உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு, 🍛தமிழரின் உணவுகள் Image & Post

jk - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes

#உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு #🍛தமிழரின் உணவுகள் #ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 #💪ஆரோக்கிய தகவல்கள்🩺 #🌿 இயற்கை உணவு

உணவே மருந்து 📖 முன்னோர்களின் குறிப்பு - ஒற்றைத்தலைவலி வராமல் தடுக்க. சுக்கு சிறிது திப்பிலி மிளகு பொடி யை எடுத்து தேனில் குழைத்து சாப்பிட வேண்டும் மல்லிப்பொடி ஒரு தேக்கரண்டி, பனைவெல்லம் சுக்குப்பொடியை நீர்விட்டு காய்ச்சி குடித்து வரலாம் இரவு படுக்கச் செல்லும் முன் திரிபலா தேன் அல்லது பாலில் பொடி சூரணம் @0L கலந்து சாப்பிடலாம் இது ஒற்றை தலைவலி வராமல் தடுப்பதுடன் ரத்தத்தை சுத்திகரித்து ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் ஒற்றைத்தலைவலி வராமல் தடுக்க. சுக்கு சிறிது திப்பிலி மிளகு பொடி யை எடுத்து தேனில் குழைத்து சாப்பிட வேண்டும் மல்லிப்பொடி ஒரு தேக்கரண்டி, பனைவெல்லம் சுக்குப்பொடியை நீர்விட்டு காய்ச்சி குடித்து வரலாம் இரவு படுக்கச் செல்லும் முன் திரிபலா தேன் அல்லது பாலில் பொடி சூரணம் @0L கலந்து சாப்பிடலாம் இது ஒற்றை தலைவலி வராமல் தடுப்பதுடன் ரத்தத்தை சுத்திகரித்து ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும் - ShareChat