌺 #இயற்கை மருத்துவம் 🌺🌺🌺 #மருத்துவம் 🌺🌺🌺 #காலை வணக்கம் 🌺🌺🌺
    ஆரோக்ய குறிப்பு, மருத்துவ குறிப்பு
    18
    14
  • Leela R - Author on ShareChat
    Leela R
    யோகா செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் #மருத்துவம் #😷சுகாதார ஹெல்த் டிப்ஸ் #ஹெல்த் டிப்ஸ் & ஆரோக்கியம்
    யோகா செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகள், மருத்துவம்
    7
    9
  • mustafa - Author on ShareChat
    mustafa
    #🤩எளிய லைஃப் ஹேக்ஸ்♻️ #மருத்துவம் 🌱உடல் நலம் 🌿
    எளிய லைஃப் ஹேக்ஸ்♻️, மருத்துவம் உடல் நலம்
    2K
    1K
  • mustafa - Author on ShareChat
    mustafa
    #மருத்துவம் 🌱உடல் நலம் 🌿
    மருத்துவம் உடல் நலம்
    1K
    1K
  • Varahi - Author on ShareChat
    Varahi
    #மருத்துவம் #இயற்கை மருத்துவம்
    தலைவலி குறைய.. கற்பூரவல்லி இலைப் பற்று: 1. கற்பூரவல்லி இலைச்சாறு, நல்லெண்ணெய் கலந்து  சூடு செய்து  மற்றும் சர்க்கரை  மிதமான சூட்டில் நெற்றியில் பற்று போட்டு வந்தால் தலைவலி குறையும் 2. வெற்றிலை கிராம்பு பற்று: வெற்றிலையை பிடித்து சாறு பிழிந்து  இந்த சாற்றில் கிராம்பை நன்றாக அரைத்து கலந்து இரண்டு பொட்டு பகுதியிலும்  வந்தால் தலைவலி குறையும் பூசி கனமாக குறிப்பு: தலைவலி அடிக்கடி ஏற்பட்டால் கடுமையாக இருந்தால்   அல்லது காய்ச்சல் வாந்தி பார்வை மங்குதல் கை அல்லது கால்  பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் வீட்டு வைத்தியத்தை  மட்டும் நம்பாமல் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம் தலைவலி குறைய.. கற்பூரவல்லி இலைப் பற்று: 1. கற்பூரவல்லி இலைச்சாறு, நல்லெண்ணெய் கலந்து  சூடு செய்து  மற்றும் சர்க்கரை  மிதமான சூட்டில் நெற்றியில் பற்று போட்டு வந்தால் தலைவலி குறையும் 2. வெற்றிலை கிராம்பு பற்று: வெற்றிலையை பிடித்து சாறு பிழிந்து  இந்த சாற்றில் கிராம்பை நன்றாக அரைத்து கலந்து இரண்டு பொட்டு பகுதியிலும்  வந்தால் தலைவலி குறையும் பூசி கனமாக குறிப்பு: தலைவலி அடிக்கடி ஏற்பட்டால் கடுமையாக இருந்தால்   அல்லது காய்ச்சல் வாந்தி பார்வை மங்குதல் கை அல்லது கால்  பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் வீட்டு வைத்தியத்தை  மட்டும் நம்பாமல் மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம்
    53
    37
  • Leela R - Author on ShareChat
    Leela R
    First aid for Snake bite #மருத்துவம்
    First aid for Snake bite, மருத்துவம்
    12K
    20K
  • mustafa - Author on ShareChat
    mustafa
    #மருத்துவம் 🌱உடல் நலம் 🌿 #🤩எளிய லைஃப் ஹேக்ஸ்♻️
    மருத்துவம் உடல் நலம், எளிய லைஃப் ஹேக்ஸ்♻️
    321
    171
Home
Explore
Wallet
Video