ShareChat
click to see wallet page
search
#ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹
ஆரோகிய குறிப்புகள்🚹 - சியாவிதகஸ் சுப்ஜாவிதகள் வித்தியாசும்&நன்னுமகள் 90 பலரும் இவை இரண்டும் ஒன்றே என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இல்லை சப்ஜாவிதைகள் சியாவிதைகள் (Basil seeds) (Chia seeds) தண்ணீரில் போட்டால் ஊற அதிக நேரம் சில நிமிடங்களில் ஊறி தேவைப்படும் விரிவடையும் ஜெல் போன்ற அமைப்பாக மாறும் இயற்கை குளிர்ச்சியூட்டும் தன்மை அதிகம் Fiber & Omega-3 918181 வெப்பத்தால் வரும் 6I6uL Gu6I6uurcuu & பிரச்சனைகள் (heat, ஆற்றல் ஆதரவுக்கு acidity, heartburn) உதவலாம் குறைக்க உதவலாம் முக்கியவித்தியாசம்: விரைவாகஊறும் மெதுவாகஊறும் & குளிர்ச்சி அதிகஊட்டச்சத்து தரும் @fitboydinesh மஉணவே மருந்து சரியானவிதை சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்தினால் நன்மை அதிகம் சியாவிதகஸ் சுப்ஜாவிதகள் வித்தியாசும்&நன்னுமகள் 90 பலரும் இவை இரண்டும் ஒன்றே என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இல்லை சப்ஜாவிதைகள் சியாவிதைகள் (Basil seeds) (Chia seeds) தண்ணீரில் போட்டால் ஊற அதிக நேரம் சில நிமிடங்களில் ஊறி தேவைப்படும் விரிவடையும் ஜெல் போன்ற அமைப்பாக மாறும் இயற்கை குளிர்ச்சியூட்டும் தன்மை அதிகம் Fiber & Omega-3 918181 வெப்பத்தால் வரும் 6I6uL Gu6I6uurcuu & பிரச்சனைகள் (heat, ஆற்றல் ஆதரவுக்கு acidity, heartburn) உதவலாம் குறைக்க உதவலாம் முக்கியவித்தியாசம்: விரைவாகஊறும் மெதுவாகஊறும் & குளிர்ச்சி அதிகஊட்டச்சத்து தரும் @fitboydinesh மஉணவே மருந்து சரியானவிதை சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்தினால் நன்மை அதிகம் - ShareChat