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#helth tips#helth #health #💪हेल्थ & स्किन केयर🌿 #🔖वुमेन हेल्थ टिप्स #💁🏻‍♀️घरेलू नुस्खे
helth tips#helth - जोड़ों के दर्द से परेशान हैं॰ क्या आप ये है रामबाण इलाज! अरंडी अदरक ঘইলু समस्याः जोड़ों में असहनीय লু ল্লবত্া उपायः दर्द और सूजन সীsী १ चम्मच मेथी पाउडर , 1 चम्मच कद्द्दूकस किया हुआ अदरक और 3 चम्मच अरंडी का तेल मिलाकर हल्का गर्म करें। इसे जोड़ों पर लगाकर मालिश करें २०मिन्ट के लिए छोड़ दें। दर्द में तुरंत आराम मिलेगा। चेतावनीः अगर ज्यादा सूजन इस जानकारी को अपने दोस्तों या लालिमा हो, तो तुरंत डॉक्टर से और परिवार के साथ शेयर करें सलाह लें और नुस्खा न अपनाएं। और लाइक करना न भूलें! जोड़ों के दर्द से परेशान हैं॰ क्या आप ये है रामबाण इलाज! अरंडी अदरक ঘইলু समस्याः जोड़ों में असहनीय লু ল্লবত্া उपायः दर्द और सूजन সীsী १ चम्मच मेथी पाउडर , 1 चम्मच कद्द्दूकस किया हुआ अदरक और 3 चम्मच अरंडी का तेल मिलाकर हल्का गर्म करें। इसे जोड़ों पर लगाकर मालिश करें २०मिन्ट के लिए छोड़ दें। दर्द में तुरंत आराम मिलेगा। चेतावनीः अगर ज्यादा सूजन इस जानकारी को अपने दोस्तों या लालिमा हो, तो तुरंत डॉक्टर से और परिवार के साथ शेयर करें सलाह लें और नुस्खा न अपनाएं। और लाइक करना न भूलें! - ShareChat