ShareChat
click to see wallet page
search
#📺வைரல் தகவல்🤩 #HEALTH #health tips #health tips #health tips
📺வைரல் தகவல்🤩 - ஹீமோகுளோபின் சாப்பிட வேண்டியவை 1 பேரீச்சம் பழம்  தினமும் சாப்பிடவும் முருங்கைக்கீரை 2 2 முறை சாப்பிடவும் வாரம்  தினமும் 100 மில்லி  பீட்ரூட் ஜூஸ்  அருந்தவும் வாரம் 2 முறை சுண்டைக்காய் வில் சேர்க்கவும்  முளைக்கட்டிய சுண்டல் வாரம்  గ முறை அல்லது பாசிப்பயறு  சாப்பிடவும் ` உறவைத்த கருப்பு தினமும் 4 சாப்பிடவும் திராட்சை உலர் கருப்பட்டி, வெல்லம்,  தினமும் அளவோடு நாட்டுச் சர்க்கரை பயன்படுத்தவும் ` வாரம் 2 முறை } மாதுளை சாப்பிடவும்  வாரம் 2 முறை பீர்க்கங்காய் ணவில் சேர்க்கவும் தினமும் ஒன்று நெல்லிக்காய் சாப்பிடவம் WRashucreator இயற்கையான உணவுகள் ரோக்கியமான வாழ்க்கை ஹீமோகுளோபின் சாப்பிட வேண்டியவை 1 பேரீச்சம் பழம்  தினமும் சாப்பிடவும் முருங்கைக்கீரை 2 2 முறை சாப்பிடவும் வாரம்  தினமும் 100 மில்லி  பீட்ரூட் ஜூஸ்  அருந்தவும் வாரம் 2 முறை சுண்டைக்காய் வில் சேர்க்கவும்  முளைக்கட்டிய சுண்டல் வாரம்  గ முறை அல்லது பாசிப்பயறு  சாப்பிடவும் ` உறவைத்த கருப்பு தினமும் 4 சாப்பிடவும் திராட்சை உலர் கருப்பட்டி, வெல்லம்,  தினமும் அளவோடு நாட்டுச் சர்க்கரை பயன்படுத்தவும் ` வாரம் 2 முறை } மாதுளை சாப்பிடவும்  வாரம் 2 முறை பீர்க்கங்காய் ணவில் சேர்க்கவும் தினமும் ஒன்று நெல்லிக்காய் சாப்பிடவம் WRashucreator இயற்கையான உணவுகள் ரோக்கியமான வாழ்க்கை - ShareChat