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ਮਸ਼ਹੂਰ

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3 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ

#💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ #🍃ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

💪ਹੈਲਥ ਟਿਪਸ - प्राचीन नुरखा, आधुनिक लाभ सारी बंद नस खुल जाएंगी गरम पानी में सरसों का तेल, सेंधा नमक 100% नेचुरल और फिटकरी डालकर उसमें पैरों को घरेलू उपाय डुबाकर बैठने से पैरों की सारी नसें खुल जाएंगी और थकान भी दूर होगी। डालें? QI सरसों का तेल फिटकरी सेंधा नमक सूजन कम करे॰ थकान को रका संचार को बेहतर करे रचत सचार बढाए दूर करे ओर मांसपेशियों सूजन ओर भारीपन में मांसपेशियों को आराम दे और दर्द में राहत दे। को रिलैक्स करे। राहत दे। कैसे करें उपयोग? फायदे एक बाल्टी गरम पानी लें। सर्कुलेशन बेहतर होता है पैरों की नसों में ब्लड थकान, भारीपन और दर्द में राहत मिलती है उसमें १-२ चम्मच सरसों का तेल १-२ चम्मच सेंधा नमक और मांसपेशियों की जकड़न कम होती है १ छोटा टुकड़ा फिटकरी डालें। पैरों में ठंडक और सुकून मिलता है पैरों को १५-२० मिनट तक पानी में डुबाकर बैठें। नींद बेहतर आती है और तनाव कम होता है हफ्नते में ३ ४ बार करें लिए। बेहतरीन परिणाम के यह उपाय थकान और आराम के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन यह गंभीर नसों की यदि आपको डायबिटीज, नसों की गंभीर समस्या, रुकावट को नहीं ख़ोल सकता। या पेरों में घाव है॰ तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें। स्वस्थ रहें, खुश रहें! प्राचीन नुरखा, आधुनिक लाभ सारी बंद नस खुल जाएंगी गरम पानी में सरसों का तेल, सेंधा नमक 100% नेचुरल और फिटकरी डालकर उसमें पैरों को घरेलू उपाय डुबाकर बैठने से पैरों की सारी नसें खुल जाएंगी और थकान भी दूर होगी। डालें? QI सरसों का तेल फिटकरी सेंधा नमक सूजन कम करे॰ थकान को रका संचार को बेहतर करे रचत सचार बढाए दूर करे ओर मांसपेशियों सूजन ओर भारीपन में मांसपेशियों को आराम दे और दर्द में राहत दे। को रिलैक्स करे। राहत दे। कैसे करें उपयोग? फायदे एक बाल्टी गरम पानी लें। सर्कुलेशन बेहतर होता है पैरों की नसों में ब्लड थकान, भारीपन और दर्द में राहत मिलती है उसमें १-२ चम्मच सरसों का तेल १-२ चम्मच सेंधा नमक और मांसपेशियों की जकड़न कम होती है १ छोटा टुकड़ा फिटकरी डालें। पैरों में ठंडक और सुकून मिलता है पैरों को १५-२० मिनट तक पानी में डुबाकर बैठें। नींद बेहतर आती है और तनाव कम होता है हफ्नते में ३ ४ बार करें लिए। बेहतरीन परिणाम के यह उपाय थकान और आराम के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन यह गंभीर नसों की यदि आपको डायबिटीज, नसों की गंभीर समस्या, रुकावट को नहीं ख़ोल सकता। या पेरों में घाव है॰ तो डॉक्टर की सलाह जरूर लें। स्वस्थ रहें, खुश रहें! - ShareChat