ShareChat
click to see wallet page
search
raj @{NaveeN} - Author on ShareChat: Funny, Romantic, Videos, Shayari, Quotes
raj @{NaveeN}
579 ने देखा
•
11 घंटे पहले
#👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు
👨🏻‍⚕️ఆరోగ్య చిట్కాలు - హెడ్ఫోన్స్ వాడుతున్నారా? ఈ 60/60 రూల్ తెలుసా? ల్లోకాల్స్' మ్యూజిక్ కోసం హెడ్ఫోన్స్ వాడటం ఈరోజు కామన్ అయిపోయింది కానీ గంటల తరబడి సమస్యలు వాడటం వల్ల దీర్ఘకాలిక వినికిడి. వచ్చే రిస్క ఉంది. అందుకే ENT డాక్టర్లు 60/60 రూల్ పాటించాలని చెబుతున్నారు: అంటే డివైజ్ వాల్యూమ్. మించొద్దు రోజుకు 60 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ 60% ನವು చెవి లోపలి భాగంపై పద్ధతి పాటిస్తే వాడొద్దు: ఈ దెబ్బం తగ్గి వినికిడి ಅಿನSಂಡ್ ಹಂಲುಂದಿ ఒతి హెడ్ఫోన్స్ వాడుతున్నారా? ఈ 60/60 రూల్ తెలుసా? ల్లోకాల్స్' మ్యూజిక్ కోసం హెడ్ఫోన్స్ వాడటం ఈరోజు కామన్ అయిపోయింది కానీ గంటల తరబడి సమస్యలు వాడటం వల్ల దీర్ఘకాలిక వినికిడి. వచ్చే రిస్క ఉంది. అందుకే ENT డాక్టర్లు 60/60 రూల్ పాటించాలని చెబుతున్నారు: అంటే డివైజ్ వాల్యూమ్. మించొద్దు రోజుకు 60 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ 60% ನವು చెవి లోపలి భాగంపై పద్ధతి పాటిస్తే వాడొద్దు: ఈ దెబ్బం తగ్గి వినికిడి ಅಿನSಂಡ್ ಹಂಲುಂದಿ ఒతి - ShareChat